"Дети Азии" занятие по физкультуре в подготовительной группе
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа)

Детские игры «Дети Азии».

Цель: Создавать условия для сопричастности детей важнейшим спортивным событиям страны.

Задачи:

Образовательные.

Прививать интерес к спорту, спортивным событиям страны и мира.

Пропагандировать здоровый образ жизни.

Совершенствовать технику выполнения акробатических упражнений, группировок, кувырков.

Развивающие.

 Развивать чувство равновесия, чувство ритма, умение согласовывать движения с музыкой с помощью стэп-аэробики.

Развивать силу, ловкость , выносливость.

Воспитательные.
Воспитывать силу воли, выдержку, дисциплинированность, способность преодолевать трудности.

Предварительная работа: просмотр спортивных мероприятий «Дети Азии 2023», знакомство с зимними видами спорта, беседы на эту тему, разучивание комплекса стэп-аэробики.

Оборудование: экран, проектор, ноутбук, стэп доски, спортивный уголок, маты, гимнастическая скамья ,клюшки, шайбы, батут.

Ход

Вед.   Здравствуйте ребята. Скажите, какое у нас сегодня занятие? Правильно, физкультурное. А для чего мы занимаемся физкультурой? Да, чтобы быть здоровыми, сильными, ловкими.

        Ребята, посмотрите, к нам пожаловал необычный гость. Вы узнали кто это?

      Тихон. - Я рысенок Тихоня. Я символ талисман 2 зимних Международных спортивных игр «Дети Азии». Я быстрый, тихий, ступаю по хрустящему снегу на мягких лапах. А назвали меня в честь рыси Тихона. Ему 12 лет, он живет кузбасском музее-заповеднике «Томская писаница». Он очень спокойный, дружелюбный и общительный зверь.

    А вы знаете, где проходили эти игры? Игры закончились, мне стало скучно, и я решил прийти к вам в гости и посмотреть, как вы занимаетесь спортом (физкультурой). А еще хочу показать вам, в каких видах спорта участвовали наши спортсмены (слайды, отрывок видео фристайла).

  Тихон.  - Ребята, вам понравился фристайл? Мне очень. Я думаю, это очень сложный вид спорта. Для него необходима серьезная подготовка. Посмотрите, как спортсмены умеют управлять своим телом, группироваться в нужный момент. А вы умеете так?

   Вед. Тихон, наши ребята еще не спортсмены, но уже многое умеют. Хочешь посмотреть, как мы выполняем акробатические упражнения? И группировки с кувырками тоже умеем выполнять.

      Тихон.  - Конечно, хочу.

    Вед. Но для начала нужно разогреться и подготовить свой организм к упражнениям. Для этого, ребята, возьмите стэпы, встаньте на свои места и приготовьтесь для выполнения упражнений.

1.Энергичные шаги на месте.

2.Ходьба в приседе вокруг стэпа вправо, затем влево.

3.Бег змейкой вокруг стэпов, 2 раза.

4.Шаг на стэп, руки вверх. Шаг со стэпа, руки вниз, 6-8 раз.

5.Стоя на доске. Шаг в сторону, руки в стороны. Шаг на доску, руки вниз. Тоже в другую сторону, 6-8 раз.

6.Шаг на доску, вперед на пол, назад на доску, назад на пол, 8-10 раз.

7.Шаг правой ногой на стэп, левой делаем мах, поднимаем колено, как можно выше, по 4 раза каждой ногой.

8.Приседание перед стэпом, руки кладем на доску, 5-6 раз.

9.Упражнение «велосипед», сидя на доске.

10.Сидя на доске, глубокий наклон к правому-левому носочку, по 3 раза к каждой ноге.

11.Отжимание от стэпа, 6-7 раз.

12.Шаг на стэп, руки вверх, глубокий вдох. Вниз – выдох, 4-5 раз.

   Ну а теперь уберите доски, выполняем акробатические упражнения:

1. «Птичка»
2. «Самолет»
3. «Колечко»
4. «Корзинка»
5. «Березка»
6. Из березки выполнить переворот через голову.
7. «Мостик»
8. «Лебедь»

Выполнить группировку и перекат на спину. Перекаты с боку на бок. Группировка из положения лежа. Затем раскачаться и встать на ноги.

Вед. Ребята, а вот еще один вид спорта, где пригодится ловкость и умение кувыркаться (прыжки с трамплина, видео).

Поточно выполняют кувырок, кувырок в обруч, кувырок назад, подтягивание по гимнастической скамье из положения,  лежа на животе, прыжки на батуте, упражнения на кольцах.

 Тихон.  - Молодцы, ребята. У вас хорошая подготовка.

  Вед. Тихон, познакомь нас еще с каким-нибудь видом спорта.

 Тихон.   - Хорошо, посмотрите и скажите, что это за спорт? (хоккей)

   Вед. Хотите потренироваться? Возьмите клюшки, поставьте их основание на пол и давайте научимся двигаться, не отрываясь от пола. А теперь возьмите шайбы и пройдите по кругу, не теряя свою шайбу. Разделитесь на пары и передавайте шайбу друг другу. И самая главная задача хоккеиста, попасть в ворота.

     Вед. Запомнили виды спорта? Я предлагаю поиграть в игру «Не зевай, виды спорта называй». Что обозначает эмблема в правом верхнем углу;

                                                                                    слева в нижнем углу;

                                                                                    справа в нижнем углу и тд.

Вед. Ребята, как вы думаете, что это за конструкция и для чего она нужна? Правильно, это пьедестал для награждения спортсменов. А на какой ступеньке почетней и приятней всего стоять? Давайте возьмем степы и попробуем сами построить такой пьедестал, только для каждой ступеньки нужно придумать название (составляют пьедестал из кирпичиков трудолюбия, упорства, выдержки и тд.). Чем выше ступенька, тем больше хороших качеств вы должны в себе воспитать.

Тихон. – Ребята, вы меня удивили. Я не думал, что в детском саду такие сильные, ловкие, смелые дети. Желаю вам быть здоровыми и всегда дружить с физкультурой и спортом. Я приготовил для вас (…….?). Продолжайте тренироваться, может быть и вы в скором времени станете участниками игр «Дети Азии».