Осторожно - они ведь еще дети!
консультация

Осторожно – они ведь еще дети!

Сегодня многие столкнулись с обстоятельствами, которые сложно вынести. Мир кажется враждебным и несправедливым, будущее пугает, что делать?! Что делать? Что делать? Продолжать быть родителями, защитниками…самыми сильными и любимыми в глазах детей!

Если вам кажется, что молчание защитит ребенка - молчите…

Но выбирая этот вариант и блокируя любую попытку ребенка поговорить с вами о происходящем в мире, помните, что информацию до ребенка могут донести извне. Он общается в детском саду, слышит информацию по телевизору, взрослых дома (к сожалению, бурно высказывающих свое мнение, абсолютно не понятное, но пугающее малыша точно).

Увы…Ребенок отмечает любые изменения в вашем поведении. Если вы тревожитесь, дети это чувствуют и начинают проецировать на себя. Вы расстроены или злы из-за внешних факторов, а ребенок может счесть, что он — виновник всех бед. Если вы при этом избегаете обсуждения истинных причин, дети с высокой долей вероятности возьмут ответственность за это на себя.

Важно понимать, что эмоциональное состояние ребенка в очень большой степени зависит от состояния родителя.

Получается, что лучший способ успокоить ребенка – быть спокойным самому, хотя бы во время разговоров с ребенком. Да, сложно, практически невозможно, но это как спасательная инструкция в самолете — наденьте маску сначала на себя, потом на ребенка.

Важно, чтобы между вами и вашими детьми был хороший контакт. В этом случае они будут делиться с вами опасениями. Если ребенок задает вопросы, это говорит о том, что он вам доверяет.

Как же говорить с детьми на сложные темы?

1. Выясните, что он уже знает

Дети слышат разговоры взрослых и общаются с ровесниками во дворе и детском саду. Уточните, что и от кого уже узнал ребенок. Не окрашивайте эмоционально то, что он скажет, даже если из детских уст прозвучит что-то пугающее. Найдите в себе силы оставаться спокойным и уверенным.

Проявите навыки активного слушания: будьте доброжелательны, интересуйтесь подробностями, узнайте, каково мнение ребенка. Опирайтесь на факты, отвечайте только на заданные вопросы коротко и спокойно без лишних эмоций. Важно выйти с ребенком на открытый и честный диалог.

2. Имейте в виду возраст ребенка

Любые сложные для обсуждения темы должны излагаться ребенку в соответствии с возрастом.

С дошкольником говорить нужно простым языком, избегая подробностей, которые могут его травмировать или напугать.

Не спешите открывать детям взрослую правду, свою озабоченность текущей ситуацией. Ведь главная задача родителя в дошкольном возрасте уберечь психику ребенка. Сохраните привычный график, минимизируйте контент. По телевизору или в интернете ребенок не должен увидеть того, что может его напугать – контролируйте! В дошкольном возрасте ребенок максимально подвержен влиянию и источником пагубного воздействия нередко становятся сами родители.

3. Без эмоций

Если вы напуганы или злитесь, лучше повременить с разговором. Оставьте взрослые эмоции истерик себе, не перегружайте ребенка — это в свою очередь может стать ударом по неокрепшей психике. Помните, вырастить счастливого и психологически здорового ребенка может только спокойный и уравновешенный родитель.

4. Не пугайте

Одна из важнейших задач вашего разговора — дать ребенку чувство безопасности. Он находится под вашей защитой (под вашим крылышком -мягким и пушистым, теплым и крепким)! Даже если вы сами в чем-то сомневаетесь, паника в душе ребенка вам ни к чему. Дети имеют право знать, что происходит стране и мире, но ваша задача как родителей — оберегать их от излишних потрясений и укреплять их внутреннюю опору.

5. Правильно завершайте разговор

После обсуждения убедитесь в том, что ребенок чувствует себя хорошо. Он не должен оставаться в ситуации, когда вопросов становится еще больше, чем было, тревожиться и бояться. Понаблюдайте за тем, как себя ведет ребенок, попытайтесь прочесть язык тела. После разговора продолжайте проверять, все ли в порядке с вашим ребенком, вплоть до разрешения сложной ситуации.

6. Следите за собой

Помните, дети считывают ваши эмоции. Ваше волнение, нервное напряжение сказываются на их состоянии. Вы можете ничего не говорить — за вас скажет изменившееся поведение.

Найдите для себя источник спокойствия - выплескивайте негатив в уборке или других бытовых действиях, не на ребёнке точно! Попробуйте снизить поток новостей до необходимого минимума и чаще переключаться на расслабляющие и успокаивающие действия. А еще старайтесь проводить больше качественного времени вместе с детьми.

Эти советы универсальны – их можно отнести не только к разговору о том, что происходит в мире сейчас. Эти правила работают при обсуждении любых трагических событий, вопросов личной и групповой безопасности. Используйте их, чтобы дать ребенку уверенность и спокойный настрой.

Обнимайте, гладьте, целуйте, любите и берегите детство своих детей!

Подготовила педагог-психолог Машкина Н.С.