25.01.2026 г. Зимние забавы с пользой для здоровья
консультация (средняя группа)

Воспитатель: Веккер С.Ф.

Зимние забавы с пользой для здоровья

Волшебное время года зима — это время весёлых игр и забав. Зимние забавы -необыкновенная радость и польза для здоровья. С наступлением зимы в душе возникают особые чувства и желание провести это время года весело и радостно!

С появлением снега сразу появляется множество идей, как сделать прогулку для ребенка активной, наполненной положительными эмоциями. Если снег - это значит, что скучать на улице не придется! Можно бегать, прыгать, строить, прятаться, кататься, да ещё много чего придется делать! Игры и конкурсы со снегом помогают детям не только поднять настроение, согреться в морозный день, но и развивать творчество и фантазию. Поэтому детворе на улице весело и радостно.

На прогулке дети получают много новых впечатлений и знаний об окружающей их действительности: о труде взрослых, о транспорте, о сезонных изменениях в природе и т. д. Наблюдения вызывают у детей интерес, вопросы, на которые они стремятся найти ответ. Поэтому прогулка способствует умственному воспитанию, развивает наблюдательность, воображение детей, расширяет представления об окружающем. Прогулки на свежем воздухе полезны для организма и физического здоровья детей.

В зимний период родители в связи с погодными условиями перестраховываются и редко выходят гулять с детьми, забывая о пользе прогулок и двигательной активности на улице. Взаимодействие с ребенком на прогулке может стать очень важным и продуктивным компонентом его развития. Зимние забавы и развлечения не только доставляют детям необыкновенную радость, но и приносят пользу для здоровья.

Придумать зимой во время прогулки интересные занятия и игры со снегом  и льдом совсем не трудно. Всем известно о том, что со снегом можно играть в снежки, лепить крепости, больших и маленьких снеговиков и другие снежные фигуры.  Оставлять следы на снегу: петлять, как зайчик, идти задом-наперед, идти друг за другом след в след, наступая на следы друг друга, оставлять цепочку из следов, расположенных вплотную друг к другу и контуры изображений, сделанные таким же образом.

Сделайте кормушку для птиц. Зимующие птицы и белки – прекрасные создания, они важная часть нашей природы и мы должны им помогать.  С наступлением зимы им  становится сложнее находить себе пропитание. Если каждый будет мастерить хотя бы по одному новому скворечнику и кормушке в год, за них точно можно быть спокойными.

Катание на коньках и лыжах даёт возможность увеличить двигательную активность, что способствует охране и укреплению здоровья детей. Оказывает положительное влияние на организм ребёнка: значительно повышают устойчивость вестибулярного аппарата, способствуя совершенствованию функции равновесия; укрепляют опорно-двигательный аппарат; способствуют развитию основных видов движений, дарит детям ощущение «мышечной радости». Наградой за ваши совместные систематические усилия будет не только удовольствие от катания на коньках и лыжах, которое вы разделите с ребенком, но и его окрепшее здоровье.

 Гуляйте и играйте с детьми. Это вас сближает, делает друзьями и создает доверительную обстановку.