Квадробинг
консультация по психологии (младшая, средняя, старшая, подготовительная группа)

Что такое квадробинг и как с ним бороться?

Квадробинг или квадробика (от лат.Quattuor - «четыре» и англ. aerobics - «аэробика») - это субкультура, которая сочетает элементы физической активности и косплея (перевоплощение в образ героя).

Изначально - это всего лишь аэробика на четвереньках, целью которой было развить физические данные, копируя манеру животных. Ее создателем считается японский спортсмен Кеничи Ито.

Современные же квадроберы выполняют разные упражнения, надевая маски и хвосты животных и подражая конкретному зверю, с которым себя отождествляют. Эта практика выделилась из териантропии — сообщества, участники которого якобы чувствуют духовную связь с животными.

Терианы и квадроберы отличаются от  фурри — представители этой субкультуры одеваются в костюмы антропоморфных зверей для развлечения и самовыражения, то есть они играют персонажей, но себя животными не считают. В сообществе фурри, как правило, не принято подражать поведению реальных животных, к тому же, эта субкультура лишена спортивной составляющей, присущей квадробике.

Квадробика не ограничивается только имитацией движений животных. Ее поклонники продумывают истории своих персонажей, объединяются в группы по интересам, устраивают сходки, общаются в соцсетях и делятся друг с другом опытом.

Это поведение, на первый взгляд безобидное, может оказаться сложным и потенциально вредным для детей и подростков. 

Причины вовлечения детей в квадробинг

Возрастная граница очень условна – увлечение квадробингом встречается как у дошкольников и младших школьников, так и у детей подросткового возраста. С точки зрения психологии, этому есть несколько объяснений:

1. В возрасте 3-9 лет ребенок, играющий в животных, развивает навыки воображения, идентификации и социальной адаптации через подражание. Это естественная часть их эмоционального и когнитивного развития, в особенности в дошкольном и младшем школьном возрасте.

2. Но если речь идет о детях более старшего возраста, то это может говорить об инфантилизме, психической незрелости, о том, что подростки таким образом пытаются привлечь к себе внимание, потому что это необычно и ярко.

3. Игра в животных позволяет детям свободно экспериментировать с различными ролями и чувствами. В этот момент они учатся понимать разные черты характера и поведение, исследуют границы своей личности и воплощают свои фантазии. Будучи «животными» дети находят новые способы выражать импульсивность, смелость или осторожность.

4. Ребенку может не хватать внимания родителей, и он будет стараться всеми способами привлечь его к себе.

5. Подражая животным, дети снимают стресс и чувствуют более полную свободу движений. Играя, например, хищников или крупных животных, они чувствуют силу и могущество, что может быть особенно привлекательно в моменты, когда в реальной жизни они чувствуют себя маленькими или зависимыми.

6. Иногда детям может хотеться отвлечься от своих проблем, переживаний и обязанностей, которые могут казаться слишком серьезными. Роль животного дает возможность временно «выйти из роли» ребенка и перенестись в мир, где не нужно следовать правилам, а можно свободно двигаться и следовать своим внутренним инстинктам. Часто на это может влиять обстановка в семье – загруженность ребёнка учебными занятиями, чересчур строгое воспитание родителей, и даже агрессивное поведение с их стороны.

7. Людям важно быть принятым и понятым обществом, ощущать некое единство и общность. Как раз через субкультуру человек может экспериментировать в поиске и выражении своей индивидуальности. Она дает чувство сопричастности, возможность почувствовать себя «среди таких же как я». Иногда такие практики могут быть способом совладания с психологическим давлением или неким защитным механизмом, помогающим убежать от проблем. Особенно в подростковом возрасте ребенок ищет себя и пробует разные образы. Ребенок ищет ровесников и единомышленников со схожими потребностями. Особенно, когда не находит понимания в среде сверстников. Нередко подобная форма поведения может говорить об одиночестве ребенка.

8.  Большинство детей все же рассматривают квадробику как ролевую игру. Пока увлечение не занимает у ребёнка большую часть времени и не переходит дозволенные рамки поведения - это абсолютная норма.

Положительные и отрицательные стороны квадробинга

Для детей и подростков квадробика имеет как положительные, так и потенциально негативные стороны.

Из пользы можно выделить следующее:

1. Физическое здоровье. Регулярные занятия способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы, повышению выносливости и улучшению координации движений. Это помогает развивать мышцы, поддерживать здоровый вес и формировать осанку.

2. Психоэмоциональное развитие. Активные физические нагрузки стимулируют выработку эндорфинов, что положительно сказывается на настроении и снижает уровень стресса. Квадробика может помочь справляться с эмоциональными трудностями, связанными с возрастом, учебой и социальными контактами.

