консультация - буклет Наступили холода
консультация (средняя группа) на тему

Отправляясь с детьми на прогулку

 по замерзшему озеру,

не забудьте оценить толщину льда!

¨                   Лед можно считать прочным, когда его толщина не менее 7 см для одиночных пешеходов и не менее 12 см для группы.

¨                   Если приходится двигаться через водоем группой, необходимо соблюдать дистанцию не менее 5 м.

¨                   Матово-белый или с желтоватым оттенком – ненадежный лед, выбирайте более прочный, с синеватым или зеленоватым оттенком.

¨                   Обходите участки, запорошенные снегом.

¨                   Не выходите на лед в темное время суток и при плохой видимости.

¨                   Помните, что во время оттепели лед особенно опасен.

Замерзли  –  срочно идите домой!

Уважаемые родители!

Замерзнуть можно в любое время года: и летом, и осенью, и весной, и зимой! Например, попасть под летний ливень, промокнуть насквозь и продрогнуть; промерзнуть на осеннем ветру; обмануться, глядя на весеннее солнышко. Ну, а зимой замерзнуть проще простого. Достаточно немного постоять на остановке в ожидании автобуса.

1.               Одевайте своих детей соответственно погодным условиям.

2.               Научите их:

¨               двигаться, чтобы не замерзнуть;

¨               не дрожать (чем сильнее дрожишь, тем больше замерзаешь);

¨               расслабляться (чтобы стало теплее, нужно постараться расслабить все тело, унять дрожь и выровнять дыхание);

¨               дышать носом;

¨               растирать ладони одну о другую;

¨               делать энергичные махи руками (нужно максимально расслабить руки и напрячь пальцы);

¨               танцевать, как эскимосы (нужно вытянуть руки вдоль тела, растопырить пальцы и делать плечами резкие и частые движения вверх-вниз);

¨               греть руки под мышками, шевелить пальцами ног;

¨               приседать, бегать на месте;

¨               растирать нос, щеки и уши сухими ладонями;

¨               не останавливаться, согревшись, чтобы не замерзнуть снова!

Переохлаждение организма

Когда человек подвергается длительному воздействию сухого мороза или холодной воды, наступает общее переохлаждение организма.

Внешними признаками переохлаждения являются:

¨                   дрожь или озноб;

¨                   бледность кожных покровов;

¨                   онемение конечностей;

¨                   заторможенность;

¨                   потеря координации движений;

¨                   температура тела 35 °C и ниже;

¨                   потеря сознания.

Необходимо принять следующие меры:

1.                  Удалить пострадавшего из сложившихся условий и быстро освободить его от мокрой одежды.

2.                  Вызвать скорую помощь («03»).

3.                  Постепенно согревать пострадавшего сухим теплом. Нельзя использовать экстремальное согревание!

4.                  Положить теплые грелки в паховую и подмышечную области.

5.                  Дать пострадавшему теплый сладкий чай и немного углеводистой пищи (хлеба, печенья).

6.                  Если пострадавший без сознания, нужно уложить его на живот или бок, укрыть чем-то теплым и наблюдать за его состоянием до приезда врача.

В первую очередь опасности переохлаждения подвергаются дети. Даже если они одеты очень тепло, но неподвижны, или гуляют в мокрой одежде.

Будьте внимательны:

не допускайте переохлаждения!

Потеря чувствительности –

один из первых признаков обморожения!

Обморожение – это очень серьезно, опасно и больно. Чтобы этого не случилось, нужно помнить, что обморозиться можно не только на сильном морозе, но и в не самые сильные холода при высокой влажности воздуха.

Когда человек замерзает, все тепло начинает «стекаться» к центру тела, потому что в этой области находятся жизненно важные органы (сердце, легкие, желудок, печень), которые организм защищает и обогревает в первую очередь. Именно поэтому обморозить можно только:

¨                 щеки;

¨                 уши;

¨                 кончик носа;

¨                 пальцы на руках и ногах;

¨                 ступни;

¨                 кисти рук.

Не растирайте кожу снегом,

им можно поцарапаться!

Наступили холода!

____________________________

(сокращенное наименование ДОУ)

____________________________

(адрес)

____________________________

 (контактный телефон)

I степень обморожения

Конечности бледнеют и теряют чувствительность. Уши сильно краснеют. Нужно дома растирать конечности сухими руками до тех пор, пока они не согреются. Также рекомендуется делать ванны с прохладной водой, постепенно повышая ее температуру до температуры тела. Потом рекомендуется высушить обмороженные конечности полотенцем и наложить на них мягкие согревающие повязки.

II степень обморожения

На коже появляются пузыри почти как при ожогах. Необходимо как можно скорее обратиться к врачу.

III степень обморожения

Омертвение тканей, которые в итоге приходится удалять хирургическим путем.