Профилактика эмоционального выгорания педагогов, с целью сохренения психологического здоровья.
презентация по теме
Профессия воспитателя, педагога, работника дошкольного учреждения, в первую очередь, работа сердца и нервов, требует ежедневного, ежечасного расходования душевных сил и энергии. Исследованиями выяснено, что представители данных профессий подвержены симптомам постепенного эмоционального утомлинея и опустошения - синдрому эмоционального выгорания. Способами саморегуляции являются смех, расслабления мыщц - физические нагрузки переключают эмоции, больше гулять на улице и вдыхать свежий воздух.
Скачать:
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Час здоровья и релаксационные тренинги – пользуются большой популярностью в саду, в них участвуют дети, родители, сотрудники. Задача этих праздников: приобщение родителей и детей к совместной деятельности. Веселая атмосфера таких дней передается и взрослым, способствует пробуждению у них интереса к общению со своими детьми.
Оздоровление дошкольников в современных условиях
Профилактика эмоционального выгорания педагогов, с целью сохранения психологического здоровья
Профессия воспитателя, педагога, работника дошкольного учреждения, в первую очередь, работа сердца и нервов, требует ежедневного, ежечасного расходования душевных сил и энергии. Исследованиями выяснено, что представители данных профессий подвержены симптомам постепенного эмоционального утомления и опустошения – синдрому эмоционального выгорания.
Эмоциональное выгорание – это синдром, развивающийся на фоне хронического стресса и ведущий к истощению эмоциональных энергетических и личностных ресурсов работающего человека. Этот синдром возникает в результате внутреннего накапливания отрицательных эмоций без соответствующей «разрядки» или «освобождения» от них. Печально то, что особенно подвержены выгоранию те люди, которые по долгу службы должны дарить людям энергию и тепло своей души.
Качества, помогающие педагогу избежать профессионального выгорания. Хорошее здоровье и сознательная, целенаправленная забота о своем физическом состоянии (постоянное занятие спортом, здоровый образ жизни) Высокая самооценка и уверенность в себе, способностях и возможностях; Способность формировать и поддерживать в себе позитивные, оптимистичные мысли и побуждения.
Саморегуляция психического состояния. Способы саморегуляции. Смех, улыбка, юмор; Размышления о хорошем, приятном – отвлечение; Различные движения, типа подтягивания, расслабления мышц – физические нагрузки переключают эмоции; Рассматривание цветов в помещении, пейзажа за окном, фотографии дорогих и знаменитых людей; «Купание» (реальное и мысленное) в солнечных лучах, вдыхание свежего воздуха.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
План работы психологической гостинной "Забота" по профилактике эмоционального выгорания педагогов
План работы психологической гостинной по профилактике эмоционального выгорания педагоговТема Время проведения Задачи Форма проведения1. «Сказка о бабочке сновидений» Октябрь Самодиагностик...
![](/sites/default/files/pictures/2018/10/22/picture-1073060-1540227767.jpg)
Тренинг «Профилактика эмоционального выгорания педагогов работающих с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья в условиях инклюзивного образования»
Данный тренинг направлен на профилактику психологического здоровья педагогов, осуществляющих обучение и воспитание детей с ограниченными возможностями здоровья, развитие способности к саморегуля...
![](/sites/default/files/pictures/2021/05/20/picture-1205297-1621523818.jpg)
Синдром эмоционального выгорания. Занятие с педагогами ДОУ в рамках семинара - практикума "Профилактика эмоционального выгорания педагогов"
В ходе занятия раскрываются понятия "эмоциональное выгорание", пичины его возникновения, стадии протекания. Особое внимание уделяется важному компоненту профилактики возникновения СЭВ - разв...
![](/sites/default/files/pictures/2014/11/29/picture-540936-1417247583.jpg)
Психологический тренинг "Профилактика эмоционального выгорания педагогов"
Профессия педагога – одна из тех, где синдром эмоционального выгорания достаточно распространенное явление. Создавая для детей условия эмоционального комфорта, заботясь об их здоровье, развитии ...
![](/sites/default/files/pictures/2024/02/16/picture-1512778-1708095927.jpg)
Психологический тренинг для воспитателей ДОУ «Профилактика эмоционального выгорания педагогов»
Психологический тренинг для воспитателей ДОУ «Профилактика эмоционального выгорания педагогов»...
Психологический треннинг «Профилактика эмоционального выгорания педагогов ДОУ»
Психологический треннинг «Профилактика эмоционального выгорания педагогов ДОУ»...