«Развитие эмоционального интеллекта у ребенка»
консультация по психологии

Муниципальное дошкольное образовательное автономное учреждение

«Детский сад № 201»

Консультация для педагогов:

«Развитие эмоционального интеллекта у ребенка» 

Подготовила:

педагог-психолога

Высшей категории

Ергалиева Майя Сериковна

 Оренбург, 2025 год

Развитие эмоционального интеллекта у ребенка

Эмоциональный интеллект (ЭИ) -это способность понимать свои эмоции, чувствовать настроение других и умело управлять своими реакциями. У детей дошкольного возраста этот навык только формируется, и ваша поддержка играет ключевую роль.

Почему это важно?

Дети с развитым ЭИ легче справляются с конфликтами, быстрее находят   друзей, лучше учатся и чувствуют себя счастливее. Дошкольный возраст 

самый благоприятный период для формирования этих навыков, потому что мозг ребёнка особенно восприимчив к социальным сигналам.

Как помочь ребёнку?

1. Называйте эмоции вслух
   Когда ребёнок плачет, злится или радуется, помогите ему назвать это чувство:
   — «Ты сейчас злишься, потому что не получилось построить башню?»
   — «Ты улыбаешься — значит, тебе весело»
   Это учит осознавать и вербализировать чувства.
2. Будьте примером
   Делитесь своими эмоциями:
   — «Сегодня я немного устала, поэтому хочу немного отдохнуть»
   — «Мне было обидно, когда мне не ответили на сообщение»
   Так ребёнок учится, что все чувства нормальны, и их можно обсуждать.
3. Читайте и обсуждайте сказки
   После чтения спрашивайте:
   — «Почему лиса обманула журавля?»
   — «Как чувствовал себя Незнайка, когда его не взяли в полёт?»
   Это развивает эмпатию и понимание мотивов.
4. Играйте в ролевые игры
   — «Ты — мама, а я — малыш, который боится темноты»
   — «Давай представим, что ты — грустный мишка, а я попробую его утешить»
   Через игру ребёнок учится сопереживать и находить способы поддержки.
5. Используйте игры с эмоциями

• «Угадай эмоцию» — вы изображаете мимикой радость, страх, удивление, а ребёнок угадывает.
• «Смайлики» — рисуйте или выкладывайте из палочек лица с разными настроениями.
• «Копилка добрых дел» — каждый вечер кладите в коробку фишку за добрый поступок.

6. Помогайте справляться с негативными эмоциями
   Вместо «Не плачь» говорите:
   — «Я вижу, тебе грустно. Давай обнимемся»
   — «Хочешь рассказать, что случилось?»
   Это учит саморегуляции, а не подавлению чувств.
7. Обсуждайте день
   Вечером спрашивайте:
   — «Что тебя сегодня рассмешило?»
   — «Когда ты почувствовал себя обиженным?»
   Это формирует рефлексию и открытость.

Важно помнить:

• Не обесценивайте чувства ребёнка («Это не страшно», «Не плачь по пустякам»).
• Не сравнивайте с другими («Вот Саша не плачет, а ты маленький»).
• Хвалите за усилия, а не только за результат: «Ты хорошо справился, хотя было трудно».

Развитие эмоционального интеллекта — это ежедневная практика, а не разовое занятие. Чем больше вы вкладываете в это сейчас, тем увереннее и счастливее будет ваш ребёнок в будущем.

Если заметите, что ребёнок часто замыкается, агрессивен или не может объяснить свои чувства — не стесняйтесь обратиться к психологу детского сада. Вместе мы найдём подход, который подойдёт именно вашему малышу.