Консультация для родителей «Как гаджеты влияют на детей и их мозг?»
консультация (подготовительная группа)

Как гаджеты влияют на детей и их мозг?

Детям, особенно с трудностями в обучении, нужно максимально ограничить использование гаджетов. Основная причина – это то, что компьютерные игры, просмотр видео, бесполезное пролистывание ленты новостей приводит к рассогласованности полушарий мозга.

Гаджеты приводят к цифровой деменции!

Многие учёные уже открыто говорят, что человечество столкнулось с новой болезнью – цифровой деменцией, которая начинает преследовать человека уже с малых лет. И виной тому – активное использование гаджетов ещё в дошкольном возрасте, которые отрицательно влияют на развитие мозговых структур ребёнка-дошкольника.

Постоянное взаимодействие с цифровыми медиа (социальные сети, ролики на YouTube, в TikTok), компьютерные игры становятся причиной заметного снижения интеллектуального развития современных детей.

Формирование клеток мозга происходит за счёт постоянного обучения и активного взаимодействия с внешним миром, то есть ребёнку, чтобы развиваться, нужно в первую очередь постоянно двигаться и реализовывать свои способности в реальном мире.

Однако, когда ребёнок погружается в виртуальный мир, он перестаёт познавать окружающий его мир. Более того, ребёнок теряет интерес к себе! Так происходит потому, что нарушается целостная гармоничная связь мозга и тела. Как результат – появляются мышечные напряжения, нарушается процесс переработки аудиальной информации, ослабевают глазодвигательные мышцы.

То есть очевидно, что гаджеты крайне негативно влияют на мозг, и, соответственно, у ребёнка начинаются проблемы с обучением:

• ухудшается качество почерка и снижается уровень грамотности из-за моторных трудностей, слабой зрительно-моторной координации;
• нарушается процесс формирования правильной нейродинамики чтения и письма, то есть из-за влияния гаджетов в мозговой деятельности не формируются новые нейронные связи, которые отвечают за обучение;
• ухудшается память и навыки работы с информацией;
• снижается качество чтения;
• появляются проблемы с концентрацией, распределением и переключением внимания;
• нарушается усидчивость: ребёнок начинает постоянно отвлекаться, ему сложно в течение длительного времени выполнять один вид деятельности.

Монотонные занятия для детей с гаджетовой зависимостью становятся просто недоступными.

Влияние гаджетов на психику детей

Смартфон и планшет – это быстрый и простой способ получения дофамина, гормона, который доставляет радость. Современному ребёнку не надо прилагать усилия, чтобы самостоятельно «добыть» дофамин, ведь достаточно взять в руки телефон.

Такое поведение приводит к тому, что ребёнок начинает испытывать зависимость и острую потребность взаимодействовать с виртуальным миром своего гаджета, который вложили в руки ребёнку сами родители.

В таких условиях не нужно делать ничего, чтобы получить информацию, развлечения и чувство наслаждения. Ребёнка уже не будет радовать новая игрушка, прогулка в парке, игры на свежем воздухе, вкусная еда, ведь единственным способом получения радости и гормона счастья становится смартфон.

Естественно, что когда у ребёнка даже на время забирают гаджет, это крайне негативно влияет на его психику, потому что его лишили основного источника радости и удовольствий!

Поэтому даже если ограничивать использование смартфона, такое ограничение в любом случае отрицательно сказывается на психике ребёнка, которое можно наблюдать в следующем:

• проявление истерии;
• необоснованная агрессия;
• повышенная плаксивость, особенно у мальчиков;
• эмоциональное напряжение;
• замкнутость, нежелание ни с кем разговаривать;
• неврозы, бессонницы, чувства тревоги;
• апатия ко всему вокруг;
• расстройство пищевого поведения, ведь многие маленькие дети напрочь отказываются кушать, пока им не включат мультики. А без них дети начинают истерить!

Как влияют гаджеты на здоровье ребёнка

У детей, которые часами просиживают в смартфоне, под ударом находится не только работа мозга и психика: у них также страдает физическое здоровье!

Ребёнок ведёт сидяче-лежачий образ жизни, мало двигается на свежем воздухе, сидит в неудобной позе и часами всматривается в яркие, быстро мелькающие картинки.

Разумеется, что в таком случае отрицательное влияние гаджетов на здоровье очевидно. Высока вероятность появления следующих проблем:

• снижение остроты зрения. Даже несмотря на то, что экраны современных телефонов относительно безопасны, наличие ярких цветов, мелкого шрифта, мелькающих картинок приводит к перенапряжению глаз;
• нарушение осанки, так как дети сидят криво, сутулятся и постоянно держат голову в согнутом положении;
• лишний вес. Особенно это актуально для подростков, когда у них начинается гормональная перестройка, поэтому организму крайне важно в это время быть активным и здоровым.

Да, и в целом, дети, которые проводят много времени в телефонах, обычно выглядят более болезненно, чем их сверстники, которые ведут здоровый образ жизни.

Уважаемые родители!

Гаджеты крайне негативно влияют на детский мозг, а также общее интеллектуальное и физическое развитие ребёнка. Неслучайно существуют рекомендации от врачей-педиатров, согласно которым установлены оптимальные нормы непрерывного использования гаджетов детьми разного возраста:

• дети 3-7 лет – 10 минут;
• ученики начальной школы – 15 минут;
• подростки – 20-25 минут.

А детям до 3-х лет строго запрещено брать гаджеты в руки и даже смотреть телевизор!