3. Социальное взаимодействие. Групповые тренировки учат сотрудничеству, поддержке и развивают навыки общения. Дети познают, что значит быть частью сообщества и как разные сообщества взаимодействуют друг с другом, а не пытаются изменить свою идентичность. 

4. Раскрытие артистических способностей ребенка. Для кого-то это будет этапом творческого самовыражения, который на взрослом уровне можно обратить себе на пользу, например стать актером.

5. Развитие фантазии и творческих способностей. Когда дети играют в животных, они исследуют мир через призму фантазии, часто сами мастерят аксессуары для игры.

Если при этом соблюдаются базовые нормы, то ничего страшного в подобном поведении нет.

Однако следует учесть, что при любых обстоятельствах существует грань между нормой и патологией. При определенных характерологических особенностях, предрасположенности и множестве других факторов любое, даже самое безобидное и полезное, увлечение может превратиться в одержимость или нанести вред здоровью.

Какой вред может наносить квадробинг детям

1. Поиск идентичности. Иногда дети, не найдя себя в реальном мире, ищут убежище в виртуальном пространстве, создавая яркие, но не всегда безопасные образы. 

2. Желание выделиться. Иногда оно толкает детей и подростков их на экстремальные поступки, в том числе и на агрессивное поведение.

3. Отсутствие контроля. В погоне за яркими впечатлениями дети могут терять контроль над своими эмоциями и поступками, что может вызвать девиантное поведение. Некоторые квадроберы начинают проявлять «животное» поведение вне игры, агрессию, запугивать окружающих, а иногда нападать на людей и животных. Повторение постоянных действий, таких как имитация животных, может снижать порог допустимого в глазах детей и притуплять чувство стыда, из-за чего они начинают воспринимать такие действия как норму.

4. Социальное влияние. Видя, как другие дети ведут себя агрессивно, некоторые могут поддаться этому влиянию.

5. Чрезмерное погружение в образ. Постоянное пребывание в роли животного может привести к размыванию границ между реальным миром и фантазией. Это может затруднить формирование личных границ и восприятие себя как отдельной личности. Если ребенок долго и чрезмерно ассоциирует себя с животным, это может привести к трудностям в понимании собственных человеческих эмоций и личных черт. Особенно это применимо к детям с неокрепшей психикой. Отдельные лица с определёнными особенностями психотипа могут безвозвратно уйти в образ животных.

6. Возможные поведенческие трудности. Если ребенок чувствует себя «животным» до такой степени, что отказывается следовать базовым правилам поведения или личной гигиены, то это также может затруднить адаптацию. Такие дети могут испытывать затруднения в школе, общении со сверстиками, успеваемости и т. д. Что в ответ вызывает еще больший стресс. В некоторых случаях происходит отсутствие сочувствия и эмпатии - ребенок не переживает за свои действия, не чувствует сочувствия к другим.

7. Буллинг. Образ животного может вызвать крайне негативную реакцию у определённых взрослых и сверстников, и ребёнок может стать мишенью для унижений и психологического воздействия. Особенно это опасно для тех ребят, которые слабо социализированы и имеют ограниченные контакты со сверстниками. Любые проявления социального отвержения могут стать триггером для развития тревожных расстройств и низкой самооценки.

8. Социальная изоляция. Если ребенок настолько сильно вовлечен в эту роль, что отказывается от обычного взаимодействия с окружающими или избегает общения со сверстниками, это может стать проблемой. Дети учатся через взаимодействие, и чрезмерная фиксация на животной роли может замедлить развитие социальных навыков и психического развития.

9. Вред физическому здоровью детей. Бегание на четвереньках нередко вызывает растяжения мышц, травмы опорно-двигательного аппарата, способствует искривлению и нарушению осанки. К тому же часто дети могут пробовать есть корм для животных, что может привести к проблемам с пищеварением.

10. Стресс и выгорание. Если тренировки воспринимаются как обязательство, а не удовольствие, подросток может испытывать психологический дискомфорт, вплоть до снижения мотивации и отказа от занятий спортом.

11. Влияние социальных сетей. Эта субкультура тесно связана с соцсетями, через которые квадроберы делятся своими образами и общаются с единомышленниками. Опасность состоит в том, что сетевые тренды часто централизованно устанавливают анонимы, которые могут сделать ребёнка более управляемым для совершения опасных действий, так как социальные сети усиливают эффект конформизма.

12. Опасность в интернете. Дети квадроберы, публикующие фото и видео в интернете, могут заинтересовать взрослых, которые считают несовершеннолетних объектами сексуального интереса.

Что делать родителям?

