"Не хочу кушать" (консультация для родителей)
консультация

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад № 3 «Светлячок», г. Осташков, Тверской обл.

Консультация для родителей

Подготовила: воспитатель Тинт И.В.

2025г.

Как объяснить малышу, что и от еды тоже можно получать удовольствие? Возможно ли изнурительную процедуру кормления превратить в веселое, увлекательное занятие? Фантазируйте! Все в ваших силах!

Проблема выбора

Если вы заранее знаете, что ответ карапуза на призыв поесть будет отрицательным, попробуйте вообще избежать этого предложения. Используйте прием «ложный выбор»: вы не спрашиваете кроху, будет ли он кушать, а строите вопрос по-другому: «Ты будешь есть картошку из синей тарелки или из красной?»

Юных нехочух, которые привыкли на любые уговоры родителей отвечать отказом, ситуация озадачит. Ответить «нет» не получается, но и сделать выбор непросто. Постарайтесь, чтобы варианты были одинаково соблазнительными – это повод как следует задуматься. В результате у ребенка создается иллюзия, что он принял решение сам. В действительности, как вы понимаете, выбор «Есть или не есть» перед ним не стоял. Однако не стоит злоупотреблять этой хитростью, поскольку малыш  скоро раскусит ваш замысел и однажды выдаст что-то вроде: «Огурчик – нет! Помидорка – нет! Кушать – нет!»

Веселая компания

На помощь всегда придут игрушки. Предложите крохе самому выбрать компанию для обеда. Попросите его лично показать каждому плюшевому другу,  как нужно правильно кушать. Дальше дело за фантазией – может, медвежонок не сразу разберется, что к чему, и ему потребуется повторный урок. Барбос поспорит с Хрюшей, сможет ли малыш съесть самую большую ложку супа? Иногда игрушкам разрешается немножко пошалить: например, подкрасться к тарелке, чтобы незаметно утащить у крохи кусочек котлетки. Всем известно. Что лучший способ сберечь котлетку – это спрятать ее в животик!

Кто там?

Разнообразие детской посуды очередную трапезу начать с загадки: «Кто нарисован на дне тарелки?» А выяснить это можно одним способом – добросовестно расчистить путь к неизвестному герою. А еще в тарелке можно спрятать настоящий клад: например, кусочки мяса в картофельном пюре или изюминки в каше. Удобно расположившись за столом, вы с малышом превратитесь в отважных пиратов и отправитесь на поиски сокровищ.

Самолеты, пароходы…

Кто сказал, что это ложки с надоевшей кашей. А может быть реактивный самолет? Вот он кружится прямо над головой, делает в воздухе «мертвую петлю». Но…горючее на исходе, самолет запрашивает срочную посадку и отправляется прямо в рот. А вдалеке уже виднеется кораблик. Или, может быть, самосвал? Скорее, скорее открывайте рты! Паровоз – настоящая находка для мамы! Ведь у него должны быть вагоны! И чем больше, тем лучше. Представляете, сколько всего можно в этих вагонах перевозить!

Как в сказке

Не забывайте про любимых сказочных героев и персонажей мультфильмов. Можно подготовиться заранее и незадолго до обеда предложить малышу такой сюжет для игры, в который вы потом включите обед. Например, принцесса приехала на бал, где почетные гости были приглашены к праздничному столу, или отважный путешественник отправился на поиски клада, а по дороге остановился перекусить и напоить своего коня.

Вместе веселее!

Многие детки охотно едят в новой обстановке – в другой комнате, необычной ложечкой, в компании с домочадцами или другими ребятами. Если вы кормите малыша отдельно от других членов семьи, сделайте исключение, попросите папу составить крохе компанию. С аппетитом уплетающий суп, он может послужить для карапуза прекрасным примером для подражания. Чаще всего у малышей свое личное мнение, отличное от «взрослой» еды. Если немного подкорректировать состав блюд или порадовать кого-нибудь из родственников тарелкой неприглядного на вид овощного пюре, крохе будет приятнее сидеть за одним столом со взрослыми.

Высокое искусство

Многие мамы и бабушки подкупают своих малоежек красотой и оригинальным исполнением даже самых обычных блюд, воздвигая на тарелке овощные пирамидки, превращая котлету в улыбающегося колобка и выкладывая пейзажи из фруктов на тарелке с манной кашей. При определенной доле фантазии можно создавать настоящие произведения искусства: из веточек укропа и петрушки получится замечательный лес, особенно если в качестве почвы у вас на обед картофельное пюре, кусочки огурца будут зелеными домиками. Вилкой прочертите речку и пустите вниз по течению дольку сладкого перца. Сельский пейзаж готов!

Несколько полезных советов:

1. Пытаясь накормить ребенка, не прибегайте к угрозам и наказаниям. За недоеденную порцию: «Если не съешь – не пойдешь гулять!» или: «Не выйдешь из-за стола, пока все не доешь!». Еда должна приносить удовольствие.
2. У малышей, как и у нас, взрослых, может быть масса уважительных причин для отказа от еды: прорезывание зубов, больное горло, общая слабость и плохое самочувствие, насморк или больной животик. Возможно, вы не придали значения булочке или стакану сока, которые карапуз перехватил час назад. А, может, сегодняшний день малыш провел спокойнее, чем обычно: к примеру, не ходил на прогулку, бегал и прыгал меньше обычного или просто не  нагулял аппетит.
3. Не превращайте еду в успокоительное средство: «Не плачь – вот тебе конфетка!». Когда ребенок вырастет, эта установка останется: свои тревоги и неприятности он будет заедать сладостями.
4. Обещание сладости в качестве вознаграждения за съеденный обед – не выход, в таком случае еда становится лишь средством достижения заветной цели.

Источники:

1. https://nsportal.ru/detskiy-sad/materialy-dlya-roditeley/2023/01/23/konsultatsiya-dlya-roditeley-na-temu-kak-nakormit
2. https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/381716-konsultacija-dlja-vospitatelej-i-roditelej-pr
3. https://dou19-monch.ucoz.ru/css/zdorovoe_pitanie_detey_konsultatsia.pdf
4. Журнал «Мой ребенок» № 4 2011 г., А.Шишковская «Веселое кормление»