«Здравствуй, лето!»
консультация (младшая группа)

Консультация «Здравствуй, лето!»

Летние каникулы — самое благоприятное время, когда необходимо использовать все имеющиеся возможности для оздоровления ребенка. Летом дети должны быть на свежем воздухе как можно дольше. Прогулки, игры, физкультурные занятия — лучший отдых после учебного года. Не рекомендуется допускать значительных отклонений в режиме дня: время пробуждения и отхода ко сну должны быть примерно такими, как во время учебного года, или изменены в разумных пределах. Рацион должен содержать достаточное количество молочных и мясных продуктов, свежих фруктов и овощей. Лето — самый благоприятный период для восполнения недостатка витаминов.

Солнце хорошо, но в меру

К травмам относятся тепловой удар и солнечные ожоги, получаемые

ребенком в жаркий день. Следите, пожалуйста, за тем, как одет ваш

ребенок, сколько времени он пробыл под открытым солнцем.

Длительность воздушно — солнечных должна возрастать постепенно с 3-4

минут до 35-40 минут. В солнечный день обязателен головной убор.

Осторожно: насекомые!

Для детей опасны укусы пчел, ос, комаров.

При оказании первой помощи в первую очередь следует удалить жало из

места укуса, затем промыть ранку спиртом и положить холод.

Если реакция ребенка на укус бурная – необходимо немедленно

обратиться к врачу (дать препарат противоаллергического действия).

Лето – это подходящее время для развития и воспитания детей и важно не

упустить те возможности, которые оно представляет.

Осторожно: болезнетворные микробы!

Летнее тепло не только согревает, но и, к сожалению, содействует

размножению болезнетворных бактерий, которые чаще всего попадают в

организм с недоброкачественной пищей. Пищевые продукты и

элементарное несоблюдение правил гигиены могут вызвать кишечные

инфекционные заболевания.

Не забывайте обязательно мыть овощи и фрукты перед употреблением.

Правило: «Мыть руки перед едой! летом, как никогда, актуальное!» Перед

тем как перекусить в открытом кафе на улице, обратите внимание, есть ли

там умывальник.

Чем занять детей летом

Все родители гуляют со своими детьми. Малышам нужен свежий воздух.

С этим никто не спорит. Когда ребенок еще младенец, он мирно спит в коляске,

а мама наслаждается минутами покоя, совершая марш-бросок по близлежащим

дворам.

Но чем старше становится ребенок, тем больше для его развития должна

приносить прогулка. Свежего воздуха теперь уже недостаточно.

Загляните на любую детскую площадку. Что, скорее всего вы увидите? Как

правило, одну и ту же картину: дети копаются в грязноватом песке, съезжают с

горки или залезают на лесенку, счастливчики, которым повезло занять качели,

гордо восседают на них. Мамы, в свою очередь, заняты беседой друг с другом на

близлежащей скамейке, периодически посматривая в сторону своих чад. Главное

- чтобы не подрались, не свалились, не наелись песку.