"Дыхательная гимнастика для дошкольников"
консультация (старшая группа)
Данный методический материал предназначен для родителей, которые дома с детьми в игровой форме могут закрепить навыки правильного дыхания.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
| 1.31 МБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Дыхательная гимнастика у лучшает носовое дыхание; л иквидирует заболевания верхних дыхательных путей; у лучшает состояние сердечно-сосудистой системы; у лучшает зрение, память; л иквидирует различные неврозы; у лучшает работу органов пищеварения; у крепляет сосуды на ногах; у лучшает звучание голоса.
Требования к проведению дыхательной гимнастики н е заниматься в пыльном, непроветренном или сыром помещении; т емпература воздуха должна быть на уровне 18-20°С; о дежда не должна стеснять движений; н е заниматься сразу после приёма пищи; н е заниматься, если у ребёнка заболевание органов дыхания; д озировать количество и темп проведения упражнений;
Требования к проведению дыхательной гимнастики в ыполнять упражнения каждый день по 3-6 минут; в дыхать воздух через рот и нос, выдыхать – через рот; в дыхать легко и коротко, а выдыхать – длительно и экономно; п осле выдоха сделать остановку на 2-3 секунды; н е напрягать мышцы в области шеи, рук, живота, груди; плечи не поднимать при вдохе и опускать при выдохе.
Упражнения для дыхания полезны не только для профилактики простудных заболеваний, бронхитов и синуситов, они обучают ребенка правильному дыханию.
Несложные упражнения для правильного дыхания, которые можно выполнять дома, в детском саду и на прогулке .
У пражнение на развитие силы вдоха «ЛЕТИ, ПЁРЫШКО» Пусть ребёнок подбросит пёрышко вверх и дует на него снизу вверх, не давая ему упасть. «МОРЕСПАСАТЕЛИ» Из бумаги или пробки сделать кораблики и пустить их в таз с водой. На море сильный ветер – дуем на корабли, заставляем их двигаться.
«ЛИСТОПАД» Вырезать из бумаги или собрать на улице настоящие осенние листья. Вместе с ребёнком устройте настоящий листопад, сдувая их со стола или ладоней. Можно ещё дуть на одуванчики, на вертушку, и в свистульку или свисток, н адувать мыльные пузыри. «СНЕГОПАД » В зимнее время года также можно играть со снежинками.
Произношение звуков и слогов Чтобы научить ребёнка правильно произносить гласные и согласные звуки, слоги и звукосочетания, нужно тренировать их произнесение на одном выдохе. Звуки-имитации «А-а-а!» - плачет кукла «У-у-у!» - летит самолёт «Ы-ы-ы!» - гудит пароход «Ту-ту!» - едет поезд «Му-му!» – мычит корова «Ля-ля!» – поёт кукла «Кап-кап!» – капает дождик «Цок-цок!» – лошадка скачет
Игровые задания и упражнения «Эхо» Взрослый говорит. Заблудились мы в лесу, закричали мы.. Ребенок говорит. «Ау, ау, ау!»….( на одном выдохе) «Разговор инопланетян» Взрослый говорит . Па-по- пу - пы ( любое сочетание слогов) Ребенок повторяет. Па-по- пу - пы ( на одном выдохе)
Дышите правильно и будьте здоровы !
По теме: методические разработки, презентации и конспекты

"Дыхательная гимнастика для дошкольников"
Чтобы дети не болели, надо научить их правильно дышать. Существует много разновидностей дыхательной гимнастики, в том числе и упражнения, адаптированные для детей. Приведенные ниже веселые реком...

дыхательная гимнастика для дошкольников
ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ИГРЫ-УПРАЖНЕНИЯДыхательная гимнастика укрепляет органы дыхания, улучшает кровообращение и деятельность сердечно-сосудистой системы, а также повышает сопротивляемость к простудным заболеван...

Дыхательная гимнастика для дошкольников
Дыхательная гимнастика для дошкольников - это комплекс упражнений, направленных на профилактику и лечение заболеваний, связанных с органами дыхания....

Дыхательная гимнастика для дошкольников "Упражнения на развитие дыхательной системы"
Дыхание - важнейший физиологический процесс, происходящий автоматически, рефлекторно. Вместе стем на дыхание можно влиять, регулируя его, делая поверхностным, редким и т.д. Дыхательные упражнени...


