Рекомендации родителям для сохранения здоровья детей
консультация на тему
Предварительный просмотр:
Рекомендации для сохранения здоровья.
Начинайте каждый день с чувством радости.
Поддерживайте это состояние в течение дня.
Прежде чем дать волю гневу, сосчитайте до десяти.
Ощущайте себя хозяином и властелином своей судьбы.
Относитесь к людям так, как вы хотели бы чтобы люди относились к вам.
Питайтесь регулярно и разнообразно.
Исключайте жареную, жирную пищу, алкоголь.
- Увеличьте потребление овощей, фруктов, рыбы, мяса, молочных продуктов.
- Не переедайте на ночь.
- Спите не менее 8-ми часов в сутки.
- Занимайтесь физическими упражнениями.
- Старайтесь больше бывать на свежем воздухе.
- Любите свою душу и тело.
- Старайтесь окружить их комфортом.
Успехов вам в вашей благородной профессиональной деятельности и на нелегком пути сохранения и укрепления своего здоровья и здоровья своих близких.
Рекомендации для сохранения здоровья.
Начинайте каждый день с чувством радости.
Поддерживайте это состояние в течение дня.
Прежде чем дать волю гневу, сосчитайте до десяти.
Ощущайте себя хозяином и властелином своей судьбы.
Относитесь к людям так, как вы хотели бы чтобы люди относились к вам.
Питайтесь регулярно и разнообразно.
Исключайте жареную, жирную пищу, алкоголь.
- Увеличьте потребление овощей, фруктов, рыбы, мяса, молочных продуктов.
- Не переедайте на ночь.
- Спите не менее 8-ми часов в сутки.
- Занимайтесь физическими упражнениями.
- Старайтесь больше бывать на свежем воздухе.
- Любите свою душу и тело.
- Старайтесь окружить их комфортом.
Успехов вам в вашей благородной профессиональной деятельности и на нелегком пути сохранения и укрепления своего здоровья и здоровья своих близких.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Буклет на тему "Рекомендации родителям по укреплению здоровья детей".
Как воспитать у детей привычку заниматься физкультурой и спортом....
Рекомендации родителям по сохранению здоровья у дошкольников
Рекомендации по приобщению ребенка к основам здорового образа жизни...
Буклет на темы : 1)Рекомендации родителям по указанию здоровья детей. 2)Понятие здорового образа жизни.
Муниципальное дошкольное образовательное учреждение детский сад №24 общеразвивающего видаРекомендации родителям по указанию здоровья детей. Подготовила инструктор по физкультуре Пирог ...
Презентация на тему: "Воспитание здорового ребенка (семейная физкультура). Рекомендации родителям по укреплению здоровья детей."
Многие родители чрезмерно увлечены интеллектуальным развитием своих детей, совершенно забывая о том, что укрепление их здоровья, содействие физическому и психическому развитию является в настоящее вре...
Консультация для родителей "Рекомендации родителям по укреплению здоровья детей"
Консультация для родителей "Рекомендации родителям по укреплению здоровья детей"...