Буклет для родителей "Роль двигательной активности для здоровья и развития ребёнка"
консультация

Слайд 1

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад №11 «Берёзка» городской округ город Кулебаки Буклет для родителей «Роль двигательной активности для здоровья и развития ребёнка » Разработала воспитатель Кухто И.А. Дружно по дорожке, Дружно по дорожке Шагают наши ножки: Раз, два, раз, два – Шагают наши ножки. По кочкам, по камешкам По кочкам, по камешкам… В ямку – бух! Влияние спорта на здоровье детей Улучшается мозговая деятельность. В процессе двигательной активности вырабатываются эндорфины, гормоны счастья, которые повышают настроение и дают чувства удовлетворенности жизни. В тех случаях, когда у ребенка есть проблемы со здоровьем, рекомендуются занятия лечебной физкультурой

Слайд 2

Теннис с воздушным шариком Заменяем обычный шарик воздушным. В качестве ракеток подойдут ваши ладошки, картонка, журнал - все, что под руку попадется. А можно и смастерить самим из пластиковой тарелки и палочек для суши . Спортивный кубик Склейте из плотной бумаги или картона кубик, на сторонах которого нарисуйте или наклейте картинки различных движений. Ребенок бросает кубик и повторяет то движение, которое ему выпало . Поиск клада Спрячьте какую-нибудь вкусняшку или интересную вещицу в комнате. Придумайте историю, для вашего маленького фантазера . Классики. Да, асфальт вовсе не обязательное условие этой прыгучей игры! Дома тоже можно соорудить поле для классиков. Можно приклеить цветную изоленту на ламинат. Или склеить квадраты из цветного картона - их можно будет складывать и убирать, когда не используются. Боулинг. Даже если кегель в доме нет, не беда. Ведь сбивать можно все, что угодно. Пластиковые бутылки или стаканчики. Мамины губные помады или прямоугольные кубики . Игра в дошкольном возрасте – главный способ познания мира. Через проигрывание разных сюжетов и ситуаций, ребенок начинает понимать отношения между людьми, правила этих отношений, разбираться в многообразном мире человеческих эмоций и желаний. Играя, ребёнок начинает воображать, представлять, стремиться стать другим, а именно умнее, сильнее, взрослее. В результате формируется собственный внутренний мир малыша и понимание этого своего мира. В игре ребенок принимает на себя определенную роль, т.е. действует так, как должен поступать выбранный им персонаж. Таким образом, ребенок учится действовать в соответствии с определенными правилами, и с удовольствием подчинять свое поведение этим правилам. Эта способность просто необходима в дальнейшем, прежде всего в школе . Регулярная физическая активность укрепляет функциональные способности сердечно-сосудистой системы, развивает мышцы ребенка и улучшает психологическое самочувствие. В отсутствие достаточной физической активности ребенок не имеет возможности куда-либо направить свою энергию. В результате ребенок становится беспокойным и неусидчивым, ему сложнее сконцентрироваться на какой-то определенной задаче. Одними мультиками тут не обойтись, ребенку нужно много двигаться - бегать, прыгать, играть в мяч. Чтобы направить детскую энергию в мирное русло, родителям нужно проявить фантазию и организовать им активные игры в домашних условиях.