Дыхательная гимнастика
консультация по логопедии (средняя, старшая группа)

Дыхательная гимнастика, как залог

успешного овладения речью

Дыхательная гимнастика для взрослых и детей!

Дыхание — это совокупность физиологических процессов, обеспечивающих между организмом и окружающей средой сложную цепь биохимических реакций с участием кислорода. Наряду с основной биологической функцией газообмена, органы дыхания осуществляют также и голосообразование.

В последнее время в образовательных учреждениях встречается всё больше воспитанников с ОВЗ и детей-инвалидов. В эту категорию включены дети:

• глухие;
• слабослышащие;
• слепые;
• слабовидящие;
• с тяжёлыми нарушениями речи;
• с нарушениями опорно-двигательного аппарата;
• с задержкой психического развития;
• с умственной отсталостью;
• с расстройствами аутистического спектра;
• со сложной структурой дефекта.

Практически у всех детей данной категории выявляются тяжёлые нарушения речи, осложнённые дизартрией или дизартрическим компонентом.  

В работе с данной категорией детей важна последовательность проведения разных видов гимнастик. Сначала проводится общая моторная гимнастика, либо массаж, вслед за ней дыхательная, затем голосовая, и только в конце артикуляционная.

Развитие дыхание – один из первых и очень важных этапов коррекционного воздействия на детей с нарушениями речи независимо от речевого дефекта.

Целью дыхательной гимнастики является:

• увеличение объема дыхания,
• нормализация его ритма,
• выработка плавного, длительного, экономного выдоха.

Дыхательные упражнения:

• улучшают деятельность дыхательной мускулатуры;
• усиливают обменные и восстановительные процессы;
• позволяют развить сильную воздушную струю, которая необходима для правильной речи.

Для успешного овладения дыхательной гимнастикой необходимо соблюдать основные правила:

• Заниматься только в проветренном помещении, до еды;
• Не переутомлять ребенка, то есть строго дозировать количество и темп проведения упражнений;
• Движения необходимо совершать плавно, под счет или музыку;
• Следить, чтобы ребенок не напрягал плечи, шею;
• Воздух набирать через нос;
• Плечи не поднимать;
• Выдох должен быть длительным и плавным;
• Необходимо следить, за тем, чтобы не надувались щеки (сначала их можно придерживать руками);
• Нужно сочетать дыхательные упражнения с голосовыми упражнениями и артикуляционной гимнастикой.
• С дошкольниками необходимо использовать игровые приёмы и наглядность.

Дыхательная гимнастика начинается с общих дыхательных упражнений.

Ребёнка учат дышать при закрытом рте. Тренируют носовой выдох. Затем тренируют ротовой выдох, закрывая при этом ноздри ребенка. Используются упражнения с сопротивлением, когда логопед кладёт руки на грудную клетку ребенка, как бы препятствуя вдоху в течение 1-2 секунд. Ребенка учат задерживать вдох, добиваясь быстрого и глубокого вдоха и замедленного продолжительного выдоха. На начальном этапе следует чередовать вдох и выдох. При систематическом повторении этих упражнений ребенок начинает ощущать разницу в направлениях воздушной струи и учиться правильно её регулировать.

Виды пособий для дыхательной гимнастики:

• Всевозможные вертушки (в том числе мельница для воды и песка).
• Легкие мячики из пенопласта, пластмассы, дерева и металла.
• Компьютерные игры.