Закаливание детей летом
презентация на тему

Слайд 1

Закаливание детей летом Подготовила воспитатель Александрова Лариса Николаевна Муниципальное дошкольное образовательное казенное учреждение «Детский сад № 3 п. Горные Ключи Кировского района»

Слайд 2

Закаливание не лечит, а предупреждает болезнь, и в этом его важнейшая профилактическая роль.

Слайд 3

Для того чтобы с наибольшей эффективностью, использовать природные факторы для оздоровления, необходимо придерживаться определенных правил и принципов: постепенность увеличения интенсивности закаливающих воздействий, регулярность или непрерывность ( процедуры проводятся не от случая к случаю, а систематически каждый день ) обязательный учет индивидуальных особенностей организма, состояние здоровья и эмоционального состояния ребенка соответствие дозировки закаливающих факторов функциональным возможностям организма многофакторность комбинирование общего и местного закаливания.

Слайд 4

Процедуры закаливания можно осуществлять при: при условии полного здоровья с учётом возрастных и индивидуальных особенностей организма.

Слайд 5

. Закаливание детей летом необходимо начинать с воздушных ванн день без прогулки - потерянный день!

Слайд 6

Для принятия воздушных процедур лучшее время утром, после сна в сочетании с утренней гимнастикой и до обеда Прекрасным местом для прогулок с малышом являются парки, сады, скверы

Слайд 7

Следующим этапом комплексного закаливания детей летом считается закаливание водой Умывание, которое ежедневно проводят по утрам с гигиенической целью - самый доступный вид закаливания водой. После умывания тело растирают махровым полотенцем до легкого покраснения. Общее обливание (продолжительность от 30 сек до 2 мин) проводят после воздушной ванны.

Слайд 8

Ножные ванны являются хорошим средством закаливания Морские купания являются наиболее сильным и комплексным закаливающим средством

Слайд 9

К нетрадиционным методам закаливания относится полоскание горла прохладной водой Игры с водой - одни из любимых детских забав В летний период с целью закаливания можно использовать душ.

Слайд 10

В летнее время к закаливающим процедурам можно добавить хождение босиком Хождение по специальной, напоминающую гальку или крупный песок дорожке прекрасно закаляет ноги ребенка и является профилактикой плоскостопия .

Слайд 11

Закаливание солнцем – эффективное средство оздоровления и стимулирование роста ребёнка.

Слайд 12

Солнечные ванны детям старше 2 лет проводят в утренние часы (в нашем южном регионе с 8—10 ч.) при температуре воздуха в тени не ниже 20 и не выше 32°С на специальных площадках. Курс солнечных ванн не должен превышать 25—30 за лето, с предельной продолжительностью 15—20 мин каждая.

Слайд 13

Разнообразные подвижные игры в теплое время года - прекрасное средство закаливания

Слайд 14

Летнее закаливание детей при правильном походе к существующей проблеме – исключительно важное занятие, направленное на положительный результат