Вредные и полезные продукты
план-конспект занятия по окружающему миру (средняя группа)

Конспект познавательного занятия «Полезные и вредные продукты» в средней группе.

Бальджанова С.Г.

Цель: формировать представление о правильном питании.

Задачи:

- вызвать у детей желание заботиться о своем здоровье;

- учить различать полезные и вредные продукты;

-развивать любознательность, воспитывать культуру питания.

Предварительная работа: беседа «Что такое здоровье?», Чтение художественной литературы: Н. Надеждина «Во саду ли , в огороде. Азбука здоровья», Ю Тувим «Хозяйка однажды с базара пришла»,  Н. Анишина «Овощной спор», загадки по теме.

Ход занятия:

- Ребята, давайте поздороваемся. Мы подарим друг другу частичку здоровья, потому что «здравствуйте» означает «здоровья желаю». (передают друг другу  «сердечко»).

-Ребята, к нам в гости пришла кукла Герлюша. Она  стала часто болеть и пришла к нам за помощью. Расскажите ей, пожалуйста,  что нужно для того , чтобы не болеть.

- Делать зарядку, гулять на свежем воздухе, заниматься спортом, вовремя ложиться спать, правильно питаться.

- Правильно. А как вы думаете человек сможет долго обходиться без еды?

- Нет.

- Любому живому организму от самого маленького до взрослого требуется питание. Без еды человек слабеет. Почему?

- Потому что в продуктах содержатся питательные вещества, которые помогают организму расти и развиваться.

- А какие питательные вещества вы знаете?

- Витамины.

- Витамины нам нужны , чтобы бороться  с микробами  и не болеть.

- У вас есть любимая еда? Что вы любите?

Дети называют.

- Ясно. Это очень вкусно. Но не всякая еда полезная.

Как вы думаете, что будет если мы будем каждый день есть конфеты, чипсы, пирожное, бургеры?

- Правильно. Будут болеть зубы и живот. Поэтому надо употреблять только полезную пищу . Это называется «полезные продукты» или «здоровое питание».

Физминутка  «Обед на  грядке».

-Спрятались на грядке ловко

Репка, свекла и морковка.

За ботву потянем,

Из земли достанем.

Будет малышам обед:

Борщ, пюре и винегрет».

Давайте напомним Герлюше, какая еда полезная. Я буду читать стихи, а вы поможете их закончить.

- Должен есть и стар, и млад

Овощной всегда (салат).

-Будет строен и высок

Тот, кто пьет фруктовый сок.

- Я расти быстрее стану,

Если буду есть (сметану).

- У красавца – толстяка

Ярко – красные бока.

В шляпе с хвостиком синьор-

Круглый, спелый (помидор).

- Он на грядке вырастает,

Никого не обижает.

Ну а плачут все вокруг,

Потому что чистят (лук).

- Растут на грядке елочки

Не колют их Иголочки.

В земле запрятан ловко

Их корешок (морковка).

- Под землею подрастала,

Круглой и бордовой стала.

По дождем на грядке мокла

И попала в борщ к нам (свекла).

- Мясо, рыба, крупы, фрукты-

Вместе все они (продукты).

Предлагаю поиграть в игру «Вредные и полезные продукты».

( на столе картинки с продуктами. Дети должны разложить по тарелкам вредные и полезные продукты.

- Хорошо, ребята. Вы справились с заданием. Знаете, как надо правильно питаться.

- Ребята, я знаю что вы любите конфеты «М» Как вы думаете, они полезны для здоровья?

- Почему?

-Я предлагаю провести эксперимент. Давайте эти маленькие яркие конфетки поместим в стакан, зальем горячей водой и хорошо размешаем. Что вы видете?.

- Вода стала мутной.

- Да.  Конфетки окрашены яркой краской. Хоть краска и пищевая, она очень вредна для здоровья, особенно в больших количествах.

- Ребята, что вы сегодня узнали нового? Еда должна быть не только вкусной, но и полезной. Овощи и фрукты самые натуральные и витаминные продукты.

  А Герлюше мы подарим корзину с фруктами и пожелаем ей больше не болеть.