Консультация для родителей «Спорт в жизни ребёнка»
консультация (младшая группа)

Консультация для родителей

«Спорт в жизни ребёнка»

Составила: воспитатель Купчик О.С.

Каждый родитель мечтает о том, что - бы его дети выросли здоровыми и счастливыми. Огромное значение для здоровья детей и взрослых имеет активный образ жизни, и занятия спортом.

Если ребенок видит родителей лишь за столом и на диване у телевизора, то вероятнее всего он точно так же будет отдыхать, и вести себя в зрелом возрасте. Радость от движения, удовольствие от занятий спортом, можно и нужно получать с самого детства, и желательно вместе с первыми авторитетами в жизни детей — с родителями.

Итак, как приучить ребенка к спорту, или скажем по другому, как заинтересовать ваше чадо чем-то другим, кроме компьютера? И в правду, нынешнее поколение детей увлекается различными компьютерными играми, а не игрой в футбол или ездой на велосипеде. Ведь, малоподвижный образ жизни вызывает серьезные проблемы со здоровьем, а кому, как не детям стоит бегать, прыгать и играть в мяч, мчатся на самокате и т. д... Естественно, проблему малоподвижного образа жизни не решат только в детском саду, все должно идти с семьи. Первое, что должны сделать родители — приучить ребенка хотя бы час в день гулять на свежем воздухе, делать несколько раз в неделю зарядку. Не обязательно заставлять ребенка заниматься вместе с вами, малыш, увидев маму или папу занимающихся спортом, сам захочет все за ними повторять. Второе, дарите детям различные спортивные «игрушки»: мячи, гантели, скакалки, скейт, самокат, ролики, велосипед, лыжи, санки, ракетки для бадминтона или тенниса и т. д. Для того, чтобы заинтересовать ребенка спортом в целом, стоит чаще смотреть и читать вместе о спортивных достижениях, новости спорта и спортивные соревнования. Дети легко приобретают новые увлечения, но к сожалению, иногда и быстро их теряют, для того что бы поддержать ребенка на верном пути, стоит его похвалить, подбодрить, заинтересовать.

 ∙ Если вы сами не имеете времени или желания для занятий спортом со своим чадом, смело можете отдавать его в спортивную секцию.

 ∙ Если с конкретным видом спорта не определились — то можно попробовать занятия для детей в любом фитнес центре нашего города, где опытный инструктор поможет определиться с выбором спортивной секции.

 ∙ Если ваш ребенок еще слишком мал, для того, чтобы повторять какие - либо упражнения за тренером, не стоит пренебрегать его обществом во время тренировок. Выберите такой фитнес центр, где есть детская комната с различными детскими горками, аттракционами, шариками. Ваш малыш будет видеть вас, во время занятий спортом, это обязательно позитивно отразится на его отношении к активному образу жизни.

∙ Если ваш ребенок хочет серьезно заняться каким - либо видом спорта, не стоит навязывать ему свое мнение, отговаривать, лучше, если он сам сделает выбор.

∙ Если ребенок хочет заниматься спортом, но не может выбрать конкретный вид — ничего страшного, если он будет время от времени менять спортивные секции. Главное — желание заниматься спортом. ∙ Хорошей альтернативой спорту может быть спортивный туризм или спортивные танцы. Первое — связанно с приключениями, второе — с искусством.

Помните, что вы являетесь первыми и самыми весомыми авторитетами для своих детей, и чаще всего, вырастая, дети копируют именно своих родителей. Желаем вам удачи в воспитании детей и спорте!