Оздоровительное занятие в средней группе «Приключение в королевстве микробов»
материал (средняя группа) по теме

Конспект оздоровительного занятия в средней группе.

Подготовила воспитатель

Мунзарова Т.В.

Тема: «Приключение в королевстве микробов»

Цель. 

Образовательная:   Сформировать представление о том, что большинство болезней вызывается микробами (т.е. носят инфекционный   характер). Разъяснить    что человек в силах уберечь себя от болезней.

Развивающая: Закрепить навыки самооздоровления: самомассаж биологически

активных точек «Неболей- ка»,массаж ушных раковин «Зайка», массаж лица и рук, массаж «Умывалочка», массаж «Су-Джо к».3акрепить умение метать в цель.

Воспитывать желание оказывать помощь и поделиться своими знаниями.

Оздоровительная: Воспитывать желание быть здоровым, сопротивляться болезням.

Ход занятия

Ребята, сейчас зима. Холодно. В зимний период люди часто простужаются. Давайте с вами сделаем массаж, чтобы не болеть   простудными заболеваниями.

Массаж биологически активных зон

«Неболей-ка».

Чтобы горло не болело        Поглаживают горло легкими

Мы его погладим смело .        движениями сверху вниз.

Чтоб не кашлять, не чихать        Указательными пальцами

Надо носик растирать.        растирают крылья носа.

Лоб мы тоже разотрем,        Прикладывают ко лбу ладони

Ладошку держим козырьком        «козырьком» и растирают его.

«Вилку» пальчиками сделай        Раздвигают указательный и

Массируй ушки ты умело.        средний пальцы и растирают

мочки перед и за ушами.
Знаем, знаем да-да-да! -        Потирают ладони друг о друга.

Нам простуда не нужна!

Ребята, а мой знакомый медведь Мишутка заболел. Послушайте, что он скажет:

Мишка: Со мной приключилась большая беда, Снег я на улице ел иногда-И вот какая картина: Ко мне привязалась ангина, И кашель и насморк меня одолели Если б вы знали, как они надоели.

 Воспитатель: Да, Мишутка, на тебя напали микробы. А вы ребята, видели микроба? Нет? Потому, что они очень маленькие, их не видно простым глазом, но на самом деле они очень некрасивые, страшные и неприятные. Не будь микроб вертляв и мал Мишка для вас его поймал. И вы бы увидали сами Микроба мордочку с усами. Узор пятнистый вдоль хребта, Шесть быстрых ног и три хвоста. Микроб - невидимый злодей Враг честных и простых людей.

Вот такие, ребята, микробы вчера схватили Мишутку, любителя снега и отвели к своему Королю всех микробов - самому главному из микробов. Вот он какой (показать маску с изображением Короля микробов).

Увидел Король Мишку и стал хвастаться (воспитатель одевает маску и говорит):

- Мы микробы - могущественные. Если мы попадаем в тело человека, то начинаем размножаться. Человеку становится плохо, и он начинает болеть: у него поднимается температура, он чихает и кашляет. А Мишутка говорит королю:

- Мне не нравится болеть. Если так случится - Буду горло себе греть, В ноги класть горчицу. Не хочу болеть зимой - Кашлять и сморкаться. И от вас, микробов, Буду отбиваться! Воспитатель: И стал Мишутка отбиваться от микробов. Тело Мишутки объявило микробам войну.

Игра «Брыкание».

Дети ложатся на пол, машут руками и ногами, брыкаются и говорят : «Нет, нет, нет!»

Но, трудно справиться с микробами Мише. Давайте ему поможем отгадать загадку.

Ускользает, как живое,

Но не выпущу его. Белой пеной пенится -Руки мыть не ленится.

(Мыло).        (

Правильно, на помощь ему пришло Мыло. Со многими микробами нам поможет справиться обыкновенное мыло.

Массаж лица и рук «Умывалочка».

     Надо, надо нам помыться,        Хлопают в ладоши.

Где тут чистая водица?        Показывают руки то вверх

Ладонями то тыльной стороной.
Кран откроем - ш-ш-ш        Вращательное движение кистями.

Ручки моем - ш-ш-ш        Растирают ладони.

Щечки, шейку мы потрем        Энергично поглаживают щеки и

шею сверху вниз.
И водичкой обольем.        Мягко поглаживают ладонями

лицо от лба к подбородку.

