Упражнения для развития речевого дыхания (буклет)
методическая разработка

Комплекс дыхательной гимнастики

1. «Большой и маленький». Из исходного положения  - основная стойка, вдыхая, подняться на носки, руки вверх -  «потянуться к солнышку», замереть на полсекунды - «вырасти», выдыхая  со звуком «у-у-у»;  присесть, обхватив руками колени и прижав к ним голову.

2. «Гуси» И.п. сидя ноги врозь. На вдохе руки вверх, на выдохе наклон к правой ноге со звуком «ш-ш-ш» и плавными взмахами руками «крыльями»; то же к левой.

3. «Железный дровосек». И.п. стойка ноги врозь. На вдохе руки вверх, ладони прижаты к друг-другу. На выдохе резко наклониться вниз и эмитировать рубку полена со звуком «б-а-а-а-х».

4. «Ежик сердится». Из исходного положения   присесть, обхватив руками голени и опустив голову между колен произносить звук «п-ф-ф-ф». Можно с использованием четверостишья:  «Вот свернулся еж в клубок, потому - что он продрог, лучик ежика коснулся - ежик сладко потянулся».

5. «Часы». И.п. стойка ноги врозь. Положив руки на затылок со звуком «тик» выдохнуть и наклониться в левую сторону, и.п. вдох и то же влево.
6. «В лесу». И.п. –  «как сестрица - Алёнушка кричала подруженькам, когда баба Яга ее в лес заманила»? «Ау-ау-ау». Произносить на выдохе с различными интонациями.

7. «Пчелка». «Как пчелка лису за хвостик укусила, чтобы та колобка не съела?» Произносим звуки «ж-ж-ж» на выдохе, вдох, затем «з-з-з-з», на выдохе, вдох резкое «кус- с- с- сь», последний звук громко, с выдохом.

Уважаемые родители!

        Отработанные умения можно и нужно закреплять и всесторонне применять на практике.

       Занимайтесь с ребенком ежедневно. Будьте терпеливы, ласковы и спокойны. Не забывайте его хвалить и тогда у вас все получится!

Желаю успехов!

  Упражнения для развития

речевого дыхания.

- Выберите удобную позу (лежа, сидя, стоя), положите одну руку на живот, другую - сбоку на нижнюю часть грудной клетки. Сделайте глубокий вдох через нос (при этом живот выпячивается вперед, и расширяется нижняя часть грудной клетки, что контролируется той и другой рукой). После вдоха сразу же произведите свободный, плавный выдох (живот и нижняя часть грудной клетки принимает прежнее положение).

- Произведите короткий, спокойный вдох через нос, задержите на 2-3 секунды воздух в легких, затем произведите протяжный, плавный выдох через рот.

- Сделайте короткий вдох при открытом рте и на плавном, протяжном выдохе произнесите один из гласных звуков (а, о, у, и, э, ы).

- Произнесите плавно на одном выдохе несколько звуков: аaaaa аaaaaooooooo аaaaaуууууу.

- Произведите счет на одном выдохе до 3-5 (один, два, три...), стараясь постепенно увеличивать счет до 10-15. Следите за плавностью выдоха. Произведите обратный счет (десять, девять, восемь...).

- Попросите ребенка повторить за вами пословицы, поговорки, скороговорки на одном выдохе. Обязательно соблюдайте установку, данную в первом упражнении.

·        На скамеечке у дома целый день рыдала Тома.

-        Капля и камень долбит.

·        Правой рукой строят - левой ломают.

·        Не плюй в колодец - пригодится воды напиться.

·        На дворе трава, на траве дрова: раз дрова, два дрова - не руби дрова на траве двора.

·        Как у горки на пригорке жили тридцать три Егорки: раз Егорка, два Егорка, три Егорка...

Прочитайте русскую народную сказку «Репка» с правильным воспроизведением вдоха на паузах.

«Репка».

        Посадил дед репку. Выросла репка большая пребольшая.

       Пошел дед репку рвать. Тянет-потянет, вытянуть не может.

       Позвал дед бабку. Бабка за дедку, дедка за репку, тянут-потянут, вытянуть не могут!

        Позвала бабка внучку. Внучка за бабку, баб-ка за дедку, дедка за репку, тянут-потянут, вытянуть не могут!

        Позвала внучка Жучку. Жучка за внучку, внучка за бабку, бабка за дедку, дедка за репку, тянут-потянут, вытянуть не могут!

         Позвала Жучка кошку. Кошка за Жучку, Жучка за внучку, внучка за бабку, бабка за дедку, дедка за репку, тянут-потянут, вытянуть не могут!

        Позвала кошка мышку. Мышка за кошку, кошка за Жучку, Жучка за внучку, внучка за бабку, бабка за дедку, дедка за репку, тянут-потянут - вытянули репку!

«Чей пароход лучше гудит?»

Возьмите стеклянный пузырек высотой примерно 7 см, диаметром горлышка 1-1,5 см или любой другой подходящий предмет. Поднесите его к губам и подуйте. "Послушай, как гудит пузырек. Как настоящий пароход. А у тебя получится пароход? Интересно, чей пароход будет громче гудеть, твой или мой? А чей дольше?" Следует помнить: чтобы пузырек загудел, нижняя губа должна слегка касаться края его горлышка. Струя воздуха должна быть сильной и выходить посередине. Только не дуйте слишком долго (больше 2-3 секунд), а то закружится голова.

«Капитаны».

Опустите в таз с водой бумажные кораблики и предложите ребенку покататься на кораблике из одного города в другой. Чтобы кораблик двигался, нужно на него дуть не торопясь, сложив губы трубочкой. Но вот налетает порывистый ветер - губы складываются, как для звука П.

«Футболисты»

        Поочередно, взрослый и ребенок, дуют на ватный шарик («футбольный мячик»), стараясь  забить гол  в ворота («карандаши»). Следить, чтобы вдох производился через нос, а  выдох был  плавным и сильным, губы «трубочкой».