Консультация для родителей : "Плавание в детском саду - это радость, польза и безопасность!"
консультация по физкультуре (младшая, средняя, старшая, подготовительная группа)

Опубликовано 07.05.2026 - 14:04 - Художилова Лилия Вячеславовна

Уважаемые родители!

В этой консультации Вы найдёте ответы на главные вопросы о занятиях плаванием в нашем детском саду.

ВЫ УЗНАЕТЕ :

- Почему плавание полезно.

- Как проходят занятия.

- Что нужно ребёнку в бассейн.

- Как подготовить ребёнка дома.

- Чего нельзя делать.

- Когда нельзя идти в бассейн.

- Ответ на частый вопрос : что делать, если ребёнок наглотался воды.

Главная мысль: плавание в детском саду- это не спорт высших достижений, а укрепление здоровья и любовь к воде. Результат будет лучше, если родители и воспитатели действуют заодно.

Скачать:

Вложение	Размер
Консультация для родителей - "Плавание в детском саду"	27.59 КБ

Предварительный просмотр:

Консультация для родителей: «Плавание в детском саду — радость, польза и безопасность»

Уважаемые мамы и папы!

В нашем детском саду есть бассейн, и мы хотим, чтобы занятия в воде приносили вашему ребенку максимум пользы, здоровья и хорошего настроения. Успех зависит не только от инструктора, но и от вашей поддержки дома. Давайте разберемся, как сделать плавание любимой привычкой.

Зачем ребенку плавать в детском саду?

Многие думают, что главная цель — научить плавать. На самом деле приоритеты шире:

Здоровье без лекарств. Вода закаляет организм, тренирует сосуды и иммунитет. Дети, которые регулярно ходят в бассейн, болеют ОРВИ реже и легче.
Красивая спина. Плавание снимает нагрузку с позвоночника (важно для современных детей, которые много сидят) и формирует мышечный корсет.
Развитие легких и дыхания. Учимся правильно дышать — глубоко и ритмично. Это помогает и при простудах, и при разговоре (дикции).
Эмоциональная разгрузка. Вода снимает стресс, тревожность и гиперактивность. После бассейна дети спокойнее и лучше спят.
Базовый навык безопасности. Ребенок учится не паниковать в воде, задерживать дыхание и держаться на поверхности. Это может спасти жизнь.

Как проходят занятия?

Группы: по возрасту (младшая, средняя, старшая, подготовительная).
Длительность: 20–30 минут.
Температура воды: +30…+32°С (комфортная).
С кем: инструктор находится в воде с детьми (в младших группах).
Что делаем: игры, упражнения на дыхание, скольжения, погружения с головой (по желанию и готовности), работа с досками и нудлсами.

Важно: Мы не гонимся за спортивными рекордами. Главная задача — чтобы ребенок полюбил воду и перестал ее бояться.

Необходимая экипировка (что приносим с собой)

Без правильной экипировки занятие может быть испорчено. Пожалуйста, проверьте сумку ребенка:

Вещь	Важно
Плавки / купальник	Девочкам — цельный купальник .
Резиновая шапочка	Обязательно! Волосы в воде мешают, а мокрая голова потом быстро остывает.
Резиновые шлепанцы	Противоскользящие, по размеру (не на вырост).
Купальные очки	Очень желательно. Дают уверенность, защищают глаза от хлора и позволяют видеть под водой.
Большое махровое полотенце	Чтобы полностью укутать ребенка после душа.
Мыло + мочалка / гель для душа	Мыться строго с мочалкой до и после бассейна — правило Роспотребнадзора.
Пакет для мокрых вещей	Плавки и полотенце поедут домой мокрыми.

Совет: Подпишите шапочку и шлепанцы несмываемым маркером — вещи в раздевалке путаются.

Что делать родителям дома?

✅ Непосредственно перед садом:

Не кормите за 1 час до бассейна. Можно дать выпить воды или яблоко, но не плотный завтрак/обед.
Проверьте здоровье: насморк (особенно зеленый), кашель, красное горло, температура — повод остаться дома. Не рискуйте ни своим, ни чужими детьми.
Настройте эмоционально. Фразы, которые работают: «Как здорово, что сегодня плавание!», «Твоя шапочка уже ждет тебя». Фразы, которые не работают: «Не бойся воды», «Смотри не утони».

✅ После сада:

Похвалите за смелость, даже если просто побултыхался у бортика. «Молодец, что не плакал!» лучше, чем «А вот Петя уже ныряет».

Чего НЕЛЬЗЯ делать категорически?

Запрещенный прием	Почему это плохо
Наказывать бассейном («Не будешь слушаться — не пойдешь плавать»)	Вода становится наказанием, а не радостью. Ребенок будет сопротивляться.
Требовать спортивных результатов («Ты обязан проплыть этот круг»)	Убивает мотивацию. Для сада нормой является процесс, а не километраж.
Мыть горячим душем перед бассейном	После очень горячего душа вода в бассейне ощущается как холодная. Нужен теплый или нейтральный душ.

Как помочь ребенку дома? (игры в ванне)

В обычной ванне (под вашим контролем!) можно закреплять навыки:

«Кораблики» — дуем на плавающую игрушку, чтобы она плыла. Тренируем выдох в воду.
«Задержи дыхание» — раз, два, три — опускаем рот в воду (щеки не надуваем).
«Глазки открыты» — смотрим на игрушку под водой на дне ванны (если есть очки — вообще отлично).
«Звездочка» — лежим на животе, раскинув руки и ноги (глубина воды 10–15 см).

Когда в бассейн нельзя (абсолютные противопоказания):

Повышенная температура (от 37.0).
Острые инфекции (ОРВИ, грипп, кишечная инфекция).
Отит (боль в ухе) или гнойный насморк.
Кожные заболевания (педикулез, лишай, сыпь).
Эпилепсия с частыми приступами (вопрос решается с врачом индивидуально).
Индивидуальная непереносимость хлора (сильное жжение глаз, кашель, сыпь после 1–2 занятий).

Частый вопрос: «А вдруг он наглотается воды?»

Это случается с каждым новичком и абсолютно нормально. Вода в бассейне чистая (проходит санитарную обработку). Ребенок может покашлять — это рефлекс. Через 2–3 занятия он научится не глотать.

Последнее и главное

Нам с вами нужно быть в одной команде. Если ребенок плачет перед бассейном — не ругайте его, спокойно выясните причину: может быть, он замерз в прошлый раз, или боится воды, или просто хочет быть с вами. Обсудите это с инструктором. Мы всегда идем навстречу.

Помните: ребенок, который слышит от родителей «у тебя получится», идет в бассейн с улыбкой. А с улыбкой и здоровье крепче, и вода теплее.

Вместе мы сделаем плавание любимой привычкой вашего ребенка!