Физкультурный досуг "Есть у солнышка друзья"
материал по физкультуре (младшая группа)

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕИНИЕ ДЕТСКИЙ САД «СОЛНЫШКО» Г. ЗЕРНОГРАДА

Физкультурный  досуг

 «Есть у солнышка друзья»

     для детей второй младшей группы.

Подготовила:

Богданова Е.А.

г.Зерноград 2025

Сценарий физкультурного досуга

«Есть у солнышка друзья»

(для детей 3–4 лет)

Продолжительность:30–35 минут.
Место проведения:спортивный зал или просторная площадка.
Реквизит:большой жёлтый круг («солнышко») — можно из картона или ткани; разноцветные ленточки или платочки по количеству детей; 4–5 обручей; мягкие мячи среднего размера (6–8 шт.); 2 корзинки; аудиозапись весёлой музыки.

Вводная часть (3–4 минуты)

Ведущий (воспитатель/инструктор):
«Ребята, посмотрите — какое яркое солнышко светит! Солнышко очень доброе, оно всех согревает и хочет, чтобы у него было много друзей. А вы хотите стать друзьями солнышка? Тогда давайте поздороваемся с ним!»

Упражнение «Поздороваемся с солнышком»:
Дети встают в круг, поднимают руки вверх, тянутся к «солнышку» на стене или к большому жёлтому кругу, который держит ведущий.
Повторяют за ведущим: «Солнышко, мы твои друзья!» (3 раза).
Лёгкая ходьба по кругу, руки в стороны — «лучики солнышка».

Задача:настроить детей на активность, создать радостный эмоциональный фон, разогреть мышцы.

Основная часть (20–25 минут)

Игра 1. «Лучики бегут» (бег врассыпную, ориентировка в пространстве)

Ведущий:
«Лучики солнышка любят бегать и прыгать! Сейчас вы — лучики. Когда я скажу „Лучики, бегите!“, вы бегаете по залу, а когда скажу „Лучики, в домик!“ — быстро встаёте в любой обруч („домик“)».

• Дети бегают врассыпную под весёлую музыку.
• По сигналу «В домик!» занимают место в обруче.
• Повторить 2–3 раза.

Задача:развивать бег, умение быстро реагировать на сигнал, ориентироваться в пространстве, не сталкиваться друг с другом.

Эстафета «Подари солнышку улыбку» (координация, работа в команде)

На полу в 3–4 метрах от старта лежит «солнышко» (большой жёлтый круг). Рядом — корзинка с мягкими мячами.

Ведущий:
«Солнышко немножко загрустило. Давайте его развеселим! Каждый возьмёт мячик, добежит до солнышка и положит рядом — это будет улыбка для солнышка. Потом вернётся обратно и хлопнет следующего по плечу — это значит, его очередь!»

• Дети по одному бегут, кладут мяч рядом с «солнышком», возвращаются, передают эстафету.
• Когда все мячи разложены, ведущий говорит: «Посмотрите, сколько улыбок! Солнышко снова улыбается!»

Задача:тренировать бег, координацию, умение действовать по очереди, поддерживать друг друга.

Музыкально‑ритмическая пауза «Пляшут лучики» (с ленточками/платочками)

Звучит весёлая мелодия. У каждого ребёнка — ленточка или платочек.

Ведущий показывает простые движения, дети повторяют:

• «Лучики качаются»: плавные махи руками вправо‑влево.
• «Лучики кружатся»: поворот вокруг себя.
• «Лучики прыгают»: лёгкие прыжки на двух ногах.
• «Лучики прячутся»: присесть, спрятать платочек за спину, потом снова поднять.

Повторить 2 раза под одну и ту же мелодию.

Задача:развивать чувство ритма, координацию, умение повторять движения за взрослым, эмоциональную выразительность.

Игра 2. «Собери лучики для солнышка» (ловкость, ориентировка)

По залу разбросаны разноцветные ленточки («лучики»). Ведущий держит большой жёлтый круг — «солнышко».

Ведущий:
«Ой, лучики разлетелись! Давайте соберём их и прикрепим к солнышку, чтобы оно светило ещё ярче!»

• Под музыку дети бегают и собирают ленточки.
• Подходят к ведущему и прикладывают ленточку к жёлтому кругу (можно просто положить сверху или придержать рукой).
• Когда все «лучики» собраны, ведущий говорит: «Какое яркое солнышко получилось! Спасибо, друзья!»

Задача:развивать ловкость, умение быстро находить предметы, действовать сообща.

