Игры на скакалке для детей дошкольного возраста
материал по физкультуре
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 polza_pryzhkov_na_skakalke_dlya_detey_doshkolnogo_vozrasta.docx | 61.13 КБ |
Предварительный просмотр:
ИГРЫ НА СКАКАЛКЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
Прыжки на скакалке — это не только веселое занятие, но и эффективный способ развивать физическую активность у детей дошкольного возраста. В этой статье рассмотрим основные преимущества прыжков на скакалке и их положительное воздействие на здоровье и развитие малышей.
1. Улучшение физической формы
Прыжки на скакалке — это отличное кардиоупражнение, которое помогает укрепить сердечно-сосудистую систему. Регулярные занятия способствуют повышению выносливости, силы и координации, что особенно важно для активного роста и развития детей.
2. Развитие координации и моторики
При прыжках на скакалке дети учатся координировать свои движения, удерживать равновесие и контролировать тело. Это помогает в развитии крупной и мелкой моторики, что, в свою очередь, благоприятно сказывается на навыках письма и рисования.
3. Социальные навыки и командный дух
Прыжки на скакалке могут стать отличным способом для детей взаимодействовать друг с другом, особенно когда они занимаются в группе. Это способствует развитию социальных навыков, умению работать в команде и поддерживать друг друга. Дети учатся играть вместе, что укрепляет их дружеские связи.
4. Улучшение настроения и борьба со стрессом
Физическая активность, такая как прыжки на скакалке, способствует выработке эндорфинов — гормонов радости. Занятия спортом позволяют детям снять напряжение, улучшить настроение и справляться со стрессом. Это особенно важно в условиях современных реалий, когда дети сталкиваются с высокими требованиями и стрессами.
5. Простота и доступность
Одним из главных преимуществ скакалки является ее доступность. Для занятий не требуется специального оборудования или большой площадки. Скакалка легка в использовании, и дети могут заниматься как дома, так и на улице. Это делает прыжки на скакалке отличным выбором для активного досуга.
ИГРЫ НА СКАКАЛКЕ
Основные правила
- Используйте подходящую скакалку по росту ребенка.
- Перед началом игры разомните мышцы и проверьте скакалку на целостность.
- Игры должны проходить на безопасной и ровной поверхности.
Игры на скакалке
Скакалка «Классическая»
- Одиночные прыжки через скакалку.
- Увеличение скорости по мере практики.
«Два конца»
- Два ребенка держат скакалку за концы и кружат её.
- Остальные дети прыгают в такт.
«Скакалка в круге»
- Все игроки стоят в круге, и один из них крутом скакалку.
- Дети прыгают внутрь и наружу в ритме.
Игры с соревнованиями
«Кто выше?»
- Дети прыгают на время, считается количество удачных прыжков за 1 минуту.
«Эстафета со скакалкой»
- Дети разделены на команды, каждый прыгает через скакалку и передает её следующему.
«Фигуры с скакалкой»
- Нарисуйте на земле фигуры, дети должны прыгать так, чтобы оказаться в каждой из них.
«Слушай музыку»
- Включите музыку, дети прыгают под ритм. Когда музыка останавливается, они замораживаются.
Заключение
- Игры на скакалке — это отличный способ провести время с пользой.
- Они развивают не только физические навыки, но и умение работать в команде.
- Привлекайте детей к мероприятиям со скакалкой — это весело и полезно!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Методическая разработка - Игра "Разноцветные платочки"для детей дошкольного возраста.Развитие коммуникативных и интеллектуальных способностей детей дошкольного возраста через интеграцию образовательных областей, в процессе двигательно-игровой деятельности
Данная игра может быть использована педагогами, психологами и другими специалистами ДОУ....
УЧЕБНО - МЕТОДИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ «Умные игры» (Развитие мыслительных процессов детей дошкольного возраста с помощью системы дидактических игр Блоки Дьенеша) Возраст детей 3 -7 лет Сроки реализации 4 года.
Эффективное развитие интеллектуальных способностей детей дошкольного возраста – одна из актуальных проблем современности. Дошкольники с развитым интеллектом быстрее запоминают материал, более ув...
План по самообразованию по теме: «Дидактическая игра, как форма обучения детей дошкольного возраста»; Отчет по самообразованию по теме: «Дидактическая игра, как форма обучения детей дошкольного возраста»
Муниципальное дошкольное образовательное дошкольное учреждение детский сад №7 г. ХвалынскаУчебный год 2019-2020 г....
Деловая игра для молодых педагогов дошкольных образовательных организаций по теме «Игра-ведущий вид деятельности детей дошкольного возраста»
Трансляция опыта педагогического коллектива ДОУ по теме «Игровая деятельность дошкольников», используя активные методы работы с педагогами....
УЧЕБНО - МЕТОДИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ «Умные игры» (Развитие мыслительных процессов детей дошкольного возраста с помощью системы дидактических игр Блоки Дьенеша) Возраст детей 3 -7
Эффективное развитие интеллектуальных способностей детей дошкольного возраста – одна из актуальных проблем современности. Дошкольники с развитым интеллектом быстрее запоминают материал, более ув...
КВЕСТ – ИГРА ПО РАННЕЙ ПРОФОРИЕНТАЦИИ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА «МАЛЕНЬКАЯ СТРАНА ПРОФЕССИЙ» (для старшего дошкольного возраста)
КВЕСТ – ИГРА ПО РАННЕЙ ПРОФОРИЕНТАЦИИ ДЕТЕЙДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА «МАЛЕНЬКАЯ СТРАНА ПРОФЕССИЙ»(для старшего дошкольного возраста) Цель: Формирование представление детей о пр...
Игра- практикум для родителей, детей дошкольного возраста «Межполушарное взаимодействие как основа интеллектуального развития детей дошкольного возраста».
Современные методики воспитания и обучения сильно шагнули вперед. Они позволяют развивать мозг, формировать межполушарные связи, в результате чего дети показывают прекрасные результаты в освоении школ...