Конспект занятия по физкультуре в средней группе ДОУ
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа)

Опубликовано 08.01.2026 - 10:30 - Мудрицкая Анастасия Николаевна

Конспект занятия по физкультуре в средней группе ДОУ

Скачать:

Вложение	Размер
pr_11_fiz_zanyatie_sr_gr.docx	21.92 КБ

Предварительный просмотр:

Приложение 11

Конспект занятия по физкультуре

Группа (возрастная): средняя

Задачи.

Оздоровительные: предотвращать нарушения в развитии опорно-двигательного аппарата за счёт тренировки правильной осанки; укреплять дыхательную и сердечно-сосудистую систему; развивать выносливость детского организма.

Обучающие: учить детей находить своё место в шеренге после ходьбы и бега; упражнять в приземлении на полусогнутые ноги в прыжках из обруча в обруч; закреплять умение прокатывать мяч друг другу, развивая точность направления движения.

Воспитательные: поощрять желание участвовать в играх со сверстниками, стимулировать стремление соблюдать правила игр, поддерживать проявление детской инициативы и самостоятельности при выполнении физических упражнений; формировать у воспитанников потребность в двигательной активности и физическом совершенствовании.

Тип физкультурного занятия: учебно-тренировочное

Оборудование и инвентарь: обручи (6-8 шт.), мячи (по кол-ву детей), шнуры (2 шт.), бубен, кубики (з шт.), рули из картона или фанеры (по кол-ву детей), флажки (красный и зелёный)

Ход ОД

Части занятия	Содержание НОД (занятия)	Дозировка	Организационно-методические указания
Вводная часть Группа раннего возраста – 1,5 мин. Младшая группа – 1,5-2 мин. Средняя группа – 2-3 мин. Старшая, подготовительная группы – 4-5 мин	1. Построение в шеренгу Перестроение в колонну 2. Обычная ходьба, руки на пояс Ходьба врассыпную Бег врассыпную Ходьба врассыпную Построение в шеренгу 3. Построение в три колонны	15 сек 4 сек 40 сек 10 сек 20 сек 10 сек 10 сек	В шеренгу становись! Подравняйтесь по направляющему. Проверьте положение своего тела: ноги вместе, носки врозь, руки вдоль туловища, спина прямая, плечи расправлены. Ребята, посмотрите внимательно на тех, кто стоит рядом с вами. Запомните своё место. Сейчас вы будете ходить по залу, а по сигналу «По местам!» строиться рядом со мной в шеренгу. Каждый должен найти и встать на своё место. Направо! Раз, два! Ходьба по залу шагом марш! Руки на пояс. Идём не быстро. «По местам!» Направо! Продолжаем идти вдоль зала. Ходьба по залу без задания. Ходьба по залу врассыпную. Будьте внимательны, не наталкивайтесь друг на друга. Приготовились к бегу. Бежим врассыпную по залу. Бегом марш! Идём шагом. Идём спокойно, вдыхаем воздух носом, выдыхаем ртом. В шеренгу становись! Находим свои места. Первая тройка - …, …, … , проходим вдоль зала и становимся напротив кубиков. Вторая тройка - …, …, … , идём вдоль зала и становимся за ребятами ( и т.д.).
Основная часть	ОРУ 1.«Хлопки» И. п. – стойка ноги на ширине ступни, руки вдоль туловища: 1 – руки в стороны, 2 – руки вверх, 3 – хлопнуть в ладоши над головой 4 – в и.п. 2. «Наклоны» И. п. – стойка ноги врозь, руки на пояс: 1 – наклон вперед, 2 – хлопнуть в ладоши перед собой, 3 – выпрямиться, 4 – в и.п. 3. «Повороты» И. п. – стойка на коленях, руки на пояс: 1 – поворот вправо (влево), 2 – коснуться пальцами рук носков ног, 3 – в и.п. 4. «Поднятие ног» И. п. – лёжа на спине, руки вдоль туловища: 1 – поднять правую (левую) ногу вверх, 2 – опустить ногу, 3 – в и.п. 5. «Прыжки» И. п. – стойка ноги слегка расставлены, руки вдоль туловища: Прыжки на двух ногах на месте. После серии прыжков ходьба на месте. ОВД 1. Прыжки-перепрыгивания из обруча в обруч на двух ногах 2. Прокатывание мячей друг другу 3. Подвижная игра – «Автомобили»	6 раз 6 раз 6 раз 6 раз 4 раза 3 раза 12 раз	Поставим ноги на ширине ступни, руки вдоль туловища. Будем поднимать руки вверх через стороны и хлопать в ладоши. «Упражнение начинай» «Закончили» Темп умеренный Поставим ноги врозь, руки на поясе. Будем наклоняться вперёд, делать хлопок перед собой. «Упражнение начинай» «Закончили» Темп медленный Становимся на колени, руки на поясе. Будем выполнять повороты вправо (влево) и касаться пальцами рук носков ног. «Упражнение начинай» «Закончили» Темп медленный Ложимся на спину, руки вдоль туловища. Поднимаем правую (левую) ногу вверх и опускаем. «Упражнение начинай» «Закончили» Темп умеренный Ноги слегка расставляем, руки вдоль туловища. Выполняем прыжки на двух ногах на месте. «Упражнение начинай» «Закончили» Темп умеренный Дети строятся в две шеренги. Перед каждой шеренгой вдоль зала лежат 6-8 плоских обручей вплотную один к другому. Перестроение в колонну по два. Дети выполняют прыжки на двух ногах из обруча в обруч, затем возвращаются в конец своей колонны. Поточный способ Воспитатель убирает обручи и перед каждой шеренгой кладет по одному шнуру (расстояние между шеренгами 2 м). Дети одной шеренги получают мячи и по сигналу воспитателя прокатывают их детям второй шеренги (способ - стойка на коленях). Групповой способ. Каждый играющий получает руль (картонный или фанерный). По сигналу воспитателя (поднят зеленый флажок) дети разбегаются врассыпную так, чтобы не мешать друг другу. На другой сигнал (поднят красный флажок) автомобили останавливаются.
Заключительная часть	1. «Автомобили поехали в гараж»		Дети идут в колонне друг за другом и изображают управление автомобилем. По сигналу «Стоп. Приехали» -останавливаются. По сигналу «Внимание! Поехали!» - снова идут.