Адаптация ребенка к детскому саду. Консультация для родителей.
консультация (младшая группа)

Адаптация ребенка к детскому саду.

Консультация для родителей.

Кажется еще вчера ваш малыш делал свои первые шаги… Время летит незаметно, и вот уже маме пора выходить на работу – а это значит, что пришло время отдавать малыша в детский сад. Что ждет вашего кроху за стенами садика, быстро ли он привыкнет, будет ли часто болеть... Вопросы, сомнения, переживания естественны для родителей, ведь на 4-5лет детский сад станет частью вашей жизни, от него во многом будет зависеть и развитие, и здоровье, и душевное благополучие ребенка. Поэтому очень важно, сможет ли ваш малыш успешно адаптироваться к детскому саду, и помочь ему в этом - задача не только воспитателей. В первую очередь - это забота мамы и папы.

Часто родители задают воспитателям вопрос: «Почему ребенок идет в детсад со слезами и когда этот «ужас» закончится?» Действительно, у большей части детей младших групп адаптация к ДОУ проходит болезненно: малыши долго не могут привыкнуть к детскому саду, устраивают истерики, некоторых от мам по утрам приходиться «оттаскивать». Попробуем разобраться, почему так происходит и как облегчить адаптацию малышей в детском саду.

Адаптация к детскому саду ребенка

 Адаптацией принято называть процесс вхождения ребенка в новую среду и привыкание к её условиям. У детей в период адаптации могут нарушаться аппетит, сон, эмоциональное состояние, детки испытывают беспокойство и страх, они становятся упрямыми и раздражительными. У некоторых малышей наблюдается потеря уже сложившихся положительных привычек и навыков. Например, дома просился на горшок - в детском саду этого не делает, дома хорошо пьет из кружки – в детском саду отказывается, дома играл с игрушками самостоятельно, а в детском саду нет. Понижение аппетита, сна, изменения эмоционального состояния приводят к снижению иммунитета, к ухудшению физического развития, потере веса, иногда к заболеванию.

Дети привыкают к детскому саду по-разному: кто-то с первых дней ходит в детский сад с радостью, а кто-то не может успокоиться долгое время.  Чаще всего у 2-3-х летних малышей расставание с мамой сопровождается слезами, а потом они отвлекаются на игрушки и успокаиваются. И это нормально.  Пройдет время и адаптационный период завершится. Вот только длительность этого периода у каждого будет своя. Все зависит от степени адаптации детей.

Выделяют 3 фазы адаптационного периода:

• Легкая - длится от 1 до 16 дней. При легкой адаптации отрицательное эмоциональное состояние длится недолго. Ребёнок спокойно спит во время дневного и ночного сна, может иногда просыпаться, но легко засыпает снова. Аппетит хороший, но может присутствовать некоторая избирательность в блюдах. Без слёз и истерик отпускает от себя маму и остаётся в группе. Может занять себя игрой. Хорошо идёт на контакт с воспитателем и детьми, включается в игру со сверстниками. Даже при лёгкой степени адаптации у ребёнка первое время могут наблюдаться нарушения сна и аппетита. Но в течении двух-трех недель после поступления в детский сад по мере привыкания к новым условиям все нормализуется. Ребенок как правило не заболевает в период адаптации.
• Средняя - длится от 16 до 32 дней. При адаптации средней тяжести эмоциональное состояние ребенка нормализуется более медленно. Малыш плохо засыпает, сон ребенка беспокойный, прерывистый. Ребенок плохо кушает, ест мало, может отказываться от некоторых блюд. Малыш часто плачет, грустит, настроение меняется от незначительных причин. Может занять себя игрой, но на непродолжительное время. С трудом расстаётся с мамой, после её ухода подолгу стоит или сидит в одиночестве, интереса к общению не проявляет, постоянно спрашивает у воспитателя, скоро ли придёт мама. И на протяжении первого месяца после поступления ребёнок часто болеет, привыкание к детскому саду затруднено из-за долгих перерывов.
• Тяжелая - может длиться до 65 дней. Самой нежелательной является тяжелая адаптация, когда эмоциональное состояние ребенка нормализуется очень медленно (иногда этот процесс длится около двух месяцев). В этот период ребенок либо переносит повторные заболевания, часто протекающие с осложнениями, либо проявляет стойкие нарушения поведения. Тяжелая адаптация отрицательно влияет как на состояние здоровья, так и на развитие детей. Ребёнок не спит днем, ночью сон беспокойный, прерывистый, бывают ночные страхи. Может совсем отказываться от еды. Эмоциональное состояние подавленное, ребёнок как бы уходит в себя или наоборот агрессивен, капризничает дома, на улице. После ухода мамы плачет, кричит, не хочет заходить в группу, может долгое время сидеть в раздевалке. На контакт не идёт или проявляет агрессию к детям и взрослым.

