Презентация по теме:"Фитбол - гимнастика для детей"
презентация к уроку по теме

Слайд 1

Государственное бюджетное образовательное учреждение Белебеевская специальная (коррекционная) начальная школа – детский сад № 37 «Ягодка» IV вида Презентация по теме: « Фитбол – гимнастика для детей » Подготовила: руководитель физического воспитания Альмухаметова Г.В

Слайд 2

ФИТБОЛ - ГИМНАСТИКА ДЛЯ ДЕТЕЙ

Слайд 3

Новизна « Фитбол – гимнастики» заключается в нетрадиционном подходе к оздоровлению детей, который подтвержден опытом работы специализированных, коррекционных и реабилитационных медицинских центров Европы и России. Практически это единственный вид гимнастики, где в выполнение физических упражнений включаются совместно двигательный, вестибулярный, зрительный и тактильный анализаторы, что в геометрической прогрессии усиливает положительный эффект от занятий на фитболах . НЕТРАДИЦИОННЫЙ ПОДХОД К ОЗДОРОВЛЕНИЮ ДОШКОЛЬНИКОВ

Слайд 4

Фитбол-гимнастика – это занятия на больших упругих мячах. Фитбол-гимнастика позволяет решать следующие задачи (Казанская А. В., Пикалева Е. Ю., 2001):Развитие двигательных качеств; Обучение основным двигательным действиям; Развитие и совершенствование координации движений и равновесия; Укрепление мышечного корсета, создание навыка правильной осанки; Улучшения функционирования сердечно-сосудистой и дыхательной систем; Нормализация работы нервной системы, стимуляция нервно-психического развития; Улучшение кровоснабжения позвоночника, суставов и внутренних органов, устранение венозного застоя; Улучшение коммуникативной и эмоционально-волевой сферы; Стимуляция развития анализаторных систем, проприорцептивной чувствительности; Развитие мелкой моторики и речи; Адаптация организма к физической нагрузке.

Слайд 5

Фитбол позволяет детям быстрее и эффективнее освоить разнообразные двигательные умения и комплексно развивать физические качества . Упражнения на фитболах являются средством коррекции нарушений осанки. Фитбол как тренажер уникален, так как его упругость, вес и размер можно варьировать. Фитбол позволяет выполнять упражнения в различных исходных положениях: сидя на нем, лежа на полу, лежа спиной на мяче или на животе с опорой о пол руками или ногами, стоя рядом, а также упражнения в движении, различные виды бросков. Для занятий с профилактической и лечебной целью, а также при работе с детьми дошкольного возраста мяч должен быть менее упругим. Физические свойства фитбола , позволяющие ребенку выполнять множество увлекательных упражнений, - это его достоинство .

Слайд 6

При проведении фитбол - гимнастики необходимо учитывать следующие рекомендации: Подбирать фитбол каждому ребенку по росту. • Начинать занятия с простых исходных положений и упражнений, постепенно переходя к более сложным; так решаются задачи создания мышечного корсета и улучшения управления движениями. • Следить за тем, чтобы ни одно упражнение не причиняло боли и не вызывало дискомфорта. • Исключить быстрые и резкие движения, скручивания в шейном и поясничном отделах позвоночника , интенсивное напряжение мышц шеи и спины. Резкие повороты, скручивания, осевая нагрузка повреждают межпозвонковые диски, играющие роль амортизаторов. • При выполнении упражнений в положении лежа на животе и спине голова и позвоночник должны составлять одну прямую линию. • При выполнении упражнений в положении лежа на животе с упором руками о пол ладони должны располагаться параллельно на уровне плечевых суставов . • Следить за техникой выполнения упражнений, соблюдать приемы страховки. • На каждом занятии стремиться к созданию положительного эмоционального фона, бодрого настроения . • С целью формирования коммуникативных умений упражнения могут выполняться в парах или включаться в подвижные игры, командные соревнования .

Слайд 7

Свою работу планирую в следующих направлениях: 1. Укрепление физического здоровья • Развитие функций организма, укрепление мышц, поддерживающих правильную осанку , и профилактика плоскостопия. • Удовлетворение потребности в движе­нии путем повышения двигательной актив­ности на занятиях по физической культуре, использования элементов фитбол - гимнастики и фитболов в подвижных играх. • Повышение уровня физической подготовленности детей. 2. Укрепление психологического здоровья • Снятие психологического и эмоционального напряжения, развитие коммуникативных навыков.