Рекомендация для родителей «Использование су-джока в домашних условиях»
консультация (подготовительная группа)

Рекомендация для родителей

«Использование су-джока в домашних условиях»

“Руки учат голову, затем поумневшая голова учит руки, а

умелые руки снова способствуют развитию мозга”

И.П.Павлов

В течение дошкольного детства ребёнок практически овладевает речью. Но, к сожалению, существует много причин, когда его речь не сформирована должным образом, и одна из них: плохо развитая мелкая моторика рук.

Хорошо известно о взаимосвязи развития речи и тонких движений рук, или иначе говоря, ручной и речевой моторики. Рука, пальцы, ладони – едва ли не главные органы, приводящие в движение механизм мыслительной деятельности ребёнка. И задача взрослых при подготовке его к школе – помочь развить мелкую моторику рук.

Хорошо развитые руки сами по себе приносят много пользы человеку: хорошо владея своими руками, можно сделать много полезных и нужных вещей, а развитая моторика рук способствует развитию речи, то есть “как работают руки, так работает голова”.

Движения пальцев рук стимулируют развитие центральной нервной системы и ускоряют развитие речи ребёнка. Таким образом, постоянная стимуляция зон коры головного мозга, отвечающих за мелкую моторику, является необходимым элементом в системе логопедического воздействия.

Моторные центры речи в коре головного мозга человека находятся рядом с моторными центрами пальцев, поэтому, развивая речь и стимулируя моторику пальцев, мы передаём импульсы в речевые центры, что активизирует речь.

Развивая мелкую моторику пальцев, мы воздействуем на внутренние органы человека. Автор Су-Джок терапии Пад-Жеву доказал, что на руке находятся биологически активные точки нашего организма.

Что такое Су-Джок ? Су – Джок – Су- это кисть, Джок – стопа.

На своих индивидуальных, подгрупповых и фронтальных занятиях я использую с детьми Су-Джок для развития и разогревания пальцев рук. Дети любят шарики с колючками (Су-Джок). Прокатывая его между ладонями, они массируют мышцы руки. Это ещё не всё. В каждом шарике есть “волшебное” колечко, которое помогает стимулировать работу внутренних органов.

Чтобы пальцы были гибкими, мы с детьми рассказываем потешки, сказки (одна из сказок “Ежик») (видео)

Уровень речевого развития детей находится в прямой зависимости от степени сформированности тонких движений пальцев рук – движений, которые способствуют развитию внимания, мышления, памяти, зрительного и слухового восприятия, речи. Поэтому, работа по развитию мелкой моторики должна проводиться регулярно. Только тогда может быть, достигнут наибольший эффект.

Но это ещё не вся польза, какую приносит Су-Джок. Дело в том, что на пальцах и на ладонях есть “активные точки”, массаж которых положительно сказывается на самочувствии, улучшает работу мозга. В двигательной области коры головного мозга проекция кисти руки огромна по отношению к проекции других частей тела, она занимает одну треть всей площади. К тому же она чрезвычайно близка к речевой моторной зоне (зоне Брока). Регулярные занятия в системе будут способствовать поддержанию хорошего тонуса.

Строение тела человека полностью отражается в строении кисти и стопы.

- голова проектируется на ногтевую фалангу большого пальца.

- шея – это вторая фаланга

- указательный палец и мизинец – это руки

- ноги – проектируются на третьем и четвертом пальце

Если вы внимательно посмотрите на свой большой палец, то увидите как в центре подушечки большого пальца сходится кожный узор, именно в этой точке располагаются носовые косточки, по бокам от них располагаются глаза, а дальше можно дорисовать свое лицо.

Простуда

При насморке стимулируют точки соответствия носу, их очень легко найти, они располагаются посередине ногтевых фаланг. Для уменьшения насморка можно использовать зеленый цвет – нарисовать зеленые точки или приклеить кусочек зеленой бумаги на соответствующие зонды.

Повышенная температура

При высокой температуре можно воздействовать в зоне соответствия головного мозга. Для снижения температуры необходимо приложить к кончикам пальцев кусочки льда или что нибудь холодное, а затем закрасить их в в черный цвет, кроме того можно нарисовать черные линии на ладонной поверхности указательных пальцев, от угла ногтя к складке между средней и основной фалангой.

Головная боль

Голове соответствуют ногтевые фаланги пальцев кистей и стоп. Для нахождения точек для воздействия нужно учитывать локализацию головной боли например:

точки соответствия лобной части находятся в верхней третьей ногтевых фалангах рук пальцев и на ладонной или подошвенной поверхностях

• в теменной области- соответствуют кончики пальцев,
• в височных- точки на боковых поверхностях пальцев
• при болях в затылке -стимулируют точки на тыльных сторонах пальцев.

