Консультация "Дыхательная гимнастика при заикании"
консультация по логопедии (средняя, старшая, подготовительная группа)

Дыхательная гимнастика при заикании

Задача гимнастики – освоить технику смешанно-диафрагмального дыхания с активизацией брюшного пресса, сознательно регулировать его ритм, правильное соотношение вдоха и выдоха, распределение выдоха на определенные речевые отрезки, диктуемые логикой.

Рекомендации:

• Технику дыхательных упражнений следует осваивать в положении лежа, затем сидя на стуле, стоя, с движениями.
• Вдыхать воздух через рот и нос, выдыхать – через рот. Вдох от выдоха нельзя отделять паузой, вдох сразу переходит в выдох.
• Вдыхать бесшумно. Без напряжения.
• Выдыхаемый воздух расходовать в основном на гласные звуки (в первую очередь на ударные)
• На одном выдохе произносить не более 4х слов. Слова произносить слитно, не отделяя одно от другого.
• Следить за тем, чтобы во время упражнений не было напряжения мышц шеи, рук, груди. Плечи и ключицы чтобы не поднимались при вдохе, а при выдохе не опускались.
• Необходимо дышать свободно, избегая судорожности и толчков в дыхании.

Упр.1

Лечь на спину, положить ладонь одной руки на грудь, а ладонь другой руки на область живота между пупком и нижней границей грудной клетки. Сделав предварительно глубокий выдох, плавно и неторопливо вдохнуть носом так, чтобы верхняя передняя стенка живота выпятилась вперед, поднимая вашу руку. Грудная клетка остается в покое. Выдох производить плавно, через рот и по возможности полнее. При этом живот опускается и в конце выдоха втягивается.

Проделать 3-5 таких плавных движений.

На живот можно положить игрушку, наблюдать, как она поднимается месте с животом и опускается (катаем ее)

Упр.2

Вдохнуть носом, сделать быстрый, резкий выдох через рот (мысленно произносить сочетание «ху») 7-10 раз.

Упр.3

Проделать предыдущее упр., выдыхая воздух тремя толчками, следующими один за другим. Не добирать воздух во время секундных остановок в процессе тройного выдоха.

 2-3 раза

Упр.4

«Свисток»- вдохнуть носом, на плавном выдохе воспроизводить тихий, длительный, монотонный свист. Свистеть свободно и легко. Губы не напрягать. Выдыхать экономично.

3-4 раза

Упр.5

Вдох носом, на выдохе протяжно произносить звук м, негромко, на удобной для ребенка высоте голоса. Следить, чтобы выдох был плавным, звук не «качался», исключить мышечное напряжение в области плеч, шеи, гортани, языка.

Проделать подобное упражнение со звуками н, л, р, з, ж, в.  Необходимо протянуть произносимый звук как можно дольше, не изменяя при этом качество звучания.