1. Специалисты не советуют сразу строго запрещать ребенку развлечения такого рода. Следует, прежде всего, обратить внимание на психологическое состояние ребенка, попробовать поискать причины его поведения прежде всего во внутрисемейных отношениях. 

Чтобы определить степень опасности, задайте себе вопросы:

- Существует ли угроза жизни ребенка или его действия просто противоречат взглядам других людей? 

- Ставит ли ребенок себя или других в опасные ситуации?

- Понимает ли ребенок, что это игра, или он теряет связь с реальностью? Спросите его в моменте.

- Приводит ли игра к ухудшению отношений с семьей, друзьями или падению успеваемости? Вы видите, что с вами меньше разговаривают, с друзьями ссорятся, а про занятия забывают?

- Не проявляет ли ребенок агрессию или давление на других, вовлекая их в игру?

- Не использует ли ребенок игру как способ уйти от проблем в жизни, с которыми он не справляется (развод, ссоры родителей)? 

2. Важно сохранять баланс между поддержкой творческих проявлений ребенка и заботой о его безопасности и социальном развитии. Поддержка таких игр может быть полезна для формирования доверительных отношений, особенно если ребенок чувствует, что его принимают и понимают. Однако здесь важно определить, где заканчивается здоровая поддержка, а где начинаются границы. Можно разрешить ребенку «притворяться животным» в домашних условиях или на безопасных площадках, но объяснить, что в некоторых ситуациях, например, в общественных местах, лучше придерживаться социальных норм.

3. Если родителю сложно принять подобные игры, можно попытаться предложить альтернативные занятия, которые будут интересны ребёнку и также дадут ему возможность исследовать мир. Например, интерес к животным можно направить в чтение книг о животных, наблюдение за животными в естественной среде или помощи животным в специальных центрах. Так как изначально квадробика относилась к занятию спортом, можно завлечь ребёнка занятиями в спортивных секциях, или же, если ребёнок больше склонен к артистическому отыгрышу животных, можно предложить ему посещать театральную студию. Задача родителя, чей ребенок попал под влияние квадробинга, — переключить его внимание на социально-позитивные занятия, причем делать это нужно постепенно, без жестких запретов.

4. Главный аспект — дать ребенку почувствовать, что он принят. Жесткие запреты часто вызывают сопротивление и даже усиление интереса к запретному поведению. Важно разговаривать, спрашивать у ребенка по поводу его увлечения квадробингом, прояснять, а не стыдить и транслировать, что с ним что-то не в порядке. Чем больше запрета и радикального осуждения в какой-либо теме, тем больше на ней происходит фиксация, тем больше ребенок считает себя «ненормальным» и тем больше хочет убежать из этой реальности.

5. Если вы замечаете у ребёнка тревожные проявления, перечисленные выше, то следует обратиться к специалисту.

Педагог-психолог Сазонова И.В.

МБДОУ г. Иркутска детский сад №3, 2024.

4. Ребенку может не хватать внимания родителей, и он будет стараться всеми способами привлечь его к себе.

5. Подражая животным, дети снимают стресс и чувствуют более полную свободу движений.

6. Иногда детям может хотеться отвлечься от своих проблем, переживаний и обязанностей, которые могут казаться слишком серьезными. Часто на это может влиять обстановка в семье.

7. Людям важно быть принятым и понятым обществом, ощущать некое единство и общность. Ребенок ищет ровесников и единомышленников со схожими потребностями. Нередко подобная форма поведения может говорить об одиночестве ребенка.

8.  Большинство детей все же рассматривают квадробику как ролевую игру. Пока увлечение не занимает у ребёнка большую часть времени и не переходит дозволенные рамки поведения - это абсолютная норма.

Положительные и отрицательные стороны квадробинга

Для детей и подростков квадробика имеет как положительные, так и потенциально негативные стороны.

Из пользы можно выделить следующее:

1. Физическое здоровье. Регулярные занятия способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы, повышению выносливости и улучшению координации движений. Это помогает развивать мышцы, поддерживать здоровый вес и формировать осанку.

2. Психоэмоциональное развитие. Активные физические нагрузки стимулируют выработку эндорфинов, что положительно сказывается на настроении и снижает уровень стресса. Квадробика может помочь справляться с эмоциональными трудностями, связанными с возрастом, учебой и социальными контактами.

3. Социальное взаимодействие. Групповые тренировки учат сотрудничеству, поддержке и развивают навыки общения.

4. Раскрытие артистических способностей ребенка. Для кого-то это будет этапом творческого самовыражения, который на взрослом уровне можно обратить себе на пользу, например, стать актером.

5. Развитие фантазии и творческих способностей. Когда дети играют в животных, они исследуют мир через призму фантазии, часто сами мастерят аксессуары для игры.

