Главные вкладки

    Консультация для родителей "Чтобы не попасть в число часто болеющих. Музыкальное оздоровление."
    консультация на тему

    Колкунова Евгения Владимировна

    Консультация будет полезна как родителям, так и воспитателям и музыкальным руководителям.

    Скачать:


    Предварительный просмотр:

    Консультация для родителей на тему: 

    «Чтобы не попасть в число часто болеющих. 

    Музыкальное оздоровление».

    Особую категорию в детском саду, а затем и в школе, составляют так называемые часто болеющие дети. Что сделать, для того чтобы ваш малыш не попал в число часто болеющих детей? Конечно, заняться профилактикой различных заболеваний.

    Как правило, чаще всего дети болеют такими заболеваниями, как ОРЗ (острое респираторное заболевание) и заболеваниями, так называемых ЛОР – органов (уши, горло, нос). Что же делать в таких случаях?

    Приведем несколько полезных советов о том, какие профилактические занятия следует провести с ребенком, чтобы укрепить эти самые ЛОР – органы. Ведь горло и нос являются частью дыхательных путей – входом в одну из важнейших систем организма. А уши, как орган слуха, имеют для малыша и биологическое и социальное значение – через них он познает окружающий мир. При проблемах со слухом затруднено развитие речи, речь изменяется. А при насморке ухудшается обоняние, заболевает горло и часто создается эффект «заложенных ушей». Итак, эти органы связаны между собой, и их необходимо беречь.

    Попробуйте уговорить ребенка по утрам полоскать горло, (начиная с комнатной) прохладной водой. А чтобы было интересно и весело вам поможет песенка. Полоская, можно пропевать звуки «а-а-а», «о-о-о», «и-и-и» и т. д.

    Пусть ребенок каждое утро наряду с обыкновенной зарядкой делает дыхательную гимнастику?

    Игровые дыхательные упражнения:

    *«Цветочек» - сделать вдох и задержать дыхание: понюхай цветочек.

    *«Свеча» - сделать выдох: подуй на пламя свечи и посмотри, как долго оно будет отклоняться; задуй свечу резким выдохом.

    *«Не разбуди игрушку» - ребенок двигается спокойным шагом под музыку в четырехдольном размере. На 1-2-ю доли — 2 коротких шага и вдох носом, на 3-4-ю доли — остановка и долгий выдох.

    *«Кто дольше» - сохранение дыхания и правильное его расходование:

    - чей паровоз дольше гудит;

    - чья дудочка дольше поет;

    - надуй шарик и т. д.

           

    G:\Новая папка\день матери\kak-privlech-rebenka-k-domashnej-rabote.jpg                 

    Дыхательные упражнения и упражнения помогут прочищать дыхательные органы, соблюдать их гигиену и здоровье. По мнению врачей, лучшей формой дыхательной гимнастики является пение. 

    При соблюдении гигиенических условий, пение способствует развитию и укреплению легких и всего голосового аппарата. Врач-фониатр Е. И. Алмазов утверждал: «Пение… доставляет поющему удовольствие… упражняет и развивает его слух, дыхательную систему, а последняя тесно связана с сердечно-сосудистой системой, следовательно, он невольно, занимаясь дыхательной гимнастикой, укрепляет свое здоровье».

    Наверное, для многих неожиданностью окажется и тот факт, что на укрепление ЛОР - аппарата благотворно влияет … свист. Пусть ваш ребенок учиться свистеть и как можно чаще демонстрирует свои успехи взрослым. Оказывается активный поток воздуха, который при этом вырывается из гортани, служит для нее своеобразным массажем и способствует ее тренингу. И не забывайте с этой целью приобретать ребенку детские духовые музыкальные инструменты и игрушки (свирель, свистулька, дудочка, триола и т. д.).

    Чтобы избавиться от насморка, можно покрутить кончик носа в одну и другую сторону, припевая на мелодии русских народных песен: «Мы покрутим носик наш, как точилка карандаш. Влево-влево, вправо-вправо, как точилка карандаш».

    Своеобразной зарядка существует и для профилактики заболеваний ушей. Лучшее, что можно посоветовать детям, у которых уши болью реагируют на малейший сквозняк, - несколько раз в день проводить массаж ушного прохода. А для этого можно использовать веселую игру и гимнастику:

    «Зазвонил будильник»

    Зазвонил будильник - массаж правого ушного прохода

    -Динь, динь, динь - указательным пальцем повибрировать в ушной раковине

    Только был он не один - развести руки в стороны

    Другой ответил: - массаж левого ушного прохода

    - Дон, дон, дон- веселый звон со всех сторон - развести руки в стороны

    Дин-дон, дин-дон, дин-дон - одновременный массаж обеих ушных проходов.

                     

    «Пожелай себе удачи»

    Креативная гимнастика с элементами массажа и аутотренинга. (Вариант мелодии популярная песня «Замечательный сосед» или народные «Во саду ли в огороде», «Из под дуба» и т. п.)

    Еще лежа на подушке, расправленными ладонями потереть уши

    Веселей потри-ка ушки, а потом погладь их нежно - легкое поглаживание

    Сразу сон уйдет, конечно, пожелай себе удачи, -  тренинговая установка

    Пусть будет так, а не иначе.

    С кровати встань и потянись встать, - потянуться,

    Взгляни в окно и улыбнись! - взглянуть в окошко, улыбнуться.

             

             Занятия с ребенком, чье здоровье ослаблено требуют большого терпения от взрослого. Но проведение их в предложенной нами игровой форме поможет вам сделать их не только полезными, но и интересными и любимыми детьми.


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Программа оздоровления часто болеющих детей, ослабленных детей, детей с проблемами здоровья

    Программа оздоровления часто болеющих детей, ослабленных детей, детей с проблемами здоровья в условиях ДОУ...

    Консультация для родителей "Оздоровительно - развивающие игры для часто болеющих детей" (игры в кругу семьи)

    При выполнении игр ребёнок глубоко дышит, максимально наполняя лёгкие при вдохе, расширяя при этом грудную клетку, а на выдохе лёгкие освобождаются от остаточного воздуха. Очень полезно в тёплое время...

    Памятка для родителей по оздоровлению часто болеющих детей методом лечебной гимнастики

    Одним из простых и доступных способов предупреждения простудных заболеваний у детей являются физические упражнения с элементами дыхательной гимнастики. Занятия с детьми проводятся дома или на прогулка...

    Внедрение нетрадиционной здоровьесберегающей технологии «Фитбол – аэробика» в практическую работу по оздоровлению часто болеющих дошкольников.

    Методические разработки : "Внедрение нетрадиционной здоровьесберегающей технологии «Фитбол – аэробика» в практическую работу по оздоровлению часто болеющих дошкольников."...

    Система работы МАДОУ ДСКВ «Сказка» по оздоровлению часто болеющих детей

    Число заболеваний часто болеющих детей среди всех детей в возрасте от 0 до14 составляет 38 % по России. В целом каждый 4 ребенок может быть отнесен к  часто болеющим.И именно поэтому контин...

    Памятка для родителей по оздоровлению часто болеющих детей

    Памятка для родителей по оздоровлению часто болеющих детей...