Скоро в школу. Рекомендации для родителей
консультация (подготовительная группа) на тему

          РЕКОМЕНДАЦИИ РОДИТЕЛЯМ

                     БУДУЩИХ ПЕРВОКЛАССНИКОВ

• Сохранять доброжелательную эмоциональную атмосферу в семье
• Развивать и поддерживать интерес ребенка к обучению
• Поощрять успехи («Ты сможешь, ты способен»), не акцентировать внимание на неудачах при обучении.
• Объяснять, как важно получать новые знания и развивать свои способности
• Не наказывать ребенка ограничением его двигательной активности (не запрещать гулять вместе с другими детьми на свежем воздухе)
• Строго придерживаться  режима  дня
• Перенести на субботу просмотр телевизионных передач, компьютерные игры (с целью ограничения времени пребывания в статичной позе)
• Совершать в выходные дни семейные прогулки на свежем воздухе, выезды на природу, по возможности организовать посещение бассейна
• Во время выполнения домашнего задания (не более 90 минут) проводить физкультминутки, следить за осанкой ребенка
• Вместе с ребенком как можно чаще делать «пальчиковую» гимнастику, используя песенки для улучшения вентиляции легких и поддержания хорошего настроения.
• Для мобилизации внимания ребенка напоминать

правило «Успеваек»:

«Делай все скорее сам, не смотри по сторонам

Делом занимайся, а не отвлекайся!»

• Проводить релаксационную гимнастику с использованием аудиозаписи звуков природы (лежа на спине в расслабленном состоянии с закрытыми глазами, в течение 10 минут)
• Обеспечить отход ребенка ко сну не позже 21.00.
• За 10 минут до отхода ребенка ко сну проветрить комнату.
• Для снятия напряжения и возбуждения перед сном можно использовать аромалампу с маслом лаванды (2-3 капли)
• Посидеть на кровати рядом с ребенком; мягко, плавно погладить его по спине вдоль позвоночника, поцеловать, сказать, что завтра все будет хорошо, все у него получится, что он очень умный и добрый.
• Следить, чтобы пробуждение ребенка было плавным (он должен полежать в кровати не менее 10 минут; ставить будильник у изголовья детской кровати противопоказано)
• Проводить с ребенком водные процедуры, а после проветривать и начать проводить утреннюю гимнастику под музыку
• Перед завтраком дать ребенку выпить стакан фруктового или овощного сока
• Использовать при приготовлении блюд продукты, богатые минералами и микроэлементами, белками, легкими углеводами, витаминами...