Какой вред может наносить квадробинг детям

1. Поиск идентичности. Иногда дети, не найдя себя в реальном мире, ищут убежище в виртуальном пространстве, создавая яркие, но не всегда безопасные образы.

2. Желание выделиться. Иногда оно толкает детей и подростков их на экстремальные поступки, в том числе и на агрессивное поведение.

3. Отсутствие контроля. В погоне за яркими впечатлениями дети могут терять контроль над своими эмоциями и поступками, что может вызвать девиантное поведение.

4. Социальное влияние. Видя, как другие дети ведут себя агрессивно, некоторые могут поддаться этому влиянию.

5. Чрезмерное погружение в образ. Постоянное пребывание в роли животного может привести к размыванию границ между реальным миром и фантазией. Это может затруднить формирование личных границ и восприятие себя как отдельной личности. Это может привести к трудностям в понимании собственных человеческих эмоций и личных черт.

6. Возможные поведенческие трудности. Если ребенок чувствует себя «животным» до такой степени, что отказывается следовать базовым правилам поведения или личной гигиены, то это также может затруднить адаптацию.

7. Буллинг. Образ животного может вызвать крайне негативную реакцию у определённых взрослых и сверстников, и ребёнок может стать мишенью для унижений и психологического воздействия.

8. Социальная изоляция. Если ребенок настолько сильно вовлечен в эту роль, что отказывается от обычного взаимодействия с окружающими или избегает общения со сверстниками, это может стать проблемой.

9. Вред физическому здоровью детей. Бегание на четвереньках нередко вызывает растяжения мышц, травмы опорно-двигательного аппарата, способствует искривлению и нарушению осанки. К тому же часто дети могут пробовать есть корм для животных, что может привести к проблемам с пищеварением.

10. Стресс и выгорание. Если тренировки воспринимаются как обязательство, а не удовольствие, подросток может испытывать психологический дискомфорт, вплоть до снижения мотивации и отказа от занятий спортом.

11. Влияние социальных сетей. Сетевые тренды часто централизованно устанавливают анонимы, которые могут сделать ребёнка более управляемым для совершения опасных действий, так как социальные сети усиливают эффект конформизма.

12. Опасность в интернете. Дети квадроберы, публикующие фото и видео в интернете могут заинтересовать взрослых, которые считают несовершеннолетних объектами сексуального интереса.

Что делать родителям?

1. Специалисты не советуют сразу строго запрещать ребенку развлечения такого рода. Следует, прежде всего, обратить внимание на психологическое состояние ребенка, попробовать поискать причины его поведения, прежде всего во внутрисемейных отношениях.

2. Важно сохранять балансмежду поддержкой творческих проявлений ребенка и заботой о его безопасности и социальном развитии. Поддержка таких игр может быть полезна для формирования доверительных отношений, особенно если ребенок чувствует, что его принимают и понимают. Однако здесь важно определить, где заканчивается здоровая поддержка, а где начинаются границы.

3. Если родителю сложно принять подобные игры, можно попытаться предложить альтернативные занятия, которые будут интересны ребёнку и также дадут ему возможность исследовать мир. Задача родителя, чей ребенок попал под влияние квадробинга, — переключить его внимание на социально-позитивные занятия, причем делать это нужно постепенно, без жестких запретов.

4. Главный аспект — дать ребенку почувствовать, что он принят. Жесткие запреты часто вызывают сопротивление и даже усиление интереса к запретному поведению. Важно разговаривать, спрашивать у ребенка по поводу его увлечения квадробингом, прояснять, а не стыдить и транслировать, что с ним что-то не в порядке. Чем больше запрета и радикального осуждения в какой-либо теме, тем больше на ней происходит фиксация, тем больше ребенок считает себя «ненормальным» и тем больше хочет убежать из этой реальности.

5. Если вы замечаете у ребёнка тревожные проявления, перечисленные выше, то следует обратиться к специалисту.

Что такое квадробинг и как с ним бороться?

Квадробинг или квадробика - это субкультура, которая сочетает элементы физической активности и косплея, при котором дети изображают выбранное животное.

Причины вовлечения детей в квадробинг

1. В возрасте 3-9 лет ребенок, играющий в животных, развивает навыки воображения, идентификации и социальной адаптации через подражание.

2. Но если речь идет о детях более старшего возраста, то это может говорить об инфантилизме, психической незрелости, о том, что подростки таким образом пытаются привлечь к себе внимание.

3. Игра в животных позволяет детям свободно экспериментировать с различными ролями и чувствами. В этот момент они учатся понимать разные черты характера и поведение, исследуют границы своей личности и воплощают свои фантазии.