КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ СНЯТЬ ВОЛНЕНИЕ ПЕРЕД ВЫСТУПЛЕНИЕМ НА ПРАЗДНИКЕ
статья
Советы родителям от музыкального руководителя
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 14.51 КБ |
Предварительный просмотр:
КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ СНЯТЬ ВОЛНЕНИЕ ПЕРЕД ВЫСТУПЛЕНИЕМ!
✔ПЕРВОЕ и САМОЕ ГЛАВНОЕ - перестаньте волноваться сами!
Ваше волнение обязательно передастся ребенку!
В моей практике были случаи, когда мамы волновались во сто крат больше своих маленьких танцоров)))
✔Разговаривайте с ребенком спокойным и уверенным голосом, обращайте внимание на все хорошее вокруг: как уютно в группе, какие сегодня все довольные и радостные, какой у него красивый костюм и т.д.
✔Обращайте внимание ребенка на тех его друзей, кто весел, добродушен и спокоен.
✔Поговорите о зрителях – объясните, что для всех, кто пришел посмотреть выступление, сейчас начнется праздник. У всех хорошее настроение, зрители готовы аплодировать и поддерживать артистов.
✔Если волнение слишком сильное, попробуйте применить дыхательное упражнение. Покажите ребенку, как нужно дышать именно сейчас, чтобы успокоиться: сделать глубокий вдох через нос – задержать дыхание – сделать медленный выдох опять через нос. Так повторить несколько раз.
✔Чтобы тело не было скованным, попросите ребенка подвигаться: можно приседать, отжиматься, бегать, махать руками, кривляться и улыбаться перед зеркалом и т.д.
✔Попросите ребенка повторять за вами фразы, которые придадут уверенности: «Я чемпион», «Я умею танцевать и т.д., «Мне будут хлопать зрители», «Я вам сейчас покажу, что умею».
✔Дополняйте фразы жестами и позами: пусть ребенок выпрямит спину, широко расставит ноги, руками упрется в бока или подымит их вверх, как делают чемпионы, стоя на пьедестале. В такой позе нужно постоять или походить несколько минут.
✔Искренне верьте, что у вашего ребенка все получится!
✔После выступления обязательно обнимите, поцелуйте и похвалите своего юного артиста независимо от того, как он выступил. Покажите, что вы гордитесь им.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2019/02/16/picture-967372-1550317198.jpg)
Буклет "Вечерние игры или Как помочь ребенку снять дневное напряжение"
Ребенок пошел в детский сад, и вы не можете узнать своего малыша: он становится неуправляемым, носится, как метеор, кричит, хохочет, легко срывается на слезы&helli...
![](/sites/default/files/pictures/2014/11/02/picture-508559-1414934451.jpg)
Консультация для родителей "Вечерние игры,или как помочь ребенку снять дневное напряжение"
Консультация для родителей "Вечерние игры,или как помочь ребенку снять дневное напряжение"...
![](/sites/default/files/pictures/2020/01/16/picture-1183788-1579176627.jpg)
КАК ПОБОРОТЬ ВОЛНЕНИЕ ПЕРЕД ВЫСТУПЛЕНИЕМ НА ДЕТСКОМ УТРЕННИКЕ
КАК ПОБОРОТЬ ВОЛНЕНИЕ ПЕРЕД ВЫСТУПЛЕНИЕМ НА ДЕТСКОМ УТРЕННИКЕ Мастер-класс для воспитателей детского сада «Живало-бывало, а и жил на белом свете Мастер. Какой такой? Мастер дела....
![](/sites/default/files/pictures/2022/09/12/picture-1417335-1663004356.jpg)
Как снять волнение перед публикой
Как снять волнение перед публикойТут необходимо обратиться к психологии. Чтобы преодолеть страх, первое, что надо сделать, это определить, в чем он заключается. Нет такого страха «рассказывать с...
![](/sites/default/files/pictures/2023/02/05/picture-1183529-1675586570.jpg)
Консультация для родителей "Как помочь ребенку преодолеть страх перед школой?
Многие родители рано или поздно сталкиваются с таким явлением, как страх ребенка перед школой....
![](/sites/default/files/pictures/2020/05/06/picture-439891-1588740925.jpg)
Консультация lдля родителей "Как помочь ребенку преодолеть страх перед школой"
Некоторые дети испытывают страх перед переходом из детского сада в школу. Да и многие родители переживают, как их ребенок адаптируется к школе, как у него сложися новый период в жизни. Как попомочь ре...