Конспект утренней гимнастики
план-конспект занятия по физкультуре (младшая группа)

Части.
Мин.

Содержание

Доз.

Организационно-методические указания

Вводная часть

2 мин

Приветствие;

Построение в колонну;

Ходьба:

-Ходьба обычная;

-Ходьба на носочках;

- Ходьба с высоким подниманием колена;

Бег:

 обычный.

По 2 круга

− Ребятки, здравствуйте!  Мы с вами сегодня отправимся в волшебную страну птичек. Вы готовы? (ответы детей)

Построение в колонну.

 Строимся в паровозик по одному друг за другом и идём за мной, спину держим прямо. (ходьба обычная). Идём по дорожке на носочках (ходьба на носочках). Руки вверх, тянемся к солнышку! Молодцы! Теперь руки на пояс и идём высоко поднимая колена (ходьба с высоким подниманием колена). Выше, выше поднимаем колени. Умнички! А теперь превратимся в птичек и полетим. Расправили свои руки-крылышки в стороны и полетели (бег обычный). Не спешим, не обгоняем друг друга. Вот молодцы! Хорошо. Мы с вами прилетели на полянку. Теперь выбирайте себе любой кружочек.

Основная

часть

6 мин

Заключительная часть

2 мин

1.«Птички машут крыльями»

И.п. ноги слегка расставлены, руки внизу.

1.-развести руки в стороны, 2 помахать ими, 3 опустить.

2. «Птички пьют воду»

И.п. ноги слегка расставлены, руки внизу.

1-наклониться вперед, руки отвести назад

2-И.п.

3. «Птички клюют зерна»

И.п. то же

1- присесть, постучать пальцами по коленям

2-И.п.

4. «Птички прыгают»

И.п. ноги вместе, руки на поясе.

Указания: прыгать легко, высоко.

5. Марш»

И.п ноги слега расставлены, руки на поясе.

Указания: ноги согнутые в колене поднимаем высоко.

 Ходьба на восстановления дыхания

4 раза

4 раза

4 раза

4 раза

4 раза

3 круга

Давайте покажем друг другу, как птички умеют махать крылышками. Повторяем за мной. Ножки немного расставили в стороны, руки опустили. На раз поднимаем руки в стороны, на 2-помахали ими, вот как хорошо, на 3 опустили. Еще раз подняли, машем-машем, опустили. Хорошо, просто молодцы! Давайте еще раз поднимем ручки, помашем нашими крылышками и опустили. Вот какие у нас птички, как хорошо машут крылышками. И последний раз подняли крылышки. Помахали и опустили. Умнички!

Давайте теперь наших птичек напоим водичкой. Наклоняемся вперед, крылышки (руки) отводим назад, выпрямились. Еще раз наклонились, попили водички, выпрямились. Хорошо! Еще наклонились, попили-попили водичку и выпрямились. Умнички! И последний раз наклонились, ручки назад, выпрямились.

Теперь давайте с вами покормим наших птичек зернышками. Приседаем на корточки, постучали пальчиками себе по коленям и говорим «клю-клю-клю» и встали. Хорошо! Еще разок сели, поклевали «клюю-клю-клю» и встали. Вот как птички клюют зернышки. Хорошо. И еще разок присели «клю -клю -клю» и встали. Молодцы!  Наелись наши птички? Напились? (ответы детей)

Хорошо! Наши птички наелись, напились, а теперь им надо немного поиграть, попрыгать. Ножки вместе, ручки на поясе и попрыгали. Вот, хорошо. Повыше прыгаем. Отдохнули? А теперь еще разочек попрыгаем и отдохнем. Молодцы. И еще разочек попрыгаем. И последний раз, вот молодцы. Высоко прыгаем.

А теперь давайте помаршируем на одном месте. Указания: ноги согнутые в колене поднимаем высоко.

 Закончили.

 А теперь наши птички немного отдохнут - походят и превратятся опять в ребяток.  

Построение в шеренгу

 Повернулись друг за другом, в обход по залу – шагом марш. На вдохе поднимаем руки, на выдохе опускаем. Вдох-выдох. Остановились. Все большие молодцы!

Вам понравилось занятие?

Вы ещё придете?

А теперь идём в группу, моем руки и за стол.