Главные вкладки

    Тренинг для дошкольников «В краю хорошего настроения»
    методическая разработка на тему

    Сангалова Наталья Геннадьевна

    Содержание тренинга основано на  использовании в работе с детьми метода цветоассоциации для определения своего эмоционального состояния и последующей стабилизации эмоционального состояния доступными для дошкольников средствами.

    Материал рассчитан на детей дошкольного возраста, будет полезен для педагогов-психологов детских садов.

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Файл trening_dlya_doshkolnikov_v_krayu_khoroshego_nastroeniya.docx50.99 КБ

    Предварительный просмотр:

     

    Ход занятия:

    1. Вступление.

         Цель: создание мотивации, настрой на совместную деятельность.

    Каждый  знает без сомнения,

    Что такое настроение.

    Иногда мы веселимся,

    Иногда скучаем мы,

    Часто хочется взбодриться,

    Но бываем и грустны.

    Очень странное явление –

    Перемена настроения.

    Всем ребятам важно знать,

    Что не стоит унывать.

    Поскорее собираемся –

    В край чудесный отправляемся!

    Сегодня мы побываем в краю хорошего настроения.

    1. Игра «Разноцветное настроение»

    Цель: отслеживание своего эмоционального состояния, настроения.

    - Раз, два, три, четыре, пять – начинаем мы играть!

    Сейчас я научу вас раскрашивать свое настроение. Я открою вам такой секрет. Оказывается, каждое настроение имеет свой цвет. Посмотрите – у меня есть разноцветные карточки. Мы разложим их по кругу. Получился цветик-восьмицветик – цветок настроений. Каждый лепесток – разное настроение:

    красный     –  бодрое, активное настроение –

                                 хочется прыгать, бегать, играть в подвижные  игры;

    желтый     –  веселое настроение –

                            хочется радоваться всему;

    зеленый      –  общительное настроение –

                             хочется дружить с другими детьми, разговаривать и  играть    с ними;

    синий         –   спокойное настроение –  

                         хочется спокойно поиграть, послушать

                         интересную  книгу, посмотреть в окно;

    малиновый –  мне трудно понять свое настроение, и не слишком    хорошее, и не слишком плохое;

    серый          –   скучное настроение –

                             не знаю чем заняться;

    коричневый –  сердитое настроение –

                             я злюсь, я обижен;

    черный        –  грустное настроение –

                            мне грустно, я расстроен.

    - Мы отправим клубочек по кругу и каждый из вас скажет, какого цвета сейчас его настроение. Я начну, а вы продолжите.

    Дети обозначают цветом свое настроение.

    - Спасибо, мне очень приятно, что у многих из вас сейчас хорошее настроение. А тем ребятам, у кого оно не очень хорошее, мы сейчас поможем.

    1. Игра «Радостная песенка»

    Цель: положительный настрой, развитие чувства единства

    - У меня в руках клубочек. Я сейчас обмотаю нитку вокруг пальца и передам клубочек своему соседу справа Диме и спою песенку про то, как я рада его видеть – «Я очень рада, что Дима в группе есть…».

     Кто клубочек получает, обматывает нитку вокруг пальца и передает его следующему, сидящему справа от него ребенку и мы вместе (все, у кого в руках нитка) поём ему радостную песенку. И так, пока клубочек не вернётся ко мне. Отлично!

    - Клубочек ко мне вернулся, он пробежал по кругу и всех нас соединил. Наша дружба стала ещё крепче, а настроение улучшилось.

    1. Танцевальная терапия.

    Цель: изменение эмоционального состояния музыкальными средствами, эмоциональная разрядка, сближение детей, развитие внимания, межполушарного взаимодействия.

    - Музыкальные движения  повышают настроенье.

    Некогда нам унывать – будем дружно танцевать.

    - Когда зазвучит припев, мы будем дружно шагать по кругу, а когда услышим мелодию куплета – быстро найдём себе пару и будем хлопать друг другу по ладошкам (двумя руками, правой и левой рукой поочерёдно).

