Игры и упражнения, которые помогут сохранить и стимулировать здоровье дошкольников.
учебно-методический материал по логопедии (старшая группа)
Игры и упражнения, которые помогут сохранить
и стимулировать здоровье дошкольников
Чтобы сохранить и стимулировать здоровье дошкольников, включайте в обучение динамические паузы, релаксацию, подвижные и спортивные игры, дыхательную, зрительную и ортопедическую гимнастику.
Динамические паузы. Снижают утомляемость у детей, активизируют мышление, повышают умственную работоспособность. Проводите динамические паузы между двумя видами образовательной деятельности. Например, между занятием по формированию элементарных математических представлений и занятием по рисованию.
Какие паузы можно организовать для детей
Динамические паузы полезно сочетать с элементами дыхательной гимнастики.
Дыхательная гимнастика. Развивает речевое дыхание, насыщает кислородом кору головного мозга. Способствует профилактике и лечению заболеваний дыхательной системы.
Чем полезна дыхательная гимнастика
Дыхательные упражнения проводите через час после приема пищи:
– во время гимнастики;
– после дневного сна;
– на физкультминутках;
– во время занятий.
Перед дыхательной гимнастикой хорошо проветрите помещение.
Используйте в работе с детьми дыхательные упражнения с удлиненным, усиленным выдохом и вдохом через нос.
Какие дыхательные упражнения можно организовать для детей
Физкультминутки. Позволяют сделать перерыв между занятиями и снять эмоциональное напряжение у детей. Проводите физкультурные минутки между занятиями и на занятиях, которые требуют интеллектуального напряжения. Попросите детей выйти из-за стола. Проведите комплекс из 6–8 упражнений на 3–5 минут.
Подвижные и спортивные игры. Обязательны для детей с ОВЗ. Развивают игровые навыки детей, формируют здоровье дошкольников. Проводите игры ежедневно. Если устраиваете игры на прогулке, учитывайте время года.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 igry_i_uprazhneniya.docx | 206.14 КБ |
Предварительный просмотр:
Игры и упражнения, которые помогут сохранить
и стимулировать здоровье дошкольников
Чтобы сохранить и стимулировать здоровье дошкольников, включайте в обучение динамические паузы, релаксацию, подвижные и спортивные игры, дыхательную, зрительную и ортопедическую гимнастику.
Динамические паузы. Снижают утомляемость у детей, активизируют мышление, повышают умственную работоспособность. Проводите динамические паузы между двумя видами образовательной деятельности. Например, между занятием по формированию элементарных математических представлений и занятием по рисованию.
Памятка 1. Какие паузы можно организовать для детей
Динамические паузы полезно сочетать с элементами дыхательной гимнастики.
Дыхательная гимнастика. Развивает речевое дыхание, насыщает кислородом кору головного мозга. Способствует профилактике и лечению заболеваний дыхательной системы.
Чем полезна дыхательная гимнастика
Дыхательные упражнения проводите через час после приема пищи:
– во время гимнастики;
– после дневного сна;
– на физкультминутках;
– во время занятий.
Перед дыхательной гимнастикой хорошо проветрите помещение.
Используйте в работе с детьми дыхательные упражнения с удлиненным, усиленным выдохом и вдохом через нос.
Какие дыхательные упражнения можно организовать для детей
Физкультминутки. Позволяют сделать перерыв между занятиями и снять эмоциональное напряжение у детей. Проводите физкультурные минутки между занятиями и на занятиях, которые требуют интеллектуального напряжения. Попросите детей выйти из-за стола. Проведите комплекс из 6–8 упражнений на 3–5 минут.
Подвижные и спортивные игры. Обязательны для детей с ОВЗ. Развивают игровые навыки детей, формируют здоровье дошкольников. Проводите игры ежедневно. Если устраиваете игры на прогулке, учитывайте время года.