Воспитатель: Мыло помогло нам справиться с микробами, которые любят грязь. А как же нам защищаться от микробов , которые вызывают простуду.

Ответы детей.

Правильно, зимой полезно есть чеснок и лук. Простуда со своими микробами очень боится запаха чеснока и лука. Мы с вами тоже, ребята, скоро будем выращивать лук и класть его в суп, а также есть зеленые луковые стрелки. А чеснок мы будем не только есть. Вот коробочки, внутри которых чеснок. Мы оденем эти коробочки на шею. Микробы почувствуют   запах чеснока и убегут.

Дети одевают коробочки с чесноком на шею.

Ребята, а что еще помогает справиться с микробами и простудой?

Чтоб не болеть и не простужаться

Зарядкой, физкультурой надо заниматься

Сильных и ловких ребят

Микробы не победят!

Игра «Попади в цель».

Дети прыгают по дорожке, берут шишку и бросают в корзину, где лежат маски микробов.

Вот, ребята, мы помогли Мише победить всех микробов. Они спасаются бегством от тех, кто закаляется, умывается и спортом занимается.

Мишка: Спасибо, ребята, вы меня научили как справиться с микробами. Только вот после простуды у меня болят ушки. Что делать?

Воспитатель: Мы знаем упражнения для ушек, нас научил их делать знакомый Зайка, а мы научим тебя.

Массаж ушей «Зайчата».

На полянке, на лужайке        Дети щиплют ушную раковину

Целый день скакали зайки.        Снизу вверх.

И катались по траве        Гладят уши двумя пальцами

От хвоста и к голове.        сверху вниз.        

Долго зайцы так скакали        Щипают, загибают ушную

Но напрыгались, устали.        половину вверх.

Стала гладить и ласкать        Гладят ушные раковины от щек к

Всех зайчат зайчиха - мать.        К затылку, прижимая к голове.

А еще наш друг Ежик подарил нам вот такие колючие мячики, которые похожи на маленьких, свернувшихся ежат. Он сказал нам по секрету, что все болезни боятся этих колючих мячей. А мы не боимся, мы любим сними играть. Поиграем? А ты Мишутка смотри и учись.

Упражнения с мячом «Ежиком».

Я мячом круги катаю        Круговые движения между ладонями.

Взад-вперед его гоняю.        Прямо и обратно.

Им поглажу я ладошку        Соответственно.

Будто я сметаю крошки.        Смена рук.

Я сожму его немножко        Соответственно.

Как сжимает лапу кошка.        Смена рук.

Каждым пальцем мяч прижму        Соответственно.

И другой рукой начну.        Смена рук.

А теперь последний трюк        Перебрасывание мяча из руки в руку.

Мяч летает между рук.

Воспитатель: Вот, ребята, Мишутка с нашей помощью обратил в бегство всех микробов, полечился, и теперь совсем здоров.

А сейчас я проверю, хорошо ли вы запомнили, как надо бороться с микробами. Если то, что я вам буду говорить правильно, то отвечаете «да!», а если я скажу что-то неверно, отвечайте «нет!».

Игра «Это правда или нет?»

Вас прошу я дать ответ:

Это правда или нет?

Чтоб с микробами не знаться,

Надо дети закаляться?

Никогда чтоб не хворать.

Надо целый день проспать?

Если хочешь сильным быть,

Со спортом надобно дружить?

Чтоб зимою не болеть,

Нужно много снега есть?

И от гриппа, от ангины

Нас спасают витамины?

Будешь кушать лук, чеснок -

Тебя простуда не найдет?

Хочешь самым крепким стать?

Сосульки начинай лизать!

Ешь побольше витаминов -

Будешь сильным и красивым?

Мишка: А теперь пора прощаться,

Всем желаю закаляться!

Не болеть и не хворать -

Физкультурниками стать!        

Только, ребята, я очень волнуюсь, что могу что-нибудь забыть из того, чему вы меня научили.

Воспитатель: Ты не волнуйся , Мишка, сейчас ребята нарисуют для тебя памятки. На этих листочках нарисовано то, что помогает нам справиться с микробами и то, что мешает. Ребята, зачеркнут то, что мешает, а что помогает - закрасят цветными карандашами. Эти памятки для тебя и твоих лесных друзей.

Дети выполняют задание. Дарят Мишке памятки и прощаются с ним.