Спортивный досуг "Подготовка юных космонавтов"
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа)

Государственное казенное образовательное учреждение

для детей – сирот и детей оставшихся без попечения родителей

«Дзержинский санаторный детский дом»

Спортивный досуг

«Тренировка юных космонавтов»

                        Выполнила:

Инструктор по физической культуре

1-ой квалификационной категории

Ражева Н.А.

Цель: Повышение мотивации к занятиям физическими упражнениями.

Задачи: 

• Развивать двигательные навыки: ловкость, быстроту реакции, внимание.
• Формировать волевые качества, целеустремлённость, выдержку, поддерживать в детях желание и умение преодолевать препятствия.
• Воспитывать взаимопомощь, дружеские отношения, умение работать в команде, согласовывая свои действия с действиями сверстников.

Оборудование:

Тоннель для пролезания, гимнастическая скамейка; гимнастические палки по количеству детей, обручи плоскостные: красный, синий, желтый, зеленый; обручи (по количеству детей); 2 обруча среднего диаметра; конусы, ребристая дорожка; массажные коврики; презентация, музыкальное сопровождение, звезды, рисунок ракеты, космонавта для украшения зала,

Место проведения: 

Спортивный зал.

Ход занятия:

Под музыку «Вместе весело шагать» В. Шаинского, дети заходят в физкультурный зал, строятся в две колонны

Инструктор по физической культуре:

В две шеренги становись.

Музыка  «Марш»  Е.Тиличеевой   (дети выполняют построения, перестроения)

Инструктор по физической культуре: (Загадывание загадок о космосе)

Он не лётчик, не пилот,

Он ведет не самолёт,

А огромную ракету.

Дети, кто, скажите это? (Дети отгадывают загадку)

Ребята, а вы хотите побывать в космосе? Ответы детей (хотим). 

Тогда нам нужно стать космонавтами. А кто такие космонавты?

Дети: 

Люди, которые летают в космос в ракете, наблюдают за планетами.

Стихи о космосе (Егор К., Алёна К., Дмитрий Л.)

Инструктор по физической культуре 

А вы знаете, где готовят космонавтов?

Дети: 

В звездном городке.

Инструктор по физической культуре:

Ребята, каким должен быть человек, чтобы стать космонавтом?

Дети:

Сильным, смелым, ловким и т.д.

Инструктор по физической культуре: 

Сегодня мы проведем тренировку, на отбор в кандидаты в космонавты. Поэтому, прошу всех приготовиться для прохождения испытаний, вы сегодня будете экипажами юных космонавтов. Но сначала посмотрим презентацию о полете первого космонавта.

Презентация  «Юрий Гагарин»

Слайд 1

Инструктор по физической культуре: 

12 апреля наша страна отмечает – День космонавтики. Много лет назад в космос полетел первый человек. А как его звали?

Дети:  

Юрий Алексеевич Гагарин.

Слайд 2

Инструктор по физической культуре: 

А как вы думаете, каким должен быть космонавт?

Дети: 

Здоровым, сильным, трудолюбивым, мужественным, выносливым, умным и т.д.

Слайд 3

Инструктор по физической культуре:  

В космосе у космонавтов специальное питание. Многих людей интересует вопрос питания человека в условиях невесомости. Конечно же, рацион покорителей космоса значительно отличается от того, что мы каждый день видим у себя в тарелках. Специально для этих людей зарубежные и российские учёные разрабатывают особое питание.

Дети: 

В космос, нельзя взять пищу в привычной нам упаковке, еду упаковывают в специальные пакеты.

Слайд 4

Инструктор по физической культуре:  

Правильно. А как называется наша планета?

Дети:  

Земля

Слайд 5

Инструктор по физической культуре 

А чтобы нам быть сильными и выносливыми, что нужно делать?

Дети: 

Много тренироваться.

Инструктор по физической культуре:

Ну что, «Поехали»

Музыка  «Марш веселых ребят» муз. И. Дунаевский

Вводная часть                     

- ходьба двумя колоннами по залу, противоходом,;

- ходьба по диагонале с гимнастическими палками;

- ходьба двумя колоннами;

- ходьба с высоким подниманием колен, - обычный бег;

- ходьба с дыхательными упражнениями;

ОРУ с гимнастическими палками

Основная часть.

Круговая тренировка:      

1. Ходьба по бревну.

2. Пролезание в тоннель, не касаясь верхнего обода.

3. Прыжки на через гимнастическую скамейку, бравым и левым боком, хват руками скамейки сбоку.

4. Построение в шеренгу; расчет на 1- 2; перестроение в 2 колонны.

Инструктор по физической культуре:

Ребята, а кто создаёт космические ракеты?

Дети:

Конструкторы

Инструктор по физической культуре:  

Ребята, давайте представим. Что мы будущие конструкторы и создадим свои ракеты, быстрые. Мощные.

1. Аттракцион: Построй  ракету из гимнастических палок и обручей.
2. Подвижная игра «Космонавты».

В разных концах зала кладут 3-4 больших обруча. Это посадочные места ракет, готовых отправиться в полет. В одной ракете может поместиться 2 космонавта. Всем мест в ракетах не хватает.

Дети берутся за руки, идут по кругу хором произносят:

Ждут нас быстрые ракеты для прогулок по планетам,

На какую захотим – на такую полетим.

Но в игре один секрет: опоздавшим места нет!

Раз, два, три лети!

С последним словом все разбегаются и стараются быстрее занять места в обручах по два человека, стоя лицом друг к другу взявшись за руки и образуя нос ракеты. Опоздавший остается в кругу.   (Игра повторяется 2-3 раза.)

Инструктор по физической культуре: Ребята, наша тренировка подошла к концу, желаю вам успехов и хочу вам вручить раскраски о космосе. И вкусное питание, чтобы вы росли сильными, смелыми и выносливыми.