"Полезные прогулки"
статья (младшая группа)

 «Полезные прогулки»

      Довольно часто в детском саду мы слышим от родителей: «Может, гулять не пойдете, холодно, простудятся». Для детей любая погода хороша, достаточно лишь одеть ребёнка в теплую и удобную для прогулки одежду.                                                                                                     Прогулка – это одно из основных оздоровительных мероприятий в детском саду, является лучшим средством укрепления здоровья, повышения иммунитета, закаливания, профилактики простудных заболеваний у детей. Прогулка способствует повышению у ребенка аппетита. Улучшается обмен веществ, питательные вещества лучше усваиваются.                                                                                          Благодаря прогулкам на свежем воздухе происходит естественное очищение организма, лучше функционируют верхние дыхательные пути.                                       Зимний морозный воздух лучше всего насыщен кислородом, поступая в организм, он стимулирует мозговую деятельность.                                                                                Благодаря зимним прогулкам повышается физическая активность организма, улучшается сон.                                                                                                                                                                                Прогулка — это элемент режима, дающий возможность детям в подвижных играх, трудовых процессах, разнообразных физических упражнениях удовлетворить свои потребности в движении.                                                                                                        Во время прогулки происходит познание окружающего мира, ребенок учится общаться со сверстниками.                                                                                                                                                                                            Да здравствуют полезные ежедневные прогулки!