Буклет для родителей на тему "Формирование физического и психического здоровья дошкольников"
материал

Слайд 1

2025Г. Формирование физического и психического здоровья дошкольников МОУ «Начальная школа –детский сад Д.Марково » Подготовила: Горелова М.Н. Семья с существующими в ней взаимоотношениями между детьми и родителями –первая школа интеллектуального , нравственного, эстетического и физического здорового воспитания В.А. Сухомлинский . Здоровье – это самое дорогое, самый драгоценный дар, который получил человек от природы! Психическое здоровье ребенка включает в себя : Эмоциональный комфорт , уравновешенность психики, умственная работоспособность, развитие психических процессов , уровень зрелости процессов возбуждения и торможения. Рекомендации по поддержанию у ребенка психического здоровья : Всегда находите время поговорить с ребенком. Интересуйтесь его проблемами, вникайте в возникающими у него сложности ,обсуждайте их, давайте советы. Не оказывайте нажима на ребенка, признавайте его право самостоятельно принимать решения. Научитесь относиться к ребенку как к равноправному партнеру , который пока просто обладает меньшим жизненным опытом . Следите за выражением своего лица, когда обращаетесь с ребенком. Хмуро сведенные брови , гневно сверкающие глаза , искаженное лицо- «психологическая пощечина ребенку». Умейте «прощать», «лечить добром». Радуйтесь вместе с ребенком даже маленьким успехам. Не сравнивайте ребенка с другими , более успешными детьми, этим вы снижаете самооценку. Сравнивайте его с ним же самим , но менее успешным Не забывайте, что ключ к сердцу ребенка лежит через игру. В процессе игры вы сможете передать ему необходимые навыки и знания, понятия о жизненных правилах и ценностях.

Слайд 2

. Уважаемые родители ! Помните! * Здоровая семья — это крепость, в которой ребенок чувствует себя защищенным! * Это гнездо, в котором ему спокойно и уютно. Семья, родители должны удовлетворить многие жизненно-важные потребности ребенка, должны многому научить детей. * Ребенок — это пластилин, что из него вылепишь — то и будешь иметь! * Это чистая доска, что напишешь, — то и останется на всю жизнь! * В здоровой семье —здоровый ребенок ! Физическое здоровье – первая и важнейшая потребность ребенка ., определяющая потребность его к труду и обеспечивающая гармоничное развитие личности .Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека. Несколько советов ,которые помогут вам укрепить физическое здоровье вашего ребенка: Старайтесь активно участвовать в оздоровлении своего ребенка. Не только рассказывайте ему, что нужно делать, чтобы не болеть, но и личным примером показывайте полезность выполнения правил личной гигиены, утренней зарядки, закаливания, правильного питания. Приучайте ребенка строить свой день, чередуя труд и отдых. Ничто так не вредит нервной системе ребенка, как отсутствие режима дня. Помогите ребенку овладеть навыками самоконтроля за здоровьем, особенно при выполнении физических упражнений. Организуйте ребенку правильное питание и воспитывайте положительное отношение к соблюдению режима питания. Ребенок должен знать, какие продукты полезны, а какие вредны для здоровья Помните, что движение — это жизнь. Занимайтесь вместе с ребенком спортом, больше гуляйте, играйте на свежем воздухе. Здоровый образ жизни , культивируемый в семье, — залог здоровья ребенка .