Консультация для родителей «Весёлая физкультура в квартире»
консультация
Если на улице ненастье, возникает целый ряд проблем, связанных, прежде всего, со сложностью разрешения противоречия между высокой естественной потребностью детей в активной двигательной деятельности и площадью современных квартир.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 14.64 КБ |
Предварительный просмотр:
«Весёлая физкультура в квартире»
Физкультурно – оздоровительный досуг детей в семье чрезвычайно разнообразен. Он может быть связан с подготовкой и проведением каких-либо семейных торжеств, плановых и неожиданных событий (победа в соревнованиях, проводимых в детском саду, выпуск из детского сада и др.). Кроме того, потребность в общении и совместных занятиях возникают ежедневно в вечерние часы, когда вся семья собирается после работы, а также в выходные дни. В хорошую погоду организовать семейный отдых лучше всего на открытом воздухе.
А если на улице ненастье, возникает целый ряд проблем, связанных, прежде всего, со сложностью разрешения противоречия между высокой естественной потребностью детей в активной двигательной деятельности и площадью современных квартир. В этом случае родители часто отдают предпочтение организации спокойных занятий (по рисованию, лепке, просмотру мультфильмов и телепередач, чтению, настольно-печатных играм).
Нередко от взрослых можно слышать окрики в адрес детей: «Не бегай!», «Сядь!», «Не лезь!». Педагоги и родители часто больше внимания уделяют эстетике помещения, загромождают его дорогостоящей мебелью, и ребенку нет места с его неуемной энергией. Безусловно, не каждый решится отодвинуть импортную стенку и поставить перекладину, тем более разместить целый спортивный комплекс. Однако крепкое здоровье и хорошее настроение детей – достойная награда за такую жертву.
Перечислим семь движений, являющихся базовыми для новых комбинаций и вариантов: вис (на перекладине, на кольцах), прыжок, вращения (поясной лопинг), качание (на качелях), катание (на комнатной горке), равновесие (на наклонной треугольной лесенке) и лазание (с использованием всех перечисленных выше снарядов). Под всеми снарядами натягивается батут, который страхует и обеспечивает амортизацию при соскоке.
Для того чтобы «стадион в квартире» использовался ежедневно и имел популярность у всех членов семьи, занятиям на нем можно придать сюжетно-образный характер. Известно, что малышей наиболее привлекает выполнение развлекательных упражнений в соответствии с принятой ролью. Они с удовольствием имитируют повадки кошки, белочки, обезьянки , перелезающей с ветки на ветку. Включаясь в сюжет, предложенный родителями или навеянный сказкой, мультфильмом, дети охотно отвлекаются на предложение «собачки» залезть на верхушку снаряда – «дерева» и т.п. Снаряды украшаются и разнообразятся атрибутами, изготовленными старшими братьями и сестрами. Это поддерживает интерес детей к гимнастическим упражнениям и сплачивает всех членов семьи. «Спортивный стадион» для детей 5-7 лет можно трансформировать в парусный корабль и отправиться на нем в кругосветное путешествие, полное приключений и неожиданностей. Немного фантазии – и комплекс превратится в джунгли, а дети – в краснокожих и бледнолицых. Эти и многие другие сюжеты эмоционально привлекательны для детей, и они, не зная устали, будут с пользой проводить время на снарядах, незаметно овладевая все новыми и новыми движениями, развивая свое воображение, творчество, самостоятельность и инициативу.
К пяти- шести годам ребенок уже начинает проявлять интерес не только к процессу занятий физическими упражнениями, но и к своим достижениям. Старший дошкольник начинает сравнивать свои показатели с результатами братьев, сестер, друзей. У него появляется стремление к самосовершенствованию. Если такое желание стимулируется взрослыми, то оно превращается в потребность ежедневно заниматься физкультурой, у ребенка формируются бойцовские качества, воля, самостоятельность, инициативность.
Другой формой проведения домашнего физкультурного досуга являются подвижные игры и игровые упражнения. С учетом ограниченной площади и возможностей квартиры рекомендуется отбирать игры и упражнения малой и средней подвижности. Участниками могут быть только дети или вся семья. Это могут быть игры в кольцеброс, кегли. Очень большой популярностью пользуются народные игры «Жмурки», «Фанты», игры в камешки, современные «Найди и промолчи», «Не оставайся на полу».
В короткие зимние вечера можно организовать семейные чтения художественной и научно-популярной литературы по вопросам укрепления здоровья. Такие совместные чтения и обсуждение прочитанного помогают сформировать у ребенка осознанное отношение к своему здоровью. Родителям рекомендуется собрать небольшую библиотечку с лучшими образцами детской классической художественной литературы (книги К.Чуковского, А.Барто, С.Маршак, С.Михалкова и др.), современных писателей (И.Семеновой, Г.Остера, Г.Юдина и др.), детский энциклопедий о человеке.
О чтении лучше всего договориться заранее и наметить время и место, где соберется вся семья. Это может быть большой диван, ковер, круглый стол. Заранее планируется, какая книга будет сегодня прочитана и обсуждена.
Чтение и обсуждения не должны превращаться в назидания и упреки. Обсуждение произведений может быть сведено затем к формулировке семейных правил или кодекса здоровья, касающихся режима дня, закаливания, питания и других составляющих здорового образа жизни.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2020/10/02/picture-485955-1601656010.jpg)
"Весёлая физкультура в квартире" - информация для родителей
Физкультурно-оздоровительный досуг детей в семье чрезвычайно разнообразен.В хорошую погоду организовать семейный отдых лучше всего на открытом воздухе.А если на улице ненастье, возникает целый ряд про...
![](/sites/default/files/pictures/2015/03/17/picture-592116-1426593205.jpg)
Консультация для родителей "Весёлая физкультура дома"
Родители часто не обращают внимание на двигательную активность ребёнка дома....
![](/sites/default/files/pictures/2015/09/19/picture-670107-1442676025.jpg)
Консультация для родителей "Весёлая физкультура в квартире"
Информация о том, как можно организовать физкультурно-оздоровительный досуг детей в квартире....
![](/sites/default/files/pictures/2015/11/21/picture-713285-1448109077.jpg)
Консультация для родителей "Весёлая физкультура в квартире"
Полезная информация для родителей по приобщению детей к здоровому образу жизни детей дошкольного возраста....
РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ: «ВЕСЁЛАЯ ФИЗКУЛЬТУРА В СЕМЬЕ» в формате "Сидим дома"
https://nsportal.ru/detskiy-sad/zdorovyy-obraz-zhizni/2020/04/14/voenno-sportivnoe-meropriyatie-estafeta-pamyati-6-7-let...
Рекомендации для родителей "Весёлая физкультура в квартире"
Рекомендации для родителей "Весёлая физкультура в квартире"...