Тренинг: «Мандала-терапия: учимся избавляться от неприятных эмоций»
материал
Цель: повысить эмоционально-личностное благополучие педагогов и детей.
Задачи:
1. Показать новые способы снятия эмоционального напряжения.
2. Способствовать сплочению коллектива, умению работать в группе.
3. Ознакомить с применениями мандалы в группе с детьми.
Тренинг проводился отдельно с воспитателями и отдельно с детьми.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 28.5 КБ |
Предварительный просмотр:
Тренинг: «Мандала-терапия: учимся избавляться от неприятных эмоций»
Цель: повысить эмоционально-личностное благополучие педагогов и детей.
Задачи:
1. Показать новые способы снятия эмоционального напряжения.
2. Способствовать сплочению коллектива, умению работать в группе.
3. Ознакомить с применениями мандалы в группе с детьми.
Тренинг проводился отдельно с воспитателями и отдельно с детьми.
1. Организационный момент.
1. Приветствие.
Психолог: «Давайте каждый передаст друг другу по кругу цветок, поприветствует друг друга и скажет пару добрых пожеланий».
2. Основная часть.
2. Беседа, презентация.
Психолог: «Что такое мандала?» Проводится опрос отдельно среди воспитателей, детям только рассказываются отдельные теоретические моменты.
Мандалатерапия – это инструмент изотерапии, в основе которой лежит психологический механизм защиты – сублимация. Он заключается в том, что если у человека накопились эмоциональное напряжение и психическое напряжение, он может выразить их через творчество и почувствовать себя лучше.
«Мандала» - перевод с санскритского значит «магический круг». Мандалы придумали в Индии очень давно, более 3000 лет назад.
Мандала-проекция комплексов человека, инструмент, который помогает:
- найти свою сущность
- освободить заблокированную энергию
- очиститься от чувства вины, страха, депрессии, физической боли.
В работе с дошкольниками можно использовать различные виды мандалы:
1. созерцание мандалы
2. раскрашивание
3. рисование, создание мандалы из ниток, песка, декоративных камней, природного материала.
Давайте с Вами попробуем создать свою мандалу.
3. Просмотр мультфильма «Мир танцующих мандал».
Делимся впечатлениями об увиденном с участниками тренинга.
4. Мандала в обруче.
Участники делятся на две команды (педагоги). Дети делают все вместе.
Психолог: «Разделимся на две группы. Давайте попробуем создать из шариков, кубиков и ниток, внутри обруча узор, свою волшебную мандалу, красивый узор».
Вопросы для обсуждения.
- Какие мандалы?
- Что они означают?
5. Мандала из песка.
Психолог предлагает так же по группам сотворить мандалу из цветного кинетического песка.
После задания все делятся впечатлениями и ощущениями.
6. Раскрась мандалу.
Психолог: А сейчас я вам покажу настоящие мандалы. Мы с вами будем раскрашивать их цветными карандашами и мелками. Работать будем под спокойную музыку. Если кто-то не успеет раскрасить, не огорчайтесь, вы сможете их забрать домой».
7. Рефлексия.
Понравился ли тренинг?
Что понравилось больше всего?
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Психологический тренинг для педагогов: «Учимся управлять эмоциями»
Цель тренинга:Сплочение коллектива и создание благоприятного эмоционального фона.Задачи:1.создание комфортного психологического климата в группе;2.проверка уровня развития профессионально значимых сво...
![](/sites/default/files/pictures/2013/09/15/picture-296676-1379234851.jpg)
Методическая разработка "Использование мандала-терапии в работе педагога-психолога"
Мандала (Mandala) - в переводе с санскрита «круг». У разных народов, в самых разных культурах мандала имеет особый сакральный смысл: часто её символическим отражением духовной, космической ...
![](/sites/default/files/pictures/2023/10/11/picture-606848-1697017409.jpg)
Конспект аутотренинга для педагогов «Мандала-терапия, как метод обретения душевной гармонии».
Данный тренинг направлен на профилактику и сохранение психологического здоровья педогагов....
«Мандалотерапия: учим детей избавляться от неприятных эмоций»
Коррекционная и развивающая работа, улучшающая эмоциональное состояние детей, снимает напряжение, помогает им выразить свои чувства, дает возможность для самовыражения. Предложите им раскрас...
![](/sites/default/files/pictures/2021/01/19/picture-1306268-1611036723.jpg)
Тренинг для воспитателей «Учимся быть добрее» подготовила педагог-психолог Кручинина О.В. Тренинг для воспитателей «Учимся быть добрее. Развитие эмпатии» Цель тренинга: развитие профессионально важных качеств, как педагогическая
Тренинг для воспитателей «Учимся быть добрее» подготовила педагог-психолог Кручинина О.В.Тренинг для воспитателей «Учимся быть добрее. Развитие эмпатии»Цель тренинга: развитие ...
![](/sites/default/files/pictures/2022/01/26/picture-1381421-1643219725.jpg)
Применение одной из методик арт-терапии в работе педагога-психолога на тему: «Мандала-терапия - чудесное средство успокоения», для детей старшего дошкольного возраста.
Познакомить с техникой мандала-терапия, как инструмента для снятия психоэмоционального напряжения детей. Ознакомить с историей возникновения мандалы, ее особенностей вжизнедеятельности человека. Сформ...
Тренинг для педагогов «Эмоциональное выгорание. Учимся избавляться от тревоги»
Синдром выгорания представляет собой процесс постепенной утраты эмоциональной, когнитивной и физической энергии, проявляющийся в симптомах эмоционального, умственного истощения, физического утомления,...