"Подвижный образ жизни - залог детского здоровья!
консультация
Беседа с родителями на тему ЗОЖ
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 14.71 КБ |
Предварительный просмотр:
Подвижный образ жизни – залог детского здоровья
Видеть своего ребёнка счастливым и здоровым хотят все родители, однако не многие из них знают, как этого добиться. Сегодня в эру компьютеризации дети всё больше времени проводят за играми и просмотрами фильмов, что негативно влияет на их физическое развитие. Как результат – ожирение и прочие заболевания, от которых довольно сложно вылечиться. Что же делать родителям, чтобы уберечь своё чадо от гиподинамии и сопутствующих ей болезнях?
Самое главное условие здорового роста детского организма – это активный образ жизни. Если вы стали замечать, что ребёнок не на шутку увлекся компьютерными играми и большую часть своего свободного времени проводит за монитором или телевизором, то срочно переориентируйте его на тот или иной вид спорта или подвижных игр. Очень полезно купить ребёнку велосипед. Современные детские велосипеды как нельзя лучше подходят для подрастающего поколения разных возрастов, учитывая эргономические и физиологические особенности каждой категории детей и подростков. Подберите правильный велосипед – и ваш ребёнок будет проводить время за полезным для здоровья занятием на свежем воздухе, а не портить глаза и осанку, часами просиживая у компьютера в душной комнате.
Многие родители сталкиваются с проблемой нежелания ребёнка идти на улицу, чтобы развеяться и отвлечься от цифровых электронных благ цивилизации. Если ребёнок наотрез отказывается гулять с друзьями, кататься на велосипеде или съездить к бабушке на дачу, то не нужно пытаться заставить его делать это насильно, поскольку такой подход вызовет диаметрально противоположный эффект – ребёнок наверняка встанет в позу и из принципа не станет делать то, что велят ему родители. Лучше поступить как взрослые мудрые люди и найти нужную мотивацию для ребёнка. К примеру, пообещайте записать его на кружок по его любимому занятию или предложите купить давно ожидаемую обновку. Словом, нужно вызвать у ребёнка заинтересованность, а потом он сам почувствует вкус времяпрепровождения на свежем воздухе и мотивация больше не потребуется.
Таким образом, здоровые дети – это активные дети. Родители должны приложить максимум усилий, чтобы приобщить своё чадо к активному образу жизни. Нужно свести компьютерные игры и просмотр телевизора к минимуму, мотивируя ребёнка проводить больше времени на улице в активных играх и спорте. Полезно приобрести ребёнку велосипед, который не только станет его лучшим другом и верным товарищем, но и сделает неоценимый вклад в здоровое развитие детского организма.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Презентация на тему: "Здоровый образ жизни - залог сохранения и укрепления здоровья человека"
В работе представлен опыт формировании потребности в здоровом образе жизни младших дошкольников....
Конспект родительского собрания "Здоровый образ жизни - залог здоровья"
Родительское собрание в нетрадиционной форме....
![](/sites/default/files/pictures/2017/01/17/picture-878991-1484675747.jpg)
Консультация для родителей «Подвижный образ жизни – залог детского здоровья»
В дошкольном возрасте закладывается и укрепляется фундамент здоровья и развития физических качеств, необходимых для эффективного участия ребенка в различных формах двигательной активности,...
![](/sites/default/files/pictures/2017/12/11/picture-984606-1512978962.jpg)
Консультация для родителей. Подвижный образ жизни - залог детского здоровья.
Забота о развитии и здоровье ребёнка начинается по существу с организации здорового образа жизни в семье. Здоровый образ жизни - это и благоприятный климат в семье, дружеское, добро...
![](/sites/default/files/pictures/2016/11/07/picture-846089-1478538136.jpg)
Консультация для родителей «Подвижный образ жизни – залог детского здоровья»
Дошкольный возраст обоснованно считается наиболее важным периодом в процессе формирования личности человека....
![](/sites/default/files/pictures/2016/09/25/picture-149004-1474828133.jpg)
Консултация для родителей "Подвижный образ жизни – залог детского здоровья"
Подвижный образ жизни – залог детского здоровья. Видеть своего ребёнка счастливым и здоровым хотят все родители, однако не многие из них знают, как этого добиться.Сегодня в эру компьютериза...
Подвижный образ жизни дошкольника - залог здоровья
АннотацияМеждународная конкуренция на фоне экономической глобализации – это, по сути, конкуренция международных высококлассных талантов. В этом контексте ядром интернационализации образования яв...