Главные вкладки

    Консультация для родителей. Как уложить ребенка спать.
    консультация (младшая группа) на тему

    Борисова Юлия Фёдоровна

    Советы родителям о том, как подготовить ребенка ко сну, успокоить его и приучить вовремя ложиться спать.

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Файл konsultatsiya_kak_ulozhit_rebenka_spat.docx85.29 КБ

    Предварительный просмотр:


    «Досмотришь мультик - и в постель!» - грозите вы пальчиком своему чаду. Но оно, громкое и неутомимое, отказывается подчиняться. Вечерами в вашем доме разыгрывается одно и то же неизменное действие: «Иди спать!» - «Ну ещё, один самый последний мультик!» - «Ты слышал меня?» - «Я совсем не устал и спать не хочу! Не пойду-у-у! Не буду-у-у!» Вертлявая шкода для начала пускается в рев, потом ей надо в туалет, потом пить, потом у нее внезапно заболевает ножка, потом… В общем, ежедневное мучительное «укладывание» ребенка в постель доводит нас до отчаяния. Ну почему в нем столько упрямства и желания перечить?

    Во-первых, успокойтесь! Раздражение и гнев не помогут вам решить эту дилемму. Не позволяйте ребенку вовлекать себя в бессмысленную ежевечернюю борьбу. В книге Библии, послании к Ефесянам есть замечательный совет родителям: «И вы, отцы, не раздражайте детей ваших » (Ефесянам 6:4). Лучше воспользуйтесь следующими советами, чтобы приучить ребенка вовремя ложиться спать и избавить его от многих проблем со здоровьем, связанных с недосыпанием.

    Пусть он идет спать в одно и то же время.

    Постоянный распорядок дает ощущение стабильности, надежности. Ребенок втягивается в этот ритм, привыкает к нему, и в результате вам больше не придется слышать краментальное: «Мам, ну еще чуть-чуть!» Для информации: дети 3-х лет должны спать 10-11 часов.

    Пусть он будет спокоен.

    Сын или дочка должны знать: вечером в доме наступает тишина, вечер не для шумных игр. Лучше всего это время спокойно поговорить с ребенком. Он расскажет вам, как провел день, что было в садике, что его порадовало, а что не понравилось. Выговорившись, малыш успокоится и будет крепко спать. А вот негативно окрашенные передачи по телевизору на ночь смотреть не стоит: они могут лишить сна не только ребенка с его неокрепшей психикой, но даже взрослого. Постарайтесь ввести в своей семье правило: за час до сна (хотя бы ребенка) телевизор вообще не смотреть.

    Пусть он все делает одинаково.

    Хорошо, если отход к сну сопровождает раз и навсегда отлаженный ритуал, например надо раздеться, помыться, почистить зубы, поцеловать перед сном папу и бабушку, сказать всем «спокойной ночи», уложить в свою кроватку плюшевого мишку - с ним «веселее спится», выпить теплого молока и свернуться калачиком под одеялом. Последний «штрих» - молитва перед сном и мамин ласковый поцелуй.

    Пусть он носится на прогулке.

    Именно так! Если ребенок много времени проводит на свежем воздухе, он будет спать как убитый - не могут заснуть чаще те ребята, которые весь день сидят у телевизора или компьютера.

    Пусть он не будет вашим тираном.

    Малыш должен знать: в случае чего ночью вы окажитесь с ним рядом. Но не позволяйте себя терроризировать воплями: «Я не могу заснуть!» Вы принесли ему третью чашку молока, надели на него игрушечные часики даже позволили ему встать, а результат все тот же? Тогда не удивляйтесь, если однажды он разбудит вас посреди ночи. Очень важно приучить ребенка засыпать в одиночку.

    Пусть он поваляется.

    Если утром никуда не надо торопится (например, в выходные дни), позвольте ребенку лечь, когда он сочтет нужным. Это его свободное время и его комната, в которой он имеет право побыть в одиночестве. Уважайте частную жизнь своего ребенка!


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Консультация для родителей: "Как укладывать ребенка спать".

                                                          ...

    консультация для родителей: "Мамочка, уложи меня спать!"

    После дневной суматохи стрелки часов медленно движутся к 21.00. Наш малыш, наигравшись, начинает ...

    Консультация для родителей " Как уложить ребёнка спать"

    Советы родителям составлены по данным интернет ресурсов....

    Консультация для родителей "Как уложить ребенка спать?"

    Не большие советы в помощь родителям...