Консультация для родителей по физическому развитию в подготовительной группе «Подготовка к сдаче норм ГТО в дошкольном возрасте.»
консультация (подготовительная группа)

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение

детский сад «Сказка»

Консультация для родителей

 по физическому развитию в подготовительной группе

«Подготовка к сдаче норм ГТО

 в дошкольном возрасте.»

Выполнили:

Левина Ю.А.

Р.п.Шатки 2024 г

Уважаемые родители вы все знаете, что задача сохранения и укрепления здоровья является актуальной т. к. в настоящее время остро стоит вопрос о путях совершенствования работы по укреплению здоровья и физическому развитию. Люди в своём большинстве испытывают “двигательный дефицит”. Поэтому необходимо вести поиск новых подходов для привлечения граждан к занятиям физкультурой и спортом.И тут нам на помощь приходит физкультурно-спортивный комплекс ГТО, который был введен 1 сентября 2014 г. в России по Указу Президента РФ. Он представляет собой программную и нормативную основу физического воспитания населения, направленную на развитие человеческого потенциала и укрепление здоровья граждан.  

Почему ГТО стоит прививать, именно, начиная с дошколят?

Именно в дошкольном возрасте закладывается основа для физического развития, здоровья и характера человека в будущем. Это период самого активного развития ребенка, как в двигательном, так и в психическом развитии.Наша задача не просто сформировать  будущего здорового физически и психологически человека, а быть частью системы этого развития. ГТО вполне может справиться с этой задачей, мотивируя родителей и общество, не сажать ребенка за компьютер, радуясь, что он в пять уже читает и знает таблицу умножения, но при этом совершенно не состоятелен в социальной сфере. А  сфера познания развивается в движении.

В нашем детском саду «Сказка» реализуется дополнительная общеобразовательная программа  «На первой ступеньке ГТО». Цель которой – физическое развитие  детей 6-7 лет в условиях дошкольного образования через приобщение к выполнению нормативов Iступени Всероссийского физкультурно-оздоровительного комплекса ГТО.

Сегодня я хочу более подробно  познакомить вас обязательными  испытаниями (тестами) и испытаниями по выбору Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)для детей в возрасте от 6 до 8 лет.

1. Челночный бег 3х10 предполагает преодоление дистанции в 10 метров три раза. То есть от старта требуется добежать до отметки в 10 м, развернуться в обратном направлении, добежать до старта, развернуться и финишировать на десятиметровой отметке. Упражнение выполняют на улице или в спортивном зале.

2. Тактика смешанного передвижения предусматривает необходимость переместиться с точки старта, в точку финиша. Для этого допускается выполнять такие действия: бежать, быстро ходить, просто идти нормальным шагом.

3. Подтягивание на высокой перекладине выполняется из исходного положения: вис хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, руки, туловище и ноги     выпрямлены, ноги не касаются пола, ступни вместе. Из виса на прямых руках хватом сверху необходимо подтянуться так, чтобы подбородок оказался выше перекладины, опуститься в вис до полного   выпрямления рук.

3.1. Подтягивание на низкой перекладиневыполняется из исходного положения: вис лежа лицом вверх хватом сверху, руки на ширине плеч, голова, туловище и ноги составляют прямую линию, стопы вместе, пятки могут упираться в опору высотой до 4 см. Из исходного положения участник подтягивается до пересечения подбородком грифа перекладины, возвращается в исходное положение.

3.2 Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу выполняется из исходного положения (ИП): упор лежа на полу, руки на ширине плеч, кисти вперед, локти разведены не более чем на 45 градусов, плечи, туловище и ноги составляют прямую линию. Стопы упираются в пол без опоры. Участник, сгибая руки, касается грудью пола или «контактной платформы» высотой 5 см, затем, разгибая руки, возвращается в ИП.

4. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами выполняется из ИП: стоя на полу или гимнастической скамье, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10 - 15 см.

При выполнении испытания (теста) на полу участник по команде выполняет два предварительных наклона. При третьем наклоне касается пола пальцами или ладонями двух рук и фиксирует результат в течение 2 с.

Испытания (тесты) по выбору.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м

Бег на лыжах на 1 км

Плавание без учета времени

Хочется подвести итог,подготовка и участие в сдаче норм ГТО позволяет создать условия для укрепления здоровья детей, воспитания волевых качеств, развития стремления к победе и уверенности в своих силах. Во время соревнований дети получают не только радость от своих результатов, но и учатся переживать за товарищей, а также чувствуют себя маленькими участниками огромной команды спортсменов России.

Уважаемые родители! Тренируйтесь вместе с детьми, готовьтесь  к сдаче норм ГТО, получайте значки.

Спасибо за внимание!