Новая игра 3. «Солнышко и тучки» (ориентировка, реакция, бережное отношение к другим)

Реквизит: 3–4 больших цветных круга («тучки») из картона или ткани.

Ведущий:
«Иногда солнышко прячется за тучками. Сейчас солнышко светит — вы бегаете как лучики. А когда я скажу: „Тучка закрыла солнышко!“, — вы должны тихо присесть на корточки, не толкаться, будто солнышко спряталось и стало чуть темнее. А когда скажу: „Солнышко снова светит!“, — встаёте и снова весело бегаете!»

• 2–3 цикла под спокойную, но ритмичную музыку.
• Важно: ведущий следит, чтобы дети не толкались при «прятанье», мягко напоминает: «Присели аккуратно, как пушинки».

Задача:тренировать быструю реакцию на словесный сигнал, умение мягко менять активность, учиться не толкаться и действовать спокойно.

Новая игра 4. «Тёплые ладошки для солнышка» (мелкая координация, командность, тактильные ощущения)

Реквизит: вырезанные из цветного картона маленькие ладошки (по 2–3 на ребёнка), корзинка.

Ведущий:
«Чтобы солнышко грело ещё лучше, ему нужны тёплые ладошки! Сейчас каждый возьмёт по одной ладошке, добежит до большого солнышка и аккуратно приложит её рядом. Не бросаем, а кладём — солнышку приятно, когда к нему прикасаются бережно!»

• Дети по очереди берут ладошки, бегут к «солнышку», аккуратно кладут рядом (или на край круга).
• После того как все ладошки разложены, ведущий предлагает всем вместе подуть на солнышко: «Подуем, чтобы солнышко стало ещё теплее!» (лёгкий спокойный выдох).

Задача:развивать координацию «рука‑глаз», аккуратность, умение действовать по одному, не спешить, тренировать выдох.

Упражнение «Тёплое солнышко» (дыхание, расслабление)

Дети садятся на пол в круг. Звучит спокойная мелодия.

Ведущий:
«Солнышко нас согрело, мы немножко устали. Давайте подышим, как будто вдыхаем тёплый солнечный воздух».

• Вдох носом, руки медленно поднять вверх.
• Выдох ртом, руки плавно опустить вниз.
• Повторить 3–4 раза.

Задача:снизить нагрузку, восстановить дыхание, создать ощущение уюта и спокойствия.

Заключительная часть (5–6 минут)

Флешмоб «Мы — друзья солнышка»

Включается бодрая, но не слишком быстрая детская песня (например, любая позитивная композиция без сложного ритма). Ведущий стоит в центре и показывает максимально простые повторяемые движения. Дети повторяют.

Движения для флешмоба (2–3 куплета + припев):

1. Куплет: шаги на месте + махи руками вверх‑вниз («лучики качаются»).
2. Припев: 3 шага вправо с хлопком, 3 шага влево с хлопком; в конце — поднять руки вверх и крикнуть: «Солнышко!»
3. Куплет: поворот вокруг себя, руки в стороны.
4. Припев: повторить шаги с хлопками и «Солнышко!».
5. Финал: все собираются в общий круг, берутся за руки и хором говорят: «Мы — друзья солнышка!»

Задача флешмоба:дать детям яркий эмоциональный финал, закрепить чувство общности, безопасно выплеснуть энергию в организованном ритме.

Ведущий подводит итог:
«Сегодня мы были лучиками, собирали лучики, дарили солнышку улыбки и тёплые ладошки. Солнышко очень радо, что у него столько друзей! А теперь давайте помашем солнышку на прощание!»

Дети машут руками «солнышку» (жёлтому кругу), улыбаются.

Методические подсказки для взрослых

• Темп и паузы. У детей 3–4 лет быстро меняется настроение и уровень энергии: чередуйте активные игры с короткими спокойными моментами.
• Простые команды. Используйте короткие фразы: «Беги!», «Стой!», «В обруч!», «Положи мяч!», «Присели!», «Встали!».
• Поддержка и похвала. Хвалите не только за результат, но и за старание: «Ты так старался добежать!», «Ты очень аккуратно положил мячик!», «Как здорово ты кружился!».
• Безопасность. Следите, чтобы дети не сталкивались при беге, не бросали мячи в других, не толкались у обручей и при сборе «лучиков». При необходимости уменьшите количество детей в активной зоне.
• Адаптация. Если группа большая, разделите детей на 2 подгруппы: одна играет, другая наблюдает и готовится. Если нет обручей — используйте цветные круги на полу из скотча или просто обозначьте «домики» ковриками.