В каком возрасте следует отдавать ребенка в спортивную секцию
консультация (младшая, средняя, старшая, подготовительная группа) на тему
В статье сказано, о том как определнные виды спорта и в каком возрасте развивают физические качества у ребенка.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 118.14 КБ |
Предварительный просмотр:
В каком возрасте следует отдавать ребенка в спортивную секцию.
Рекомендации Госкомспорта:
5-6 лет - художественная гимнастика (девочки), фигурное катание;
7 лет - гимнастика (мальчики), синхронное плавание, теннис, аэробика;
8 лет - гольф, футбол, баскетбол, лыжи;
9 лет - легкая атлетика, сноуборд, волейбол, биатлон, хоккей, регби;
10 лет - велоспорт, конный спорт, фехтование.
Вид спорта | Плюсы | Минусы |
Большой теннис
| Развитие у ребёнка ловкости и быстроты реакции; Занятия улучшат координацию и работу дыхательной системы; Теннис станет очень полезным, если ребёнок страдает остеохондрозом или заболеваниям обмена веществ.
| Ребёнка нельзя отдавать в большой теннис, если у него наблюдается нестабильность шейных позвонков, плоскостопие, близорукость или язвенная болезнь.
|
Футбол, баскетбол, волейбол, хоккей
| При занятиях футболом очень хорошо развиваются мышцы ног и таза; В баскетболе улучшается работа зрительного и двигательного аппаратов, функционирование дыхательной и сердечно-сосудистой систем, координация движений; У занимающихся волейболом появляется точность и быстрота реакций, ловкость, улучшается осанка; Хоккей поможет укрепить ребёнку опорно-двигательный аппарат в целом, улучшить работу дыхательной, сердечно-сосудистой и нервной системы; В некоторых случаях занятия этими видами спорта могут стать полезными даже для детишек с сердечно-сосудистыми патологиями и сахарным диабетом (при условии выполнения ими около 50-60% от общей нагрузки). | Эти виды спорта противопоказаны детям, у которых присутствует неустойчивость шейных позвонков (легко смещаются при резких движениях). Нельзя активно заниматься этим спортом при плоскостопии; язвенных болезнях и астме.
|
Плавание
| При занятиях плаванием ребёнок получает постоянный гидромассаж, который может улучшить кровообращение; Плавание укрепляет нервную систему малыша; Регулярные занятия в бассейне помогут правильно сформировать костно-мышечную систему у ребёнка; Плавание улучшает работу лёгких; Особенно полезно заниматься этим видом спорта детям со сколиозом, близорукостью, сахарным диабетом и ожирением; Плавание закалит организм ребёнка, и будет содействовать всестороннему физическому развитию. | Нельзя заниматься плаванием при наличии открытых ран; кожных заболеваниях; при болезнях глаз.
|
Фигурное катание и лыжный спорт
| Способствуют развитию опорно-двигательного аппарата; Улучшают работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем; Повышают работоспособность и выносливость; Коньки и лыжи специалисты рекомендуют и деткам со сколиозом, остеохондрозом, с заболеваниями обмена веществ. | Не стоит увлекаться этими видами спорта при заболеваниях лёгких; Астме или близорукости.
|
Художественная гимнастика, аэробика, шейпинг, спортивные танцы
| Занятия помогут развить гибкость и пластичность; Улучшают координацию движений: Способствуют формированию красивой правильной фигуры.
| Не рекомендуется детям со сколиозом; Высокой степенью близорукости; Некоторыми заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
|
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Когда отдавать ребенка в спортивную секцию
В статье предложены общие рекомендации по выбору спортивных секций для детей дошкольного возраста...
![](/sites/default/files/pictures/2015/12/20/picture-728037-1450635782.jpg)
С КАКОГО ВОЗРАСТА ОТДАВАТЬ РЕБЕНКА В СПОРТИВНУЮ СЕКЦИЮ
Занятия спортом способствуют укреплению здоровья ребенка, развивают характер, прививают социальные навыки.В каждой секции есть минимальный возраст, с которого в нее принимают детей. Чаще всего э...
![](/sites/default/files/pictures/2014/06/04/picture-454390-1401904046.jpg)
С КАКОГО ВОЗРАСТА ОТДАВАТЬ РЕБЕНКА В СПОРТИВНУЮ СЕКЦИЮ
Занятия спортом способствуют укреплению здоровья ребенка, развивают характер, прививают социальные навыки....
![](/sites/default/files/pictures/2019/10/11/picture-1173638-1570764055.jpg)
Консультация для родителей "С какого возраста можно отдавать ребенка в спортивные секции"
Данная консультация поможет родителям (законным представителям) выбрать вид спорта и узнать с какого возраста можно отдавать ребенка в ту или иную спортивную секцию...
![](/sites/default/files/pictures/2020/10/19/picture-1280110-1603116798.jpg)
Консультация для родителей на тему: «С какого возраста отдавать ребенка в спортивные секции»
Когда стоит отдать сына или дочь в спорт? – Лучше всего начинать приучать детей к спорту с дошкольного возраста, но это не всегда возможно – маленьких детей принимают не во все спортивные ...
![](/sites/default/files/pictures/2019/12/15/picture-1199560-1576435882.jpg)
Консультация для родителей: "В каком возрасте отдавать ребенка в спортивную секцию?"
Консультация для родителей...