Консультация для родителей
консультация на тему

Инструктор по физической культуре

Ахметова Гульназ

Консультация для родителей

« Зачем нужна физкультурная форма?»

  Физкультурой заниматься – надо в форму одеваться!

                             А в одежде повседневной, заниматься очень вредно! 

                    Физкультурное занятие обязательно требует соблюдения техники безопасности в спортзале. Спортивная форма на занятиях - это обязательное условие их проведения. Ребенок получает полное физическое развитие, учится ползать, бегать, лазать. Прежде всего, спортивная форма — это залог чистоты и здоровья. Чтобы вашему ребенку было удобно, необходимо приобрести: футболку, шорты, спортивную обувь, носочки. Нужно помнить, что во время физических упражнений повышается потоотделение, поэтому в этой же одежде, в соответствии с санитарными требованиями, нельзя находиться далее в групповой комнате. Есть еще одна проблема колготы так же некоторые родители считают, что колготки могут заменить носки или гольфы, но они не задумываются, что это так же вредит здоровью детям. Ведь колготки не "дышат", а значит, дети опревают или же появляется потница, что не лучшим способом сказывается на здоровье ребенка.
           1.Футболка. Футболка должна быть изготовлена из несинтетических, дышащих материалов, без декоративных элементов, отвлекающих внимание детей. Желательно, чтобы у всех детей группы были футболки определённого цвета. Это вырабатывает у детей командный дух при проведении эстафет и спортивных праздников.

2.Шорты. Шорты должны быть неширокие, не ниже колен. Многие дети приходят на занятие в бриджах, что мешает им выполнять основные виды движения, такие как  прыжки, бег, упражнения на растяжку и т.д.

3.Спортивная обувь. Она не должна скользить  при выполнении упражнений.

4.Носочки. Носки лучше не слишком теплые, предназначенные для частых стирок. Желательно подобрать их по цвету под физкультурную форму.

Давайте приучать детей к спорту вместе и правильно!