Консультация "Как помочь ребенку отдохнуть после детского сада"
консультация на тему

Как помочь ребенку отдохнуть после детского сада.

Консультация для родителей.

Воспитатель: Ребрий  Н.В.

 

        Дети устают в детском саду по разным причинам, поэтому и приемы расслабления могут быть тоже различны.
      Наиболее распространенный источник напряжения – это публичность, присутствие большого количества чужих людей вокруг. Поэтому хорошо, если после дня в детском саду ребенок имеет возможность уединиться, побыть в отдельной комнате, в кукольном уголке, за ширмой и т.д. Не надо слишком назойливо расспрашивать его о том, что происходило в саду – он вспомнит и расскажет сам, когда отдохнет.
        Ребенок может соскучиться и по родителям – поэтому не следует, приведя его домой, сразу же бросаться к выполнению  домашних дел. Пусть он посидит на коленях у взрослого, пусть расслабится от прикосновений. Не пожалейте немного времени для того, чтобы побыть с ним вдвоем, почитать или поиграть. Не страшно, если вы поужинаете на полчаса позже обычного, зато оба получите прилив бодрости и хорошего настроения.
    Забрав ребенка из детского сада, постарайтесь не слишком спешить домой – небольшой круг, совершенный по окрестным дворам, позволит ему перейти на вечерний режим, перестроиться с детского сада на домашнюю обстановку. Будет лучше при этом, если вы не будете сопровождать возвращение домой беседой с кем-либо из приятельниц или родителей других детей – как правило, дети очень ценят прогулки вдвоем.
Если ребенку предстоят дополнительные занятия, то следует иметь в виду, что спортивные скорее способствуют перевозбуждению, а расслабляют занятия в спокойном ритме типа рукоделия, моделирования и другого ручного труда. Музыкальная школа – это тоже большая нагрузка для ребенка, склонного к перевозбуждению.
Лучше всего понаблюдать за собственным ребенком – к чему он инстинктивно стремится, возвращаясь домой: музыка, домашние животные, аквариум, брат или сестра, книги – это и будет являться для него источником стихийной психотерапии.
Если малыш уже занимается где-то, лучше в эти дни забирать его из детского сада пораньше.
Главное, чтобы ребёнок мог делать дома то, что ему приятно и доставляет наслаждение.