Организация закаливания в моей группе
консультация

Организация закаливания детей в группе №8

Подготовила воспитатель 1 категории Иванова Елена Владимировна

   Уважаемые родители, предлагаем Вам перечень мер, которые мы используем для оздоровления Ваших детей в условиях нашего детского сада.

Воздушные ванны

          В отсутствии детей организуем сквозное проветривание групповой комнаты и спальни в соответствии с установленным графиком;

          Тщательно следим за тем, чтобы дети на протяжении всего дня находились в облегчённой одежде (при температуре воздуха не ниже 18-20оС);

          Проводим утреннюю гимнастику в хорошо проветренной группе и в соответствующей одежде (х/б носки, облегчённая одежда);

          Организуем дневной сон без маек, если температура в спальне составляет 18оС и выше. Температура под одеялом достигает 38-39оС. Проснувшись ребёнок получает контрастную ванну с разницей в 18-20оС. Это отличный тренинг для терморегуляционного аппарата.

Водные процедуры

          Организуем ходьбу босиком по мокрой солевой дорожке, резиновым массажным коврикам;

          Обучаем детей обширному умыванию водой: мытьё рук до локтя, лица. По окончании водной процедуры каждый ребёнок самостоятельно вытирается махровым полотенцем.

Организация сна детей

          Проветриваем спальню перед сном детей не менее получаса;

          Организуем одевание и раздевание детей только в групповой комнате (помним про контрастную ванну);

          Через 15 минут после того, как засыпает последний ребёнок, открываем форточку. За 30 минут до пробуждения закрываем её;

          Следим за соблюдением тишины со стороны персонала во время сна детей;

          Подъём организуем по мере пробуждения детей.

Организация детей на прогулку

          Воспитатель первой выводит группу детей, которые оделись быстрее, т.о. предупреждаем перегревание детского организма. Другую подгруппу на прогулку сопровождает помощник воспитателя;

          Следим за тем, чтобы дети были одеты по погоде. В случае потепления убеждаем детей надеть меньше одежды;

         Организуем прогулки при температуре воздуха не ниже 20оС в безветренную и сухую погоду, регулируя время пребывания детей на воздухе;

          Во избежание переохлаждения обязательно организуем двигательную деятельность: подвижные, народные, спортивные игры, общеразвивающие упражнения, а также раз в неделю проводим занятия по физической культуре на воздухе.

При организации оздоровительной работы также используется дыхательная гимнастика.

При температуре воздуха в группе ниже 18оС закаливание не проводится.