Головная боль может быть вызвана патологией во внутренних органах например:

• при боли в висках – это желчный пузырь
• при боли в затылке – мочевой пузырь и шейный отдел позвоночника
• при боли в лобной области – желудок

Стимуляцию болезненных точек необходимо проводить любым заостренным предметом (ручкой, ключом, ногтем, зубочисткой в течении 2-5 минут), если после массажа боль не прошла, на болевые точки можно пластырем прикрепить стимуляторы, например семена и оставить на 6-8 часов периодически нажимая на них до прекращения головной боли.

Если вы знаете, что причиной головной боли является подъем артериального давления, то можно резинкой туго перевязать ногтевую фалангу большого пальца до изменения его цвета, а затем резко снять резинку.

Боль в сердце

На кисти проекции сердца располагается в нижней части тенора. Зона соответствия располагается на средней фаланги каждого пальца чуть ниже ее середины. При боли в сердце необходимо промассировать зону соответствия пальцем или массажером в течении 3-5 минут, затем для длительной стимуляции можно воспользоваться семенами: тыквы, калины, огурцов или кабачков.

Зубная боль

Точки зубов находятся вокруг ногтя каждого пальца. В зоне вокруг ногтя необходимо найти болезненную точку и помассировать ее палочкой в течении 2-5 минут, затем к зоне соответствия зубу можно прикрепить стимулятор, например: семя гречихи. На стимулятор нужно периодически надавливать до прекращения боли.

Игры с шариками

• Тонизирующее упражнение «Уголек на ладони»

Подбрасывать шар на ладони попеременно левой и правой рукой. За¬тем подбрасывать два шара двумя руками одновременно.

• Упражнение «Потряхивание»

Зажать шар в руке и производить максимально свободные движения в лучезапястном суставе.

• Упражнение «Раздавим орех»

Положить шар в центр ладони левой руки, а сверху положить центром ладони на шар правую руку. Сдавливать шар с обеих сторон, как бы пытаясь его раздавить.

Осуществлять сжатие с максимальным напряжением, чередовать напряжение с расслаблением, не выпуская шара из руки.

• Упражнение «Тигр кусает шар»

Сжать шар между большим и указательным пальцами, при сдавливании шар держать очень плотно, добиваясь ощущения ломоты и растягивания. Аналогично сжимать шар между другими пальцами, максимально вставляя шар в межпальцевый промежуток.

• Упражнение «Когти дракона сжимают жемчужину»

Взять шар в щепоть. Все пять пальцев давят на поверхность шара, как бы мнут его. Затем перекатывать шарик, сжимая его между кончика¬ми пальцев.

• Упражнение «Обезьяна хватает персик»

С силой сжимать в руке шар, который располагается прямо в середине ладони.

• Упражнение «Перекаты» (выполняется по возможности расслабленной кистью)

Перекатывать шарик между пальцами. Шарик помещается между большим и указательным пальцами. Указательный палец перекатывает шарик как вдоль, так и поперек большого пальца. Повторить упражнение остальными пальцами.

• Упражнение «Закручивание и откручивание»

Положить шар на середину ладони, прокрутить его большим пальцем от мизинца до указательного пальца, затем вернуть с помощью указательного в исходное положение. Продолжить «закручивание», не прерывая движения. Для выполнения «откручивания» крутить шар в обрат-ном направлении, возвращая его в исходное положение с помощью мизинца.

• Упражнение «Горизонтальное вращение шаров»

Взять в руку два шара, большим пальцем толкать ближний к нему шар в направлении мизинца, а мизинцем начать движение другого шара в направлении большого пальца. Если правый шар проходит ближе к основанию ладони, то происходит вращение по часовой стрелке, и наоборот. Крутить шары, не останавливаясь, освоить движение как по, так и против часовой стрелки. После освоения можно попробовать выполнять упражнение ладонью вниз, а также под разными углами.

• Упражнение «Журавль щелкает клювом»

Поместить один шар между указательным и средним пальцами, другой шар зажать большим и безымянным пальцами. Мизинец прижат к безымянному. Слегка ударять шарами друг об друга, щелкая ими, как кастаньетами.

• Упражнение «Дракон играет жемчужиной»

Поместить шар между мизинцем и безымянным пальцем правой руки, затем средним

пальцем перекатить шар так, чтобы он был зажат между безымянным и средним пальцами. Продлить движение сначала указательным пальцем, сдвигая шар слева направо, затем большим пальцем. Шар на всем своем пути не должен касаться ладони, перекатываясь с помощью пальцев. Точно так же, между пальцев, вернуть шар в исходное положение. Для этого большим пальцем справа налево поместить шар между указательным и средним пальцами и т.д.

