Консультации для родителей на летний период.
консультация (старшая группа)

Консультации для родителей на летний период

О летнем отдыхе детей 

Лето не только время путешествий, но и наиболее благоприятная пора

для отдыха, закаливания и оздоровления детей. Поэтому очень важно,

чтобы родители с наибольшей пользой распорядились этим

драгоценным временем. Вместе с тем возникает немало вопросов, как

это лучше сделать. И здесь, как нам кажется, в известной мере вам могут

пригодиться наши советы.

О путешествиях с детьми

Ехать или не ехать с ребёнком на юг? - вопрос встаёт перед родителями

довольно часто.  Что можно посоветовать по этому поводу? Если вы

живёте в средней полосе и если речь идёт о грудном ребёнке, то вряд ли

стоит отправляться с ним в продолжительную поездку. Поэтому самое

лучшее – вывезти его на дачу. Точно так же нужно поступить и в тех

случаях, если вашей дочери или сыну не исполнилось ещё трёх лет. Чем

меньше ребёнок, тем тяжелее он приспосабливается к изменениям

обстановки и климата. В этих благодатных местах в первые дни

малыши становятся капризными, у них пропадает аппетит, появляются

нарушения пищеварения и сна. Приспособление к новым

климатическим условиям у детей первых трёх лет жизни продолжается

иногда неделю, а то и две. Едва ребёнок успеет привыкнуть к новому

климату, как надо собираться в обратный путь. Такой отдых для

ребёнка чреват развитием различных заболеваний. В результате все

затраты, заботы и хлопоты могут пойти впустую.

Солнце хорошо, но в меру

Летом дети максимальное время должны проводить на воздухе. Это

касается и самых маленьких – грудных детей. Однако если более

старшим дошкольникам разрешается понемногу загорать, то малышам

прямые солнечные лучи могут причинить вред. Самая большая

опасность – перегрев организма, солнечные ожоги, солнечный удар,

поскольку маленький ребёнок обладает менее совершенной

терморегуляцией и кожа его очень нежна. 

Лучшее время проведения – с 9 до 12 часов, на юге – с 8 до 10 часов. Каждую

световоздушную ванну лучше всего заканчивать водной процедурой. 

Дети дошкольного возраста после недельного курса световоздушных

ванн могут начать принимать солнечные ванны. Загорать ребёнок

может лёжа, а ещё лучше во время игр и движении. 

Солнечные ванны в сочетании со световоздушными ваннами, а также

водными процедурами оказывают прекрасное укрепляющее действие.

Дети становятся устойчивее к гриппоподобным заболеваниям, нежели те

ребята, которые мало загорали.

Осторожно: тепловой и солнечный удар!

Специалисты не делают больших различий между этими состояниями. И

это понятно. В основе как теплового, так и солнечного удара лежит

перегревание организма. Причиной теплового удара является

затруднение теплоотдачи с поверхности тела. Часто это связано с

длительным пребыванием в жаркой, влажной атмосфере. При

солнечном ударе возникает нарушение кровообращения в головном

мозге. Обычно это бывает, когда ребёнок ходит на солнце с непокрытой

головой. 

Чем меньше возраст ребёнка, тем он чувствительнее к действию жары и

солнечных лучей. Поэтому перегрев организма у маленького ребёнка

иногда может уже случиться во время приёма световоздушных ванн. 

При лёгком солнечном или тепловом ударе симптомы в основном

однотипны. Это – головокружение, слабость, головная боль. У малышей

часто отмечается расстройство кишечника. В тяжёлых случаях могут

появиться судороги, рвота, потеря сознания. Во всех таких ситуациях

нужно срочно вызвать врача, а до его прихода перенести ребёнка в тень,

смочит голову и грудь холодной водой, не переносицу положить

холодный компресс, приподнять голову. Дайте ребёнку попить и

успокойте его. 

Купание – прекрасное закаливающее средство

Купаться в открытых водоёмах можно начиная с двух лет. Место для

купания должно быть неглубоким, ровным, с медленным течением.

Прежде чем дать ребёнку возможность самостоятельно войти в воду,

необходимо убедиться в том, что в данном месте нет ям, глубокой тины,

коряг, острых камней. В воде вместе с ребёнком обязательно должен

находиться взрослый. 

При купании необходимо соблюдать правила: 

1. Не разрешается купаться натощак раньше чем через 1-1,5 часа после

Еды. 

2. В воде дети должны находиться в движении. 

3. При появлении озноба немедленно выйти из воды.