Упражнения дыхательной гимнастики в тетрадь взаимосвязи с родителями
картотека по логопедии (младшая, средняя, старшая группа)

Упражнения дыхательной гимнастики.

1. «Часики» Исходное положение – стоя, ноги слегка расставить, руки опустить. Размахивая прямыми руками вперед и назад, произносить «Тик-так» (10-12 раз).
2. «Трубач» И. п. – сидя на стуле ,кисти рук сжаты и подняты вверх. Медленный выдох с громким произношением звука «ф-ф-ф-ф-ф» (4-5 раз).
3. «Петух» И.п. – встать прямо, ноги врось, руки в стороны. Хлопать руками по бедрам и, Выдыхая произносить «Кукареку» (5-6 раз).
4. «Паровоз» И.п. – руки согнуты в локтях. Ходить по комнате, делая переменные движения руками и проговаривая «Чух-чух-чух» (20-30 раз).
5. «Насос» И.п. – встать прямо, ноги вместе, руки вдоль туловища. Вдох (при выпрямлении) и выдох с одновременным наклонением туловища в сторону, и произношение звука « с-с-с» (руки скользят вдоль туловища)6-8 раз.
6. «Регулировщик» И. п. – стоя, ноги на ширине плеч, одна рука поднята вверх, другая отведена в сторону. Вдох. Поменять положение рук с удлиненным выдохом и произношением звука «р-р-р» (4-5 раз).
7. «Лыжник» И. п. – Ноги полусогнуты и расставлены на ширину ступни. Имитация ходьбы на лыжах. Выдох через нос и произношение звука «м» (1-2 мин.)
8. «Гуси» И. п. – основная стойка. Медленная ходьба по залу. На вдох руки поднять в стороны, на выдох – опустить вниз с длительным произношением звука «у-у-у» (1-2 мин.)
9. «Семафор» И. п. – сидя, ноги вместе. Поднять руки в стороны и медленно опустить  с медленным выдохом на звуке « с-с-с» (4-5 мин).
10. «Каша кипит» И. п. – сидя на скамейке, одна рука лежит на животе, другая на груди. Втягивая живот и набирая воздух в грудь – вдох. При выдохе громко произносить звук «ш-ш-ш» (5-6 раз).
11. «Солдаты» И. п. – стоя, в руках палка (ружье). Ходьба, высоко, поднимая колени. На 2 шага вдох, на 6-8 шагов с произношением слова « ти-ш-ш-ше» (1,5мин.)
12. «На турнике» И. п. – стоя, ноги вместе, гимнастическая палка в обеих руках перед собой. Поднимаясь на носки, поднять палку вверх – вдох, опустить палку на лопатки – длительный выдох с произношением звука «ф-ф-ф-ф» (3-4 раза).
13. «Гуси шипят» И.п. – ноги на ширине плеч, руки опущены. Наклонится вперед с одновременным отведением рук в стороны и назад (в спине прогнуться, смотреть вперед). Медленный выдох на звуке «ш-ш-ш».Выпрямится – вдох (5-6 раз).
14. «Ежик» И. п. – сидя на коврике, ноги вместе, упор на кист рук сзади. Согнуть ноги в коленях и подтянуть к груди, Медленный выдох на звуке «ф-ф-ф». Выпрямить ноги – вдох (4-5 раз).
15. «Шар лопнул» И. п. – ноги слегка расставить, руки опустить вниз. Разведение рук в стороны – вдох. Хлопок перед собой – медленный выдох на звуке «ш-ш-ш-ш» (5-6 раз).
16. «Дровосек» И.п. – ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. Поднять сцепленные руки вверх – вдох, опустить вниз – медленный выдох с произношением «ух-х-х» (5-6 раз).