Как научить ребенка различать и контролировать свои эмоции
консультация (младшая, средняя, старшая, подготовительная группа)

Морозова Екатерина Андреевна

Памятка для родителей на тему "Как научить ребенка различать свои эмоции и контролировать их"

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл pamyatka_emotsii.odt23.28 КБ

Предварительный просмотр:

КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА РАЗЛИЧАТЬ СВОИ ЭМОЦИИ

  • Общаясь с ребенком, называйте свои и его эмоции.
  • Рассказывайте о том, какие бывают эмоции и чувства, как на них нужно реагировать.
  • Нарисуйте на бумаге рожицы с различными эмоциями: радость, грусть, удивление и. т. д. Изобразите примеры на своем лице. Предложите ребенку отобразить их самостоятельно. Устройте викторину с угадыванием эмоций.
  • Играйте с ребенком, изображая поведение животных (как рычит злой волк, прыгает трусливый зайчик, радуется котенок и т.д.).
  • Подберите фильмы где, по вашему мнению, персонажи проживают разные эмоциональные состояния. Вместе смотрите их, читайте рассказы, сказки, стишки, и анализируйте поведение героев.

КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА КОНТРОЛИРОВАТЬ СВОИ ЭМОЦИИ

  • Слушайте ребенка. Гораздо легче рассказать взрослым о своих неприятностях, если они действительно слушают.
  • Концентрируйте внимание малыша на положительных эмоциях, это поможет ему, в будущем, легко находить повод для радости.
  • Фиксируйте и закрепляйте позитивную «солнечную, светлую эмоцию» с помощью приятных воспоминаний.
  • Учите ребенка управлять эмоциями с помощью игр:
  1. Представьте себя роботом, которого только что включили. Изо всех сил напрягите руки и ноги. Внезапно робота отключили от блока питания – резко расслабьтесь (в эти моменты дети, обычно, падают на пол).
  2. Разрешите ребенку позлиться и поколотить подушку.
  3. Устройте сражение бумажными снежками. Их можно изготовить, смяв ненужную газету.
  4. Предложите ребенку вспомнить весёлые, интересные моменты из жизни, вспоминая которые он будет улыбаться. Затем — грустные истории. Проговорите о смене его состояния. Обязательно зафиксируйте (повторите) «светлую эмоцию».
  5. Прорисуйте с ребенком грустные, злые, напуганные, удивленные, веселые, счастливые лица.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Контролируем свои эмоции!

ПРАВИЛА ДЛЯ ВОСПИТАТЕЛЕЙ....

Как контролировать свои эмоции?

надо уметь контрлировать свои эмоции, иначе это приведет к хаусу....

Контролируйте свои эмоции

Советы психолога о важности контроля своего эмоционального состояния. Практические советы на тему: "Как справиться со выспышкой гнева"...

Рефлексивная компетентность – умение педагога управлять своим поведением, контролировать свои эмоции, способность к рефлексии, стрессоустойчивость.

Способность педагога к рефлексии. Умение педагога управлять своим поведением. Управление собственными эмоциями. Стрессоустойчивость....

Как научить ребенка контролировать свои эмоции

Методы, как обучить детей навыкам эмоционального самоконтроля....