Причины, почему ребенок не может привыкнуть к детскому саду

Чтобы мамам было легче расставаться со малышами по утрам, рассмотрим причины, по которым дети плачут. Устраните их — слезы исчезнут.

Возраст детей:

• после 2-х лет дети значительно легче могут приспосабливаться к новым условиям жизни - это объясняется тем, что к этому возрасту они становятся более любознательными, хорошо понимают речь взрослого, у них более богатый опыт поведения в разных условиях;

Ребенок не подготовлен к посещению детского сада:

• не сформированы культурно-гигиенические навыки;
• он не умеет самостоятельно играть с игрушками;
• режим дня в семье не совпадает с режимом ДОУ;

Состояние здоровья:

• болезненному ребенку адаптироваться в новых условиях тяжелее, чем здоровому;

Индивидуальные причины:

• некоторые малыши в первый день посещения дошкольного учреждения ведут себя тихо и спокойно, а на 2-3 день начинают плакать, другие — наоборот, в первые дни устраивают истерики, а потом их поведение нормализуется;

Условия жизни в семье:

• если ребенка возили к родственникам, посещали с ним знакомых, брали с собой в путешествия, то он гораздо быстрее привыкнет к новой обстановке детского сада;

Ограниченное общение со сверстниками:

• труднее всего адаптируются дети, круг общения которых был сведен к минимуму «мама-бабушка-папа». У таких малышей большое количество детей вызывает страх, желание спрятаться куда-нибудь, чтобы побыть одному;

Как облегчить период привыкания к детскому саду

Оставляя ребенка в детском саду, родители беспокоятся, как он проведет день без них. Это нормальная реакция, ведь малыш остается с чужими людьми. К тому же, нежелание малыша заходить в группу, слезы, просьбы забрать его немедленно домой любую маму заставят волноваться.

Вот несколько рекомендаций, как облегчить ребенку период адаптации:

• соблюдайте самое важное правило: спокойная мама — спокойный ребенок;
• отдавая сына или дочку воспитателю, пытайтесь сохранять спокойствие, потому что дети очень хорошо чувствуют эмоциональное состояние. Если мама привела ребенка, раздела и все время оттягивает момент расставания, она дает повод малышу для страха и волнений; Совет: настройте себя на расставание заранее, помните, что это неизбежно. Переодели ребенка, поцеловали, пообещали, что обязательно заберете его из детского сада и быстренько ушли — вот правильный алгоритм действий в первые дни.

• время нахождения в детском саду увеличивайте постепенно; в период адаптации оставлять ребенка 2-3 лет в детском саду на все время работы группы не рекомендуется, начать нужно всего лишь с 30-40 минут в день с постепенным увеличением времени пребывания;
• посещайте детский сад регулярно; чтобы ребенок быстрее адаптировался, нужно водить его в детский сад каждый день, только болезнь может стать веской причиной непосещения ДОУ;
• придумайте «ритуал прощания» с ребенком; долгих прощаний не устраивайте, уверенно говорите, когда заберете ребенка домой («я скоро за тобой приду»), целуете в щеку, обнимаете, машете рукой и уходите;
• дайте ребенку «оберег» — вещь, которая будет напоминать ему о доме, например, фотографию, мамин шарфик, мягкую игрушку, можно дать «ключ от дома», без которого, пока не заберете малыша из садика, домой не попадете;
• создайте мотивацию для посещения детского сада: соскучилась любимая игрушка и т.д.
• никогда не обсуждайте то, что не устраивает вас в детском саду при ребенке, конечно, они еще маленькие, но все очень хорошо понимают;
• если расставание с мамой проходит тяжело, то рекомендуется приобщить папу, бабушку или кого-нибудь из родственников, чтобы они отводили малыша в детсад;

Ошибки родителей, затрудняющие адаптацию ребенка (или чего нельзя делать маме и папе в период адаптации ребенка 2-3 лет к садику)