    Звучит песня «Вместе весело шагать» (муз. В.Шаинского, сл. М.Матусовского.)

    Дети образуют круг, а затем самостоятельные пары и танцуют под музыку.

    1. Упражнение на релаксацию.

    Цель: обучение методам саморегуляции, снятие психоэмоционального напряжения.

    - Радостному настроению помогает расслабление.

    Сядьте поудобнее. Вытянитесь и расслабьтесь. Закройте глаза, погладьте себя по голове и скажите себе: «Я очень хороший» или «Я очень хорошая».

    Представьте себе чудесное солнечное утро. Вы находитесь возле тихого прекрасного озера. Чуть слышно ваше дыхание. Вдох-выдох. Ярко светит солнце, и вы чувствуете себя всё лучше и лучше. Вы чувствуете, как солнечные лучи согревают вас. Вы абсолютно спокойны. Светит солнце, воздух чист и прозрачен. Всем телом вы ощущаете тепло солнца. Вы спокойны и неподвижны. Вы чувствуете себя спокойным и счастливым. Вы наслаждаетесь покоем и солнечным теплом. Вы отдыхаете… Вдох-выдох. А теперь откройте глаза. Потянулись, улыбнулись и проснулись. Вы хорошо отдохнули, у вас бодрое и весёлое настроение, и приятные ощущения не покинут вас в течение всего дня.

    1. Арт-терапевтическое упражнение «Чудесный край»

    Цель: выражение чувств и эмоций через совместную изобразительную деятельность, сплочение детского коллектива.

    - А сейчас давайте вместе

     Нарисуем край чудесный.

    Детям предлагается выполнить совместный рисунок на большом листе бумаги, который расстилается прямо на полу. Тема рисунка «Чудесный край». Предварительно на листе рисуются детали  и небольшие линии. Дети дорисовывают неоконченные изображения, «превращают» их во что угодно. Совместное рисование сопровождается звуками природы.

    1. Упражнение «Сухой душ»

    Цель: создание и сохранение позитивной установки.

    Очень жаль нам расставаться,

    Но пришла пора прощаться.

    Чтобы нам не унывать,

    Надо душ сухой принять.

    Детям предлагается пройти через «сухой душ».

    - Почувствуйте, как разноцветные струйки касаются вашего лица и рук. Все печали, обиды, скука и грусть остаются позади. А вы заряжаетесь бодростью, активностью, радостью.  Заряд хорошего настроения, приобретённый в чудесном краю, сохранится в вас надолго.

     Предлагаемые игры и упражнения интересны и доступны для          дошкольников с разным уровнем подготовленности.


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Мастер класс «Снятие психоэмоционального напряжении у детей в ДОУ» или «В краю хорошего настроения»

    Знакомство педагогов со способами коррекции у детей психоэмоционального напряжения доступными для детей дошкольного возраста средствами и освоение их на практике....

    Тренинг хорошего настроения " Цветное настроение"

    Материал  тренинга будет полезен  воспитателям и педагогам - психолагам ДОУ. Тренинг  направлен на коррекцию  и стабилизацию эмоционального состояния детей. Игру " Цветок настоения...

    Занятие в подготовительной группе «В краю хорошего настроения»

    Цель – коррекция эмоционального состояния доступными для детей дошкольного возраста средствами.Использование в работе с детьми метода цветоассоциации для определения своего эмоционального состоян...

    Тренинг: Психологические игры и упражнения с дошкольниками. «В краю хорошего настроения»

    Тренинг: Психологические игры и упражнения с дошкольниками. «В краю хорошего настроения» Детский сад – это настоящее мини-сообщество, где со временем устанавливаются свои правил...

    Тренинг для дошкольников «В краю хорошего настроения»

    Описание материала: использование в работе с детьми метода цветоассоциации для определения своего эмоционального состояния,  последующая стабилизации эмоционального состояния доступными для дошко...

    Тренинг для детей среднего возраста «В краю хорошего настроения»

    Тренинг для детей среднего возраста «В краю хорошего настроения»...