Массаж пальцев рук «Су-джок».

При использовании массажного шарика, советуем вам каждое движение рук представить в форме сказки и ваш малыш охотно и с удовольствием будет играть. Отрабатывая движения и рассказывая сказку вместе со взрослым, ребенок развивает мелкую моторику рук и точность произношения слов этой сказки.

Сказка «Ёжик»

Катится колючий ёжик, нет ни головы ни ножек

По ладошки бежит и пыхтит, пыхтит, пыхтит.

(шарик между ладошками)

Мне по пальчикам бежит и пыхтит, пыхтит, пыхтит.

Бегает туда-сюда, мне щекотно, да, да, да.

(движения по пальцам)

Уходи колючий ёж в тёмный лес, где ты живёшь!

(пускаем по столу и ловим подушечками пальцев)

Игры с шариком со стишками

У каждого ребенка есть су-джок (колечко-пружинка). Перед работой в тетрадях делаем такую зарядку для пальчиков.

Су-джоком я круги катаю,

Взад – вперед его гоняю.

Массаж шеи, головы...

Попробуйте сделать это и вы.

Им поглажу я ладошку,

Будто я сметаю крошки.

И сожму его немножко,

Как сжимает лапу кошка.

Каждым пальчиком прижму

И другой рукой беру.

Им поглажу я ладошку,

Будто я сметаю крошки.

И сожму его немножко,

Как сжимает лапу кошка.

Каждым пальчиком прижму

И на стол его кладу.

(Берем колечко, которое находится в су-джоке.

Каждая строчка – движение колечка на одном пальце.)

Колечко-пружинку

На палец надеваем,

Тихонько массируя,

Мышцы расслабляем.

Мы сейчас бревно распилим,

Пилим, пилим, пилим, пилим…

Раз, два! Раз, два!

Будут на зиму дрова!

Знают девочки и мальчики:

Массаж полезен нашим пальчикам!

«ШТОПКА БУДЕТ ОТ ДУШИ, А ПОМОГУТ «МАЛЫШИ»»

Два «Малыша» в руках держу

На них с любовью я гляжу

Какой же выбрать лучше цвет?!

Вопрос решаем – проблем нет.

Ведь синий – небо или море

Смывает с тела боль и горе.

Зеленый – лес, цветы, трава,

Чтоб не болела голова.

Оранж и красный – солнце наше,

Его на свете нету краше.

Оно лучами согревает, от всяких бед уберегает.

Сжигает нечисть, зло и сглаз

И под защиту берет нас.

Самим придется и решать

Какие же вам в руки брать:

Кому-то ярко, чтоб было жарко,

Кому-то охладиться или воды напиться.

Ну! С цветом мы определились

И в поцелуе руки слились.

А в это время между рук

Нам «малыши»замкнули круг.

Они иголки в нас вонзя

Работу делают не зря!

Сначала с пальчиков начнем

В порядок ноги приведем.

Охватим рядом пару рук,

Все по науке, а не вдруг.

А дальше органы полечим

Себе здоровье обеспечим!

Чтоб организм болеть не смог

Мы колем вдоль и поперек.

Ведь организму штопка будет

О всех болезнях он забудет.

И знайте, наши руки – это микрополиклинники

Полечим их – не будет клиники.

Себя в порядок приведем

И все болезни изведем.

Такой массаж, я думаю, полезней

Из организма исчезают все болезни

Живые клетки возрожденья ждут,

Больные же вприпрыжку удерут.

И если постоянно заниматься

С болезнями придется распрощаться

«Малыши» цепь замыкают

И болезнь предупреждают.

ОДА «МАЛЫШАМ»

Нету ручек, нету ножек

Это друг – колючий ежик

Познакомлю непременно

Помогает мне отменно.

Пальчик – ручка, пальчик – ножка

И к животику дорожка.

Большой палец – голова,

Заявил свои права.

Доктор «Еж» поможет всем,

Чтобы не было проблем.

Нету ручек, нету ножек

Лучший друг – колючий ежик.

Доктор «Еж» к лицу добрался,

Как с ладошкой расквитался.

Засияют ваши глазки

От его колючей ласки.

Засияют ваши щечки,

Носик будет вместо кочки.

Коль чихать нам неохота

Уберем скорей болото.

Ежик – это вам не котик,

Улыбнется бедный ротик.

Нету ручек, нету ножек

Славно лечит яркий «Ежик».