"Эмоциональная зрелость"
консультация по теме

                           Эмоциональная зрелость.

Некоторые дети имеют весьма смутное представление о чувствах. Они научились не обращать на них внимание или не доверять им. Прежде чем дети смогут управлять своими чувствами, они должны понять их природу и научиться не смешивать эмоции и поступки.

Как понять природу чувств?

Самое важное - понять, что чувства нельзя делить на хорошие и плохие. Любовь чаще всего считают хорошим чувством, однако, когда ребенок «задыхается» от избытка родительской любви, это даже может быть для него вредно. С другой стороны, гнев часто рассматривают как плохое чувство, но если гнев заставляет человека собрать волю в кулак и что- то изменить в своей жизни, это хорошо. Вы можете начать с того, что поможете ребёнку пополнить запас слов, описывающих эмоциональное состояние человека. Активный словарный запас ребёнка не должен ограничиваться словами «грустный, испуганный, счастливый». Поговорите с ребенком о чувствах знакомых людей или героев книг. Рассказывая о каком- то событии из вашей собственной жизни. Используйте слова, передающие эмоциональное состояние - например: смущенный, довольный, разочарованный, одинокий, восхищенный».  Когда ребенок расширит запас описывающих эмоции слов, родители могут объяснить ему, что люди по- разному проявляют свои чувства. У одного человека может краснеть лицо, когда он злится, а другой при этом будет упрямо сжимать губы. Родителям и воспитателям следует обратить внимание ребёнка на то, что чувства могут измениться. Например: «Вчера ты так злился на Диму, что не хотел с ним разговаривать. А сегодня вы - друзья». Дети должны также знать, что люди чувствуют неодинаково: глубина переживаний у каждого человека своя, даже одна и та же ситуация у разных людей вызывает разные чувства.

Отличайте эмоции и поступки.

Уже к 2- 3 годам дети вполне способны различать чувства и действия. Тем не менее, эту способность можно развить ребёнка в любой момент. Разъясните детям, в чём разница между проявлением эмоции и поступками. Например: «Вполне понятно, что ты взбешен, но бить девочку нельзя. Найди другой способ показать свой гнев и выяснить с ней отношения». Взрослые могут помочь детям серьёзным отношением к чувствам детей. Важно внимательно прислушиваться к тому, что говорят дети. Как- то реагировать на чувство ребёнка и понимать суть ситуации, вызвавшей это чувство. Например: «Ты чувствуешь себя одиноким, когда мы уделяем больше внимание твоему маленькому братишке»? Если вы заметите, что слишком часто пользуетесь словами «рассвирепевший» и «сердитый», попробуйте найти другие подходящие слова, ведь обычно чувство гнева вторично и появляется уже после основной эмоции.

Ещё один способ помочь детям понять происхождение того или иного чувства - выразить его словами. Наиболее универсальным в этом смысле является высказывание от своего имени. Оно, как правило, выражает чувства говорящего по отношению к какой- то ситуации. Такое высказывание состоит из трёх частей: первая начинается со слова «когда» и состоит из объективного описания ситуации, вторая начинается словами «я чувствую» и описывает чувства говорящего по отношению к  чьёму- то поведению, третья- с «потому что» и  объясняет, почему поведение вызывает у говорящего такие чувства. Например: «Когда вы не убираете за собой на кухне, я чувствую себе огорчённой, потому что мне придётся убирать всё самой, прежде чем я смогу там что- то делать».