"10 правил для простуженных родителей"
консультация (младшая группа)

10 правил для простуженных родителей

С наступлением сезона вирусных заболеваний каждый человек хотя бы раз в течение этого времени да и подхватывает простуду. Это не трагедия, скорее это можно назвать вынужденной неприятностью. Дело усложняется, если в вашей семье есть дети, особенно грудные дети. В этом случае все родительские силы бросаются на защиту маленького и хрупкого организма. Но не так просто победить вирус, который лезет во все щели. Соблюдая простые правила, заболевшие родители, могут снизить риск заражения своих детей в несколько раз.

Первое и самое главное – изолировать больного члена семьи. Однако осуществить эту задачу практически нереально, и квартиры наши не так велики и места общего пользования никто не отменял. Дело еще более усложняется, если больна мама, которая практически на целый день привязана к ребенку. Спасением может стать обычная марлевая маска.

Второе правило – отдельная комната для сна у ребенка. Опять же – цель трудноосуществимая в наших реалиях. Если это невозможно в силу того, что ребенок не может спать отдельно или просто нет отдельной комнаты, то переходим к другим спасительным мерам.

Третье правило – отдельная посуда для ребенка, обязательно подвергающаяся стерилизации. Понятное дело, что всяческие облизывания ложек и сосок, пробы еды и питья исключаются. Как и кормление малыша из своей собственной посуды.

Четвертое по счету, но не по своей важности правило – регулярное, не менее двух раз в день, проветривание. Это важно не только во время болезни взрослого, но и просто для профилактики всех вирусных заболеваний. Регулярное проветривание намного снижает риск простуды.

Сюда же добавим пятое правило, так как это тоже одна из главных гигиенических процедур – обязательная влажная уборка. Вкупе с проветриванием, влажная уборка помогает одолеть многие риски, не только вирусных заболеваний, но и аллергий. Там, где находится ребенок, нужно делать влажную уборку. Поможет это в том случае, когда уборка делается два раза в день в период заболеваний. Для верности можно добавить дезинфицирующие средства – их сейчас много.

Шестое «народное» правило – чеснок и лук на блюдечке. Это, конечно, не панацея, но содержащиеся в них фитонциды помогут справиться с вирусом.

Седьмое правило для грудничков, особенно до 3-х месяцев жизни. Грудное молоко является уникальным иммунным «препаратом» для малыша, который еще не обладает собственным иммунитетом. Помимо естественных кормлений, можно закапывать молоко в носик для профилактики.

Восьмое правило – фармакологическое. Используйте препараты, предназначенные для профилактики вирусных заболеваний. Мази, капельки, таблетки – посоветуйтесь с врачом для выбора лучшего средства.

Девятое правило – правильный уход за малышом. В первую очередь это касается нормального температурного режима для малыша. Не кутайте его и не создавайте «баню» в комнате. Убежденность родителей, что их малыш мерзнет, чаще всего не имеет никакой основы, а вспотевший малыш - это риск заболеть.

Десятое, последнее правило – никаких гостей в период повышенной эпидемической опасности.

Здоровья вашим детям и всей семье!