• нельзя пугать ребенка; «Вот не будешь слушаться меня — пойдешь завтра в садик». Задумайтесь, разве место, которым пугают, способно вызвать позитивные эмоции?
• нельзя наказывать за слезы при расставании; никогда не сердитесь на ребенка за то, что он не хочет идти в детсад и плачет, это вполне нормальная реакция для детей 2-3 лет; лучше поцелуйте, обнимите его и еще разок уверьте, что вы его очень любите и обязательно скоро заберете из детсада;
• нельзя обещать ребенку то, что потом не сможете выполнить; например, если мама сказала, что после садика пойдем на горку или когда мама придет, то принесет малышу сок (яблоко, печенье, конфету), то она должна так и поступить, из-за не выполненного обещания у детей часто случаются истерики; как же тут не плакать, если мама обещала и не пришла, может она собирается оставить в садике и не принесла того, чего так ждал малыш, таким образом можно навсегда потерять доверие ребенка;

Игры, помогающие быстрее адаптироваться к детскому саду

Игра - важный вид деятельности для ребенка. Психологи утверждают, что с помощью простых игр можно значительно облегчить период адаптации к детскому саду.

Поиграйте со своими детишками в такие игры:

• «Детский сад» Во время игры в детский сад может быть много сюжетных линий:

• Дети собираются на прогулку
• Дети обедают
• Дети приходят в детский сад
• Дети готовятся к дневному сну
• Дети на прогулке

Роль воспитателя может взять на себя мама или ребенок, а детишками пусть будут игрушки. С помощью игры малыш сможет постичь правила поведения в детском саду, привыкнет к мысли, что там хорошо.

• «Сочиняем сказку»

Предложите ребенку придумать вместе с ним сказку (а если ребенок еще не говорит, то придумайте сами и расскажите малышу) о том, как его любимая игрушка попала в детский сад и затем обыграйте ее.

Например: «Жил на свете маленький Зайка. И вот пришло время идти ему в детский сад. Мама Зайчиха отвела Зайку в детский сад, а сама ушла за морковкой. Зайке сначала было страшно, хотелось плакать, но он старался не плакать, потому что не хотел расстраивать маму. Потом он подружился с воспитателем и детьми. Оказалось, что в садике очень интересно: здесь учат рисовать, лепить фигурки из пластилина, даже есть музыкальные занятия, на которых детки танцуют и поют песенки. День в детском саду прошел быстро, а потом за Зайчиком пришла мама, увидела, что он не плачет, очень обрадовалась. Вместе они радостные ушли домой».

• «Наливаем, выливаем, сравниваем»

В таз с водой опускаются игрушки, поролоновые губки, трубочки, бутылочки с отверстиями. Можно заполнить миску с водой пуговицами, небольшими кубиками и т.д. и поиграть с ними:

• взять как можно больше предметов в одну руку и пересыпать их в другую;
• собрать одной рукой, например, бусинки, а другой – камушки;
• приподнять как можно больше предметов на ладошке;

Так малыш расслабляет кисти рук, снимает напряжение.

• «Рисунки на песке»

Рассыпьте манную крупу на подносе. Можно насыпать ее горкой или разгладить. По подносу проскачут зайчики, потопают слоники, покапает дождик. Его согреют солнечные лучики, и на нем появится рисунок. А какой рисунок, вам подскажет ребенок, который с удовольствием включится в эту игру. Полезно выполнять движения двумя руками.

• «Разговор с игрушкой»

Наденьте на руку перчаточную игрушку. На руке ребенка тоже перчаточная игрушка. Вы прикасаетесь к ней, можете погладить и пощекотать, при этом спрашиваете: «Почему мой … грустный, у него мокрые глазки; с кем он подружился в детском саду, как зовут его друзей, в какие игры они играли» и т.д. Побеседуйте друг с другом, поздоровайтесь пальчиками. Используя образ игрушки, перенося на него свои переживания и настроения, ребенок скажет вам, что же его тревожит, поделится тем, что трудно высказать.

• «Хорошо-плохо»

Родитель называет определенные действия, а ребенок должен определить, хорошо так делать или нет. При положительном ответе он хлопает в ладоши, при отрицательном грозиться пальчиком и говорит: «Ай-яй-яй».

Например:

• играть с игрушками в детском саду;
• плакать утром;
• дружить с другими детками;
•  попроситься в туалет (на горшочек);
• забирать игрушки у других деток;
• играть вместе с детками;
• делать зарядку (танцевать, петь);

 Чаще играйте со своими детьми! Они будут окружены любовью, заботой и легче перенесут адаптацию к детскому саду.

В заключение еще один важный совет родителям:

• старайтесь приходить за ребенком раньше, чтобы он не оставался одним из последних в группе,
• поддерживайте его во всем,
• хвалите за маленькие достижения,
• чаще улыбайтесь,
• сохраняйте спокойствие и скоро вы заметите, что ребенок начал ходить в детский